こんにちは。

最近の朝は、メープルシロップかけのトーストにハマっている秋山です。

焼いたトーストにバターを塗ってメープルシロップをかけています。

単純に美味しいです。メープルシロップをかけすぎるとトーストからこぼれます。

このブームはしばらく続きそうです。

家の近くに気になるお店がオープンしてました。

バーガーポリスというお店です。

画像をみるとボリュームのある美味しそうなハンバーガーでした。

他にもメニューがあり、美味しいワインも楽しめるお店らしいです。

東京の方にもお店があり、新たに春日部店としてオープンしたみたいです。

近々行ってみたいと思います。

こんにちは。今朝パンケーキ作りました大久保です。

めっちゃまずかったです。

味ってよりもパサパサしまくってて飲み込みにくかったです。

粉が多いのか、牛乳が少ないのか、焼き過ぎたのか疑問ですが、しばらくパンケーキには苦戦しそうです。（プロテインを使って作ったので、意地でも食べきりました）

一昨日までアマゾンでセールやってましたね。

チャンス！と思って買い過ぎました。プロテイン、EAA、サプリメントなど、買い過ぎました。筋トレが楽しみです。

最近のYouTubeは「オウマガトキフィルム」というYouTuberをよく見ます。

心霊系ですね。実際に心霊スポットを探索したり、怖い話をしたり、なかなか面白いです。

明日からいろいろ忙しく大変になりそうですが、体調壊さない＆筋トレ魂＆ミセス聴いて乗り切ろうと思います。

こんばんは。

最近のおやつは隣のヨークフーズに売っているホイップメロンパンにハマりかけている秋山です。

今日も食べました。普通のメロンパンもあるけどなんだかホイップメロンパンのほうを買ってしまいます。

今年は、夏休みに北海道の最北端、稚内に行くことにしました。

最北端の岬に行って、あとはフェリーで利尻島に渡って観光する予定です。

夏でも涼しいみたいなので長袖を持っていくのを忘れずにします。

利尻島ではウニが名産みたいなので美味しいウニ丼を食べたいと思います。

美味しい食べ物と自然を満喫してきます。

行ったことのある方、おすすめスポットの情報お待ちしています。

こんにちは。

久しぶりに休みの日にテニスをして真っ赤になっている宇野です。

と言うことで日曜日は久しぶりに秋ヶ瀬の練習に行きました。

外でのテニスも冬ぶりで、ハードコートでのテニスは何年ぶり？っていうくらいだったので、かなり手こずりまして3試合やってまさかの全敗でした泣

でも久しぶりの方にも会えて、交流できたのでよかったです^_^

火曜日は久しぶりにインスピの試合に出てきました。

日曜日にラケット一本でいってグリップが汗でぐちゃぐちゃになったので、反省してラケット二本にバスタオルで万全の状態で行きました。

久しぶりのシングルスなので丁寧にやろうと心がけてやった結果、なんと5試合やって1ゲームしかとられませんでした。

外でのテニスに慣れて行きたいので、定期的に出ようと思います！

さっきヨークマートに買い物に行ったんですが、入るときに自動ドアが開くのを待てずに肘をぶつけ、出るときも同じ肘をぶつけました。

あれ？せっかち？笑と思いました。

こんにちは。最近太った？って言われるのが好きな大久保です。

ついさっきも久しぶりに会った方に言われ、ニヤニヤしてしまいました。(笑)

特に食生活とかお酒とか気にせず３３年間生活してきましたが、最近になって健康的な食事をしようといろいろ調べています。

と言っても「メトロンブログ」で紹介されているものなんですけどね。

オートミールとかプロテインパンケーキとかサラダとか。自炊にもなるので節約もできるんではなかろうかと。

ただ好きなものは食べたいので、我慢や無理はしない程度にしてみようと思っています。

次の休みに行けたら新しいウェアを見に行きたいと思っています。Sサイズがギリギリになってきました。

こんにちは。

最近は自転車通勤した時にレッスン前にウェアを着替える秋山です。

クラブに着いた時は汗だくになってます。まず汗を拭いて着替えてから始まります。

背中に背負ってるカバンも汗で蒸れるのでリセッシュのお世話になってます。

レッスンで汗だくになり帰りの自転車で汗をかいて家でシャワーを浴びて美味しいビールを飲んでます。

この前の休みで宇野コーチのブログにもあったゴルフに行ってきました。

川越グリーンクロスに始めて行きました。

スタート前から汗をかいてましたが、暑さ対策に今クラブにも置いてあるスパッツを履いて、今更初めて日焼け止めを試してみました。

日焼け止めはあまり効果はありませんでしたが、スパッツは効果抜群でした。

前半の途中から、あれっ、何か調子いいかも。そのうちどこかに落とし穴があるのかなと思いながら、ハーフベストの37で前半終了しました。

お昼休憩をして後半42ならば初の70台が出ると意気揚々後半スタートしました。

順調にラウンドして後半もなんだかんだ38で、トータル75でした。

初めての70台で自分でもビックリなスコアが出ました。

こんにちは。

コーヒーのブラックが美味しく感じなくなってしまった宇野です。

前まで好んで飲んでいましたが、最近買ってもなかなか飲みきらず、ついつい微糖を手に取ってしまいます。

先日コーチ陣でゴルフにいってきました。

川越グリーンクロスという家から30分くらいの場所にあるコースでした。

林もなく高低差もほぼなくでかなり気楽に回れた結果、久しぶりに99を出すことができました。

ボギーを取れる確率が上がってきたので、もう少し頑張ってとりあえず95を目指そうと思います！

今週の日曜日は以前よく参加していた練習会に久しぶりに参加します^_^

8時から12時30分までの長丁場なのでしっかり練習してこようと思います。

久しぶりのハードコートなので怪我をしないように気をつけます。

こんにちは。毎日やってる倒立１分チャレンジ、余裕でいけるようになってきました大久保です。

時計はなるべく見ないようにして、きつくなってから時計を見るとあと５秒くらいになってるのが嬉しいです(笑)

最近ハマってるものと言えば、プリズンブレイクにハマってます。

中学校時代にちょこちょこ見ていましたが、いつからか見なくなり最近になって初めから見始めました。

今やっとシーズン４に入って、カードを集めている最中です。

マイケルの頭が良すぎて、どこに入っても脱獄できるんじゃないかって思っちゃいます。

シーズン５で終わり？らしいので、ぜひハッピーエンドで終わって欲しいと思います。

こんにちは。毎朝起きてから倒立１分チャレンジをしています大久保です。

「メトロンブログ」でやってたのでマネしてみましたが、めちゃきついです。

今までできていましたが、昨日は４０秒くらい、今朝は５０秒でギブアップしました。

あと１０秒が耐えられん。きつくなってから何秒耐えられるかで強くなるかどうかが決まるのに、ちっと妥協気味です最近。

そしてほぼ毎日やってる筋トレのせいか、ウェアがきつくなってきました。

いつも買うウェアがSサイズなんですけど、着脱のときにちょいきつくなってきてました。

買ったばっかのウェアもあるのですぐに買い替えることはないと思いますが、もっと身体をデカくしてMサイズのシャツが丁度よく着れるような身体にしたいと思います。

こんばんは。

最近、首の後ろがかぶれていて掻きむしりたいのを我慢しながら過ごしている秋山です。

先週あたりから痒くなり始め薬を塗って少し落ち着いてきてます。

最近は汗をかくのですぐに痒くなってしまうので大変です。

汗をすぐに拭いてあまり触らないように我慢してます。

そろそろ夏休みの予定を考えてます。

旅行に行く予定ですが、自分の旅行先の候補に挙げた草津、仙台は却下されて今年も北海道になりそうです。

北海道で、去年も行った小樽にまた行くか、最北端の稚内に行くか悩んでます。

他に行ったことのない場所も調べてどこに行こうか決めかねています。

おすすめの場所があれば情報をお待ちしています。

こんにちは。

高校のときはボールを打つたびによいしょーと言っていた宇野です。

確かな記憶ではありませんが、みんな言っていた気がします。

今は特になにも言っていないと思いますが、調子が上がってくると何か言っているような気もします。

最近セブンイレブンのわさびめしというおにぎりにハマっています。

中にわさびのタレみたいな物がはいっていますが、これが無茶苦茶辛くて、最初食べたときむせました。

なのでわさびめしを食べるときはちょびちょび食べることをおすすめします。

過去最高に緩いブログでした笑

こんにちは。

そろそろ夏休みの計画を立てようと思っている秋山です。

今年は旅行を前に行けなくなった仙台か、もしくは前から行ってみたかった草津温泉か、でもやはり北海道も行きたいし、どうしようか考えてます。

休みと予算を考えて決めたいと思います。

この前のスクールの休みにゴルフに行きました。

去年も行ったことのあるワンオンチャレンジして成功するとプレー代が無料になるゴルフ場に行きました。

去年は少しショートして失敗。

今年は前のホールでパーを取って意気揚々とオナーになってチャレンジして、左に外して失敗。

去年のリベンジならずでした。

今回は桑原コーチも青木コーチも古川社長も誰も成功ならずでした。

その後はみんなでワイワイ楽しくラウンドしてきました。

今月末にも休みがあってゴルフに行くので、今度は今年のベストスコア目指して楽しんできたいと思います。