こんばんは。

脚の指の裏に水ぶくれが出来て歩くときに少々痛かった秋山です。

先週の休みで、猛暑の中ゴルフに行ってきました。

しかも２日連続で。

熱中症にならないようにしっかりと水分と塩分チャージを用意して行きました。

ゴルフ場には同じような暑さに負けないおじさま達がいっぱいいました。

１日目に日焼け止めを塗らなかったら顔がお酒を飲んだように真っ赤になってヒリヒリして大変でした。

お昼に飲んだ生ビールが、とても美味しく感じました。

スコアは、ベストは出ませんでしたが、86と91でした。最近は90を切れたり切れなかったりで楽しんでいます。

２回目のラウンドでＯＢ２回出してボールを２つ山に授けてきました。

次回はボールを無くさないように頑張ります。

こんにちは。

コーチの小林です。

今週は猛暑日で一週間が辛かったですね。何しても汗をかくで水分も失われて中々、厳しかったです。

こんな中、今週の火曜日に宇野コーチと外でシングルの試合‥生きて帰れるのか心配しております。。しかし台風の影響で少し涼しくなるとか、ちょっと期待してます。

結果は来週のブログにて！

２９.３０日でスクールがお休みでしたね。

そのお休みを使って久々に実家に顔を出しに行ってきました。

相変わらず元気そうで良かったです。あとは生活はちゃんと出来てるのか？ってめっちゃ心配されていました！笑

意外と出来てるから心配しないでくれって感じなのですが、やはり親は心配するものですよね。

心配されないように頑張らないといけないな、と思おました。

ついでにお昼ご飯もご馳走になりました。

初めて木曽路というお店に行きました！

久々に親と会って、久々に高級な肉をご馳走になっちゃいました！

親父には感謝ですね！また顔出すからご馳走してね！って伝えときました！笑

という小林の休日でした！

では、またコートでお待ちしてます。

こんにちは。

順調に体重が減っている宇野です。

先日はスタッフでゴルフに行ってきました。

今回は板倉というところにいきました。

パーや1ボギーを結構とれて調子良かったんですが、前半後半で1回ずつビッグイニングを叩き出してしまい、結局104でした。

でも前よりはスムーズに回れるようになってきたのでよかったです！

昨日はコクーンに買い物に行ったんですが、

終わったあとに31でアイスを買っていたら、フロントの今野さんと遭遇しまして、ダイエット中なのにアイスを買っていることがバレてしまい恥ずかしい思いをしました。

木曜日の午前中からコクーンで知り合いと会うとは思いませんでした。

こんにちは。日焼けで腕が痒い大久保です。

先週もスケボーしてました！

晴れてる時のクルージングがしたかったので、現地について日が出てくるまで洗車していました。

水道が近くにある場所に車を停めて、スポンジブラシで綺麗にしました。

お昼近くになって日が出てきたので、止めようと思いましたが、なんか集中してしまって隅々まで拭きまくりました。（この時点でまあまあな日焼け）

洗車し終わってスケボーしに行きました！

めちゃ暑かったので、途中からタンクトップで滑りました。

上半身裸でウオーキングしてるおっちゃんもいましたが、僕は脱がずに我慢しました(笑)

ちなみに、先週は木金どっちも行って、どっちも２時間以上滑りました。

もうインドア大久保ではなくなりましたね。

明日から僕は３連休になるのですが、３日間ともスケボーしに行く予定です。

いつもの公園も行きますが、たまには違う公園も探していきたいなと思います。

家の近くに駒場スタジアムがあるので、そこでもいいかな。

これから技も練習していこうと思っているので、プロテクターやヘルメットも着けて怪我しないように気をつけたいと思います。

こんばんは。

夕方のジュニアのレッスン中によく蚊に刺される秋山です。

これからは虫よけとムヒが必需品です。

関東地方が梅雨明けしました。

最短での梅雨明けみたいです。そんなにまとまった雨が降らすにあっという間でしたね。

まだ６月なのに猛暑日が連続しています。今年の夏はどうなるのか心配ですね。

レッスン受講される方は水分補給をこまめに取って、無理せずに休憩をしながら熱中症に注意してください。

自分も最近はスポーツドリンクとお水の二刀流にしています。

みなさんも汗をかくと塩分が失われるので、塩分補給も忘れずに行ってください。

今週は水曜日と木曜日がレッスンお休みです。お間違いのないように気をつけてください。

休み明け、きっと日焼けしています。そう、ゴルフに行ってきます。

倒れないように頑張ります。

こんにちは。

毎日ウェア4枚くらい使っている宇野です。

先日は久しぶりにインスピシングルスの試合に出ました。

スタッフの池田くん出場試合でした。

会場のトマトテニスクラブは、最近コートを張り替えたらしくピカピカの綺麗なオムニコートでした。

ただ、問題があって、砂が入ってないのでフットワークが全く合いません。

そして、まだ地面がフカフカなので、ボールが弾みづらい。

そんなこんなで初戦から1-5になってしまい、これはまずいと思いましたがなんとか挽回して勝てました。

その後、準決勝では無事池田くんとも試合して、決勝では小林コーチと試合しました。

決勝も3-5になってしまいましたが、そこから集中してなんとか勝てました。

最後の方は足が攣っていて、試合後、30分くらい起き上がれなくなってしまいました。

水分もとっていたし漢方も飲んでいたので、完全に体重オーバーだなと思います。

一応優勝出来たのでよかったです！

先日、お義父さんに父の日のプレゼントを渡しにいったところ、お土産でトウモロコシを頂きました。

自分では買うことはないので、珍しい物をもらったなと思いました。

帰ってから醤油で味付けしながら焼いて食べましたが、、、めっちゃうまい！

どハマりしてしまい昨日の夜さっさく2本買って帰りました。

そして買ってみて驚いたのが、結構高い笑

でもめちゃくちゃ美味いので目を瞑って今後も食べたいと思います笑

ついにダイエットを始めます。

いつもダイエットしてるなぁという感想はそっと心にしまっておいてください。

僕もそう思ってます笑

とりあえず太り過ぎたので7.5キロ程落として、その後はそのとき考えます！

当分頑張ります！

こんにちは。最近左目だけ痒い大久保です。

なので目薬は常にカバンに入っています。

先週の休みもグリーンパークで滑ってまいりました。

この前は音楽を聴きながら、歌いながら滑ってました。

もちろん周りに人がいないときだけ歌ってます(笑)

だいぶスイスイ滑れるようになってきて、スピードも出せるようになりました。

YouTubeでいろんな動画を見ていますが、プッシュ（足で漕ぐやつ）しないで進むポンピング？とかチクタク？とか、ブレーキなど、練習してみたいものが多くなってきました。（名前違ってたらすみません）

僕の乗っているスケボーはペニーボードと言って、クルージングをするスケボーらしいのですが、滑る時の必要最低限の小技みたいなのは練習したいなと思います。

今の目標は３６０度ターンをすることです。

まあ技ができなくても乗ってるだけで楽しいんですけどね。(笑)

メンテナンスもした方がいいみたいなので、大事にながく乗る為にも、メンテナンス動画とかも見て勉強したいと思います。

今後僕が怪我をしていたらおそらくスケボーで転んだものだと思われます。笑ってください。

今夜も元気があれば、家の近くで練習しようと思います。

こんばんは。

家の近くのコンビニで大好きな杏仁豆腐Inナタデココのアイスを発見して買い貯めした秋山です。

以前はクラブの近くのコンビニでも売っていましたが、しばらく売っていなくて久しぶりに売っているのを見て即買いしました。

とても美味しいです。最近は毎日食べています。

みなさんも一度食べてみてください。

先週、車検をしました。

前回と同じイエローハットで行いました。前回車検を終わったあとに登録しておくと車検代が一万三千円割引になるので、お得な感じがして車検はイエローハットでやっています。

前回はタイヤも一緒に替えたので高かったですが、今回は特に何もせずに、オススメされた物もやらずに、七万円を切りました。

今乗っている車は走行距離が十万キロを超えました。

まだまだ買い替える余裕はないので、自転車通勤もしながら走行距離を抑えて長く乗り続ける予定です。

前回の車は二十万キロを超えたので、前回以上乗り続けようと思います。

こんにちは。

コーチの小林です。

今週の週末はすごく暑いですね。

３０度超えてムシムシしてて、なかなか辛いです。今日も朝からすごい日差しで球出ししているだけで汗だくです。

熱中症対策をしながらテニスを楽しみましょう！

前のお休みに、たまたま知り合いに教えてもらったデカ盛りのお店に行ってきました！

竹寿司というお店です。

１.５倍か２倍の量を選んだ人は残したら倍の金額を払う。みたいなデカ盛りのところでした。

１.５倍を頼みました。ご飯の量が確か４００gだったと思います。

とりあえず刺身の量が多くてずっしりした見た目ですね！

とりあえず美味しく丁度いいくらいで食べれました！笑

教えてくれた人が１.５倍でめっちゃ多いよ！というので結構ビビっていたのですが意外といけちゃいました！

本当は２倍を挑戦したかったのですが、残したら倍のお金を払う、と書いてあったので初めてということで今回は諦めた感じですね！

しかし意外といけたので今度は２倍に挑戦したいと思っています。

味も、もちろん普通に美味しかったので是非、皆様も機会があったら行ってみてくださいね！

それでは、またコートでお待ちしております。

こんにちは。

セブンイレブンでやっているハワイアンフェアのお餅のデザートを毎日食べている宇野です。

久しぶりにセブンスイーツで好みなのが出たなと思ったんですが、値段を見てビックリ！

約200円ほどしました。

大きさ的に100円くらいかと思っていたのでショックでした。

先日、散髪にいってきました。

いつもは横を途中まで刈り上げているのですが、毎回タラちゃんになるので、今回は段差ができないように刈り上げてもらいました。

夏だし、短髪で結構気に入っています。

タイトルにした割に、このネタはここで終わります笑

来月友達の結婚式があるので式服をクリーニングに出してきました。

初めて自分でクリーニングに出しましたが、意外と安くて驚きました。

そして朝出しにいったらその日の夕方には出来ていました。

便利なのでまた利用したいと思います。

そういえば、家の近くに焼肉キャンプっていう焼肉屋があるんですが、日曜日の夜に食べに行きました。

普通の焼肉屋だと思っていたんですが、キャンプを体験するのがコンセプトになっているみたいで、テーブルやメニューに工夫がされていました。

お肉は少し固かったんですが雰囲気が楽しかったので時間を開けてまた行こうと思います^ ^

こんにちは。髪の毛伸ばしています大久保です。

最近の僕の休みですが、お昼くらいからお酒を飲みながらDBDをやりまくっています！

ではないんです！

毎週木金のどっちかで、彩湖・道満グリーンパークという公園に行ってます。

戸田にあるかなり大きめな公園です。

野球場、テニスコート、ドッグラン、遊具、BBQ場など、多くの施設があり、家族連れの人を多く見かけます。

まあまあ遠いので車で行って、ランニング・サイクリングコースみたいなところを最初はキックボード、ここ２回はスケボーで滑っています。

あ、スケボーと言ってもジャンプとかは恐くて全くできないので、ただ乗っているだけです(笑)

景色を見ながら土手をずーっと滑ってるだけです。それが楽しいんです。

彩湖の反対側に行くとゴルフ場があって、大宮方面は行き止まりっぽいんですけど、反対側は板橋の方まで続いているらしいので、今度はそっちの方まで行ってみようと思います。

サイクリングしている人たちに混じって、３０歳の男が一人、スケボーで滑っている。

いろんな方に見られますが、もう慣れました。メンタル強くなった気がします(笑)

今度電動スケートボードを買おうか検討しています。

電動の方が見られるかな。。まあいっか。

明後日の木曜日も晴れて気温も上がるらしいので、また行って滑ってこようと思います。日焼けチャンス。

こんばんは。

最近シューズを新しくしたら、ピンクの紐が派手ですねとよく言われる秋山です。

先日、娘の成人式の着物で前撮りがありました。

着物を決めに行った時は、悩みに悩んでいましたが、自分で納得して決めてました。

着物を着て色々なポーズで照れながら写真を撮られていました。

まだ子供だと思っていたのに、運転免許もとってもうすぐ２０歳でお酒も飲める年齢になり、社会的には大人の仲間入りです。

何とか成長しているみたいなので、とりあえずホッとしています。