こんにちは。

最近暖かくなって短パンでレッスンするようになった秋山です。

身体を動かすのに気持ちよい季節になってきましたね。

汗をかくようになってきているのでしっかりと水分補給をして熱中症にならないように

気をつけていきましょう。

先週の休みで今年８回目のゴルフに行ってきました。

足利城ゴルフ倶楽部に行きました。

以前にも行ったことのあるコースで、ショートホールでワンオンするとプレー代が

無料になるゴルフ場です。行った日だけワンオンチャレンジが開催されていませんでした。

まーワンオンしなかったので変わらなかったですけどね…

天気は良くてとても気持ちよく楽しくラウンドしましたが、スコアはいまひとつでした。

今のところ今年の平均はなんとか90を切っていますが、去年より良くないので、

もう少しレベルアップしていきたいです。

こんにちは。大久保です。

最近の筋トレ事情ですが、腕トレばっかりやっています。

理由は、娘ちゃんがだんだん大きく、重くなってきたからです。

もっと大きくなって重くなっても、軽々とお姫様抱っこできる親父を目指しています。

ついでに脚トレも少しずつ始めていますが、テニスに支障が出るのでほどほどにやるようにしてます。

まずい、話のネタがないので今日はここで終わりです。いつも長いからたまには短いのもいいか。(笑)

こんにちは。

今年になってしっかりと休肝日を作って今のところ継続している秋山です。

1月は月に２回でしたが、最近は週に２回、先週は連続2日休肝日にしました。

これから暑くなってくると美味しいビールの誘惑に負けないように続けたいと思います。

先週は幸手にある権現堂桜堤公園にお花見に行きました。

去年と何年か前に行こうとして入るまでの渋滞で断念していたので今年は早朝に行きました。

前日は雨で行った日も午後から雨マークだったので早朝にしました。

駐車場もスムーズに入れて、人も少なかったので早起きして正解でした。

桜と菜の花の景色がとても良かったです。

朝早かってので出店はやっていませんでしたが、楽しめました。

行くときはまた早起きしようと思います。

こんにちは。大久保です。

先週のお休みは初めて娘と２人で出かけました。

出かけたと言っても実家に行っただけなんですけどね。だいたい実家に行くときは連絡しないでサプライズで行くんですけど、今回は出かけていたみたいで、家に入れませんでした。

すぐ入れると思って抱っこ紐なしで行ったんですが、あればよかったと後悔。

帰ってくるまでの数分の間、最近できたっぽいヌウパークという公園に行ってきました。

子供連れの家族が何人もいて、ミニお花見してる家族もいて、なかなか良い雰囲気でした。

大きくなって走り回れるようになったらまた行きたいと思います。

家について、いつも僕の両親に会うと泣くんですけど、今回は泣かなかったです。おそらく初節句のときに会ったのでまだ覚えていたのかなと。

２，３時間くらいゆっくりしてから帰りました。

初めて妻なしでのお出かけだったので少し緊張していましたが何とかクリアできたので良かったです。

そして今日は保育園の懇談会に行ってきたみたいです。

妻のお友達が保育士さんらしくて、おためし？みたいなやつで行ったときは号泣していたらしいので、今回も泣くかなーと思っていましたが、泣かずにケロッとしていて、動き回っていたと連絡がきました。一安心です。

来月くらいから慣らし保育を始めます。

預けるとき、最初は泣くよねって話をよく聞きますが、妻は泣くと言っていました。

僕はその場にいたらわかりませんが泣かないと思います。（笑）

最近掴まり立ちに続き、言葉を発するようになりました。「だー」です。

だーだー言っているんですが、たまにぱーぱー、まーまーに聞こえなくもないときもあったり。

僕はお父さんと呼ばれたいので、「おっとーおっとーだよ」って毎回訂正してます（笑）

こんにちは。

スタバのイチゴのシュークリームフラペチーノを楽しみに行ったらSOLD OUTになっていて

ちょっとショックだった秋山です。

ふつうのイチゴフラペチーノをホイップ増量、チョコレートソース追加で買って帰りました。

他の店舗で再チャレンジします。

先週の休みから朝練再開しました。ゴルフではなくテニスです。

朝は少しヒンヤリしてますが、動き始めれば汗をかいて半袖短パンで気持ちよく

プレー出来る季節になりました。

久々なので、はじめに入念にストレッチして怪我をしない程度に無理せず再開しました。

少しサボっていたせいか、年齢のせいかわかりませんが、動きが重かったです。

継続しながらちゃんと動けるようにしていきたいです。

最近は桜も咲き始めました。

穴場なお花見スポットがあれば教えてください。

こんにちは。次の髪色はやっぱり赤じゃなくて紫にしようかと検討中です大久保です。

この前ブリーチして染めるみたいな話をしましたが、ブリーチちゃんとできないと髪が溶けるみたいな話をジュニアのママさんから聞きました。

軽い気持ちでやろうとしていたので、話せて良かったのと、次もブリーチしないで染まるってやつを買おうと思います。

そして話題は久しぶりに真面目なお話です。

最近またチャリ通勤をし始めました。

前輪がパンクしてなかなか交換しに行けなかったのですが、ハレノテラスに出張チャリ屋が来ていて前輪後輪とチェーンを総取り換えしました。（１６０００円もしました）

乗り心地は良いのですが、来月から自転車にも違反したら罰金とか、青切符とかがあるみたいですね。

歩道を走ったらダメ、逆走ダメ、イヤホンとか傘さし運転・スマホ見ながらも昔からありましたがついに罰金とられるとか。

スマホ見ながらは罰金１２０００円らしいです。

一時不停止はなかなか慣れなそうですね。車ではできていることが自転車だとおろそかになりやすいので気を付けないとと思います。

信号もチャリ用道路を走っているときは車と同じ信号で進んでいいと言われてますが、まだ少し恐いですね。

仕方なく歩道を走る場合は、歩行者信号で進む？とか。違反して罰金取られたくないので、ちゃんと調べる+自転車乗るときも車と同じで油断しないようにしたいと思います。

こんにちは。

朝の寒さに負けて、朝練をしばらくお休みしていた秋山です。

桜も咲くくらい暖かくなってきたので、今週から朝練を再開しようと思います。

ちゃんとストレッチをしてまずは怪我をしないように気をつけます。

暖かくなってきて自転車通勤もそのうちにと思ってますが、4月から自転車の取り締まりも

厳しくなるみたいなので捕まらないように気をつけないとですね。

まずはしばらく乗っていなかった自転車のメンテナンスをしてきます。

車もそろそろ冬用タイヤから交換です。

この前ライトをつけたら左のフォグランプが切れていたので一緒に交換しようと思います。

とりあえず次の休みで朝練とタイヤ交換をしてきます。

こんにちは！

日曜日は久しぶりにさいたま市の市民大会に出ます！

荒川のクレーコートなので今日の雨でコートがダメになってないといいのですが。。。

先日は家族でランチにいきました。

新都心に新しくできたペルティカというイタリアンのお店で、都内にいくつかお店があって人気みたいです。

今回はフォカッチャ食べ放題のセットメニューにしました。

フォカッチャはオリーブオイルで食べましたがとても美味しかったです。

食べ放題でしたが他のものが食べられなくなると嫌なので今回は一つだけにしておきました。

セットメニューではローストビーフを頼みましたがこれはちょっと口に合いませんでした泣

その代わり妻の頼んだピザと追加で頼んだパスタが激うまでさすが人気のお店という感じでした。

ピザの耳の部分が嫌いなのですが、このピザは全部美味しく食べることができました。

デザートはジェラートやケーキの中から好きなものを選べるというシステムで、今回は子供と半分こするためジェラートを頼みました。

ジェラートは2種類選べたので、自分の好きなピスタチオ味と子供の好きなオレンジシャーベットにしました。

ドリンクバーもオシャレな感じで、コーヒーや紅茶やフレッシュジュースなど、色々な飲み物を楽しむことができました。

今月は母の誕生日で来週ご飯に行く予定なので、イタリアンでいいといったらまた行こうと思います^_^

こんにちは。大久保です。

ここでやっと髪の毛の話ができます。

先週まで赤髪にハマっていまして、自分で染め粉を買って染めていました。（ワイルドレッドという赤でした）

今まで書かなかったのは、社長もブログをチェックしているみたいで、ここに赤に染めたことを書いたら、赤に染めたことがばれたら怒られるかな。と思っていたので書けませんでした（笑）

この前お会いした時に、「ドラゴンボールみたいだな！」と言われたので、たぶんセーフ（笑）

今は赤ではなく「ネイビーブルー」という紺？暗い青？みたいな色にしました。

先週のお休みでいつも通り染めて、染め粉を塗って３０分くらい放置してたらまあまあな青に見えたので、しっかり染まったなーって思って、洗い流して髪を乾かしていたら、妻さんが「黒じゃん」と。

土曜日からレッスン始まってますが、みんな「黒じゃん」と。

いやこれ青なんですって説明するのもちょっと辛くなってきたので」、もう黒でいいです（笑）

時間が経つともう少し青に見えてくるのかなーと期待しながら、違う色にしようか、もう一回赤に戻そうか、美容院に行ってめっちゃ青にしてもらおうか、検討中です。

ただ美容院だと時間かかる、お金かかるので妻さんのいとこが美容師らしいので、がっつり青の染め粉とかあれば紹介してもらうのとかもありかなと。

やってもらうのはちょっと気まずいのでやめます。

次染めるときは、初めての「ブリーチ」をしてから染めてみたいと思います。

いろんな人から髪痛むとか、将来ハゲるとか聞きますが、どうせいつかハゲるしまだ髪があるうちにやりたいことやっておこう精神になっていますので、今後もいろんな色に挑戦しようと思います。（いつか娘がやめてと言ったらやめます）

こんにちは。土日月でアホみたいに歩きまくりました大久保です。

前回お話ししていたポケゴーの続きなんですけど、土日月はアイテム（おこう）を使うと野生で伝説のポケモンが稀に出てくるというイベントでした。

やるしかないぞと言うことで、土曜日は１０時くらいから近くのリスの公園？に行って公園内をぐるぐる歩き回りました。

行きの車でもアイテムを使ったら伝説ポケモンが出てきたので、期待大でした。あ、僕は後部座席に座っていました。運転していません。

伝説のポケモンはかなりデカいので、出てきたらすぐにわかりました。

ポケモンが出ると携帯がバイブするので、バイブするたびにわくわくしました。

おそらくポケゴーやってるんだなって人も結構いて、良いの出ましたかって聞こうかなって少しだけ思ってました（笑）

娘のミルクとかご飯の時間もあったので、１時間半くらいで帰りました。

いつもクラブまでは車を使うんですけど、もちろん歩きで出勤し帰りもおこうを使って伝説を探しながら帰ってました。

日曜日も同じで歩きで出勤しました。

日曜日は２回休憩時間があって、いつもは筋トレしたりお昼を食べるんですけど、そんな場合ではないのでその時間もずっと歩いていました。

クラブから駅まで歩いて、そこからクラブ方向にかなり遠回りをしながら歩いていました。朝ごはんはウイダーです（笑）

お昼も駅前のすき家でパパっと済ませて、遠回りしながら伝説探し。レッスン終わった帰りもです。

この時点で、いろんな伝説ポケモンと数十体出会ってきましたが、すぐに逃げるので捕まえられた数は１桁くらいでした。

僕のお目当ての「ルギア」には土曜日に２回出会って２回とも逃げられてます。最後の月曜日にかかっていました。

月曜日も休憩時間に歩き回りました。駅のほうやら、行ったことのない道を進んで伝説探しをしていましたが、「ルギア」は出てこず。

ただ、あれ？って思ったんですけど、ハレノテラスに同じ伝説ポケモンが３回出たんです。「レジエレキ」

ハレノの裏の道も「サンダー」が２回出てるんです。ん？これは。もしや？

もしかしたら１回出たところの近くにまた出るんじゃないかって勝手に想像し、初日に「ルギア」が出たヤオコーらへんの道に行ってみました。

そこでも「ディアルガ」に２回。「ゼクロム」１回となかなか出会えましたが、「ルギア」じゃない。

おこうの時間もあと少しだし、ジュニアのレッスンまで１時間をきっていたので諦めていました。ヤオコーらへんをぐるっと回って帰ろうと。

まあまたこういうイベントあるだろうし、「ルギア」はバトルで倒せればゲットできるチャンスがあるので、それを待とうかってテンションがた落ちで歩いてたら、携帯のバイブ。ぱっとみたら白い体で大きく羽ばたいている伝説ポケモン「ルギア」が頭上にいました。

出たあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ってまあまあデカい声で叫びました。反対の道でお散歩していたおじさんに見られました（笑）

手を震わせながら１個しかない「マスターボール」をセット。このボールはどんなポケモンでも絶対に捕まえられるボールです。

「ルギア」ゲットしましたーーーー！！！

おそらくマスクの上からでもわかるくらいにやけていたと思います。

色違いでも、平均サイズでも、個体値（強さ）が低くても関係なし！

すぐに相棒ポケモンに設定して、今では僕の上を優雅に飛んでいます。最高。

今回の神イベントは終わってしまいましたが、新しいイベントも始まっているので、どんどんポケモンゲットしていきたいと思います。

めざせポケモンマスター。

こんにちは。

ネットフリックスに入ってなくてWBCが観れないので入ろうか検討中の秋山です。

決勝戦が水曜日で休みの日でゆっくり観れるので、決勝戦まで勝ち進めば入ろうかと思ってます。

先週の休みでゴルフに行ってきました。

今回は前半は雨の中、後半は風と花粉との戦いながら楽しんできました。

バーディーを１つ取れました。パターが入ればもうちょっとスコアが点々…

タラレバを言ったらきりがないので、なんだかんだ楽しめてるので良しとします。

今月はあと１回予定があって、月に２回のペースを維持してます。

来月はまだ予定がないのでなんとか行きたいと思います。

こんにちは。

今年は花粉症の症状が酷い宇野です。

鼻をかみすぎてクラクラするし、強くかむので詰まるしで口呼吸になって最悪です。

薬を飲んでいますが、効き目が悪い気がするので病院に行こうか考えています。

先日の火曜日はアンパンマンミュージアムに行ってきました。

車で行きましたが、横浜まで2時間半くらいかかりました。

久しぶりに首都高に乗りましたが、混みすぎです。

平日にいったので空いていると思いきやかなり混んでいました。

どこもかしこも人だらけで、これは土日はどれだけ人が来るんだ？と思いました。

とはいえ碧がとても楽しそうだったのでよかったです。

おいしくなーれのショーやバイキチ君やアンパンマンとのグリーディングも楽しみました。

アンパンマンということで施設内にパン屋さんもありました。

一つ500円ほどするのでどれほど美味しいのだろうと思って4つも買いましたがすべてthe普通って感じのパンでした。

多分もう一度行くことがあってもパンは買わないと思います。

碧は帰りの車では疲れて寝るかと思いましたが、興奮していたのか結構粘っていて、結局川口くらいまでずっと起きていました。

日曜日は姉がテニスコートを取ったので、みんなでテニスをしてきます。

碧はテニスコートデビューになるので楽しみです。

テニスもできればしてみたいと思います。