こんにちは。肘が痛い大久保です。

最近テニス肘らしきものになってしまいまして、フォアハンド打つ時と打った後に少し肘に違和感が残るようになってしまいました。

日常生活にはまだ違和感はないのでそこまで焦ってはいませんが、いろんな方に話を聞くとコップを持つのも痛いとか、家事をするのも痛いと聞くので、ちょいビビッております。

一応寝る時は湿布を貼るようにしていますが、アイシングも大事らしいので悪化する前にしっかりケアしようと思います。

そして最近はお金を使わない楽しさを追求しています(笑)

コーラとかサイダーを飲みたいと思っても、水で十分。お酒はウイスキーを炭酸水か水で割るので、１００円かからないくらい。

１日５００円も使わない日が多くなってきました。一応ペイペイにはチャージしてあるのですが、それをいかに減らさないで１ヵ月過ごすかを日々考えるようになりました。

水でも結構お腹膨れるんですね。トイレに行く回数は増えますが、体調は良い気がします。

あ、今日で僕３１歳になりました。アディオス！

こんにちは。

スラムダンクが映画化されるのが楽しみでしょうがない宇野です。

見に行ったらバスケ熱が再燃しそうです！

日曜日にエッグスンシングスのパンケーキを食べてきました。

前の週食べられなかったリベンジができました^_^

秋山コーチも食べにいったみたいで、月曜日に感想を語り合いました。

そして秋山コーチの娘さん情報なのですが、11月からティラミスパンケーキが始まるらしいので、絶対食べに行きます！

先日久しぶりにキツめの腰痛が発症しました。

マッサージとストレッチで大分良くなりましたが、根本的な治療が必要らしいので、来週橋本コーチや桑原コーチが紹介してくれた接骨院に行ってみようと思います♪

生徒さんが教えてくれたので、最近はほとんどみないインスタグラムでストレッチ方法を調べて実行するのが日課になってます笑

こんにちは。もう本当に髪を切ります大久保です。

次の休みに切ります。これ、ゼッタイ。

久しぶりにゲームの話でもしましょうか。

DBDが今ハロウィンイベントやってます！ログインで２万BP貰えますたしか。

モバイルの方にはなんと貞子が登場します！最近モバイル版は全くやっていませんが、前に課金した分が残っているので、それで貞子ちゃん買いたいと思います。

そしてそしてついにきました！ゼルダの伝説ブレス・オブ・ザ・ワイルド（BOTW）の続編が来年の５月頃発売されるみたいです！待ちに待っておりました！！

ここんとこずーっとPS５でDBDをやっていて、Switchのコントローラーの操作方法を忘れかけてきているので、発売が近くなったらもう一回最初からBOTWをやり直そうと思います。

また寝不足になる日が増えそうです(笑)

こんばんは。

昨日始めて娘をゴルフ練習に連れて行った秋山です。

とりあえず自分のクラブを貸して打たせました。

かなりマットを叩いていてので折らないでねと願ってました。

たまにちゃんと当たって飛んだときは嬉しそうでした。

練習後にドライブでさいたま新都心のコクーンまで行きました。

目的は宇野コーチおすすめの大学いもとスイートポテトのパンケーキを食べることでした。

混んでいるときは２時間以上待つこともあるお店ですが、昨日は午前中の早い時間に行ったので待たずにお店に入れました。

結構ボリュームがあってお腹一杯になりました。

見た目通りに美味しかったです。

また期間限定で美味しそうなものを見つけて食べに行きたいと思います。

こんにちは。

結局グリップをコンチネンタルに変えた宇野です。

慣れなさすぎてサーブとスライスとフォアボレーがぎこちないですが、バックボレーは確実に厚い当たりになりました。

当分これで練習して、徐々に慣れていこうと思います♪

この前ジュニアのレッスン中にプロ選手の話になり、今の世界No. 1のアルカラスや、日本人トップの西岡選手のことを知っている子が1人もいませんでした。

錦織圭と大坂なおみはみんな知っていて流石だなと思いました。

そんな中1人の子が

「熱血の人ならわかるよ！森岡じゅうぞうだっけ？」

と言っていました。

松岡修造やないかーいといってみんなで爆笑しました。

こういう会話も混ぜていって、よりテニスについて考える時間を増やしてくれたらいいなと思います。

日曜日はコクーンのエッグスンシングスに行ってきます！

10月限定の芋のパンケーキがあるので食べてきます。

実は先週もいったんですが、なんと3時間待ち位だったので帰りました。

今回は必ずリベンジしたいと思います！

こんにちは。最近のお昼ご飯は毎日カレーです大久保です。

家からご飯だけ持ってきて、ふりかけとかカレーとかをかけて食べています。節約お昼です！

今日は久しぶりに甘口のカレーにしましたが、刺激があんまりなかったので、今後はいつも通り中辛か辛口にします。

ふりかけは鮭かのりたまですが、最近のハマりは「金目鯛入りだし塩」をかけています。

先週のお休みで伊豆に行ってきました。

車で行ったのですが、浦和から伊豆まで約１８０キロでした。ずーっと運転してました。平成ヒットメドレーとか聞きながら、歌いながら(笑)

山道がずっと霧がかっていて景色とかも全く見えず、側溝に落ちないか、動物が飛び出してこないか、ちょい緊張しながらの運転でした。

あいにく、ほとんどが雨だったので観光らしいことはあんまりできませんでしたが、金目鯛の照り焼き？ステーキ？みたいなやつがめちゃめちゃ美味しくて感動しました。それで塩を買ったわけです(笑)

帰りは山道ではなかったので楽だったのですが、スーパーな雨と風。最強に渋滞してまして、１３時過ぎくらいに出て、家に着いたのが２０時半とかでした。

海老名のSAから約５時間、ずーっと座りっぱなしでおけつが痛くなりましたが、YouTubeを流していたのでそんなに退屈はしませんでした。

サワヤンのマリオカートを見ていたので、キラーでこの渋滞を抜けたいと、ひそかに思ってました(笑)

ただ、ああいう悪天候の中の高速道路を長時間運転すると、少し自信がつきますね。

一般道では飛ばし過ぎないように気をつけようと思います。

こんにちは。

先月、今月はまだ1回もゴルフラウンドに行けてない秋山です。

この前注文した距離計が届いたので、とりあえず練習場で使ってみました。宝の持ち腐れにならないようにしたいと思います。

夏休みに行ってからご無沙汰です。次回のラウンドを楽しみに待ってます。

最近は、暑かったり寒かったり気温の変化が激しいですね。

皆さんも体調を崩さないように気をつけてください。

半袖短パンで汗をかきながらラリーをしたり、冬物のウェアでレッスンしたりしています。

ちなみに冬物のウェアのズボンが膝から下がピチッとしているので、体育の先生と言われています。

カタログを見て注文をしているので、届いてからこんなのなんだという物が結構あります。

寒くなってきたので、自転車通勤をいつまでやろうか考え中です。

もうしばらく頑張って朝晩の寒さに耐えられなくなったら車で温々通勤します。

とりあえずあまりネタがなかったので最近の話でした。

こんばんは。

コーチの小林です。

最近、太り過ぎてダイエットをしようかなーって考えている今日この頃です。

暑い日もなくなってきてお酒を控えるチャンスかと思っていますが、なかなかやめられなく困っております。。笑

まずは休肝日を作ってみようかと思います！

今日は先週のリベンジをしてきました！

モスの月見フォカッチャを食べてきました！

ソーセジと野菜にデミグラスソースと半熟卵が絡み合って結構、美味かったです！！

もう一つ違う種類のがあるので、また来週行こうか悩んでいます。多分行かないですけど。笑

とりあえずリベンジは達成できて良かったです。

是非、皆様も食べてみてください！

リベンジと言えば今日、大久保コーチと久々に試合をしました！

３週前くらいに試合をして久々にボコボコにやられてしまったので今日のレッスン終わりに前の試合のリベンジとして試合を挑み無事に勝つことができました！

カウントは７ー６(４)でギリギリ勝ちを頂きました！

かなりの接戦でめっちゃくちゃ疲れました。

今日は色々リベンジできてよかったです。

それでは、またコートでお待ちしてます。

こんにちは。

ボレーのグリップで少し悩み中の宇野です。

バックボレーの握りが基本より少し薄いのですが、デュースサイドで前衛をしているときのセンターの処理や、並行陣のときのハーフボレーの処理でボールを浮かしてしまうことが多い気がしてます。

ボレー時は基本ワンハンドグリップなので、バックボレーを厚く持とうとするとフォアボレーが薄くなるという現象が起きます。

グリップを変えるとすると、いわゆるコンチネンタルグリップになるんですが、長年、少しフォア厚めのグリップでやってきたので違和感が凄いです。

状況によって変えればいいわけなんですが、悩んでいる場面を考えると、そんな余裕は無さそうです。

結論、ハーフボレーになりそうなときは、出来るだけ足を動かしてローボレーで間に合わせる、もしくはサーブのスピードを少し落としてファーストボレーの位置を上げる。

デュースサイドで前衛のときは、ストレートはある程度捨てて、センターの甘いボールをしっかり決めたいので、その場面だけバックハンドイースタンくらいで握っておく。

少しの間、この感じでやってみて、微妙だったらまた試行錯誤しようと思います。

というマニアックなお話でした。笑

こんにちは。身体の調子がたぶん良い大久保です。

先週から毎日水を３～３．５リットル飲むようにしています。

レッスンの時はもちろん、休みで運動していない時も常に近くに水を置くようにしています。

まだ１週間しか続いていないので、大きな変化があるのか分かりませんが、身体の調子は良いと思います。

まだまだ継続しようと思います！

この前の休みの日ですが、髪を切りに行ってません。筋トレしていません。

ちなみに今度の休みも予定があるので、どちらもできません。（口だけ野郎確定）

水飲むみたいに、ふとした時にスイッチが入ると思うので、それを待ちたいと思います(笑)

そろそろ夏が終わって、スケボーするのにちょうどいい気温になると思うので、クルージングも再開したいと思います。

今後は口だけ野郎にならないように行動したいです(笑)

こんばんは。

最近、セブンイレブンのカップdeフレンチトーストにハマっている秋山です。

程よいボリュームでとりあえず美味しいです。宇野コーチもハマってます。今日大久保コーチにコーチ室の冷蔵庫にいつも入ってますよねと言われました。

今日から楽天オープンが始まりました。

先週まで開催されていた韓国オープンで西岡選手が優勝しました。

ベスト８では現在世界ランク２位のルード選手に勝っています。

世界２位の選手に勝つのはとても凄いことなのにあまりニュースで取り上げられないのが寂しいです。

楽天オープンにもルード選手も西岡選手も出場しています。

個人的にはキリオス選手の試合が楽しみです。

西岡選手が２週連続優勝出来るか注目してみましょう!

こんにちは。

コーチの小林です。

ここ最近は涼しくなってきて、だいぶ過ごしやすくなってきましたね！

テニスやった時もジメジメして気持ち悪い、というのもなく気持ち良く汗がかけるようになってきましたね。

それでも汗はかきますから涼しいからといって水分を摂らないは良くないですからね、水分補給はしっかり摂りましょう！

今日の休憩中に大久保コーチとモスバーガーでおやつを買いに行ってきました！

ずっと食べたかった、月見フォカッチャを狙ってモスに行ったら、、なんと販売休止していて食べることができませんでした。

せっかく来たのに。。と思いながら、とびきりハンバーグサンドを美味しく頂きました！美味しかったです♪

モスから帰ってきてネットで月見フォカッチャを調べたら人気過ぎて一時販売休止になってるそうです。食材調達が間に合ってないとか。

そんなに人気なのかい！！これは食べなければ！ってなったので来週、日曜日のおやつもモスで決まり！！！と言うことで今回も無理矢理、大久保コーチを連れて行こうかと思っております！

来週も行くからね！って言ったら、すごく嫌な顔をしてました！笑

ちなみに販売開始は１０月４日って言ってました！来週の日曜日にある事を願いたいと思います。

それでは、またコートでお待ちしてます。