〒337-0006埼玉県さいたま市見沼区島町686 TEL 048-683-0673
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こんにちは。

年末の空気にソワソワしている宇野です。
夏休み前と年末は小さい頃からソワソワウキウキしてしまいます笑
先日ジュニアの生徒から試合で優勝したという嬉しい報告をもらいました!
濱川咲希ちゃんです!
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まだ小学生ですが、高校生や中学生のいるクラスに混ざり一所懸命練習についてきてくれています。
本当におめでとう^ ^筋トレも少しづつ量を増やしていこうね!笑
入間のアウトレットに行ってきました。
クリスマスシーズンなので甥っ子姪っ子達にプレゼントを買いました!
年末なので自分にもパーカーを一枚買いました。
本当はもう少し買いたかったけど、年末年始はイベントが盛りだくさんなので控えました。
火曜日は年内ラストシングルスの試合に出るはずでしたが中止になってしまったので、家でのんびりしていたらテニス仲間から誘われたので練習をしてきました。
埼玉県チャンピオン、栃木準優勝など格上ばかりでしたのでとても良い練習になりました。
そういえば小林コーチとの5セットマッチは1セット取り返して今1-1です!
生まれて初めて検問にあいました!
飲酒運転の検問でしたが無事通過できました笑
本当にやっていることあったんですね!
まとまりのないブログになってしまいましたが来年も宜しくお願いします^ ^
こんにちは。年末に3日連続で忘年会を控えています大久保です。
ついに決意をしました。
今週の金曜日。
筋トレの聖地、ゴールドジムに入会してきます!
この前お風呂に入ってた時に、2019年、特に何もしてこなかったなーとふと思い、2020年は何か新しいことを始めようと思いました。
今まで筋トレに対して、自重トレでいこうと考えていましたが、何かと甘えてしまい上手く続かないことが多々あります。
本気じゃなかったと、改めて感じました。
そんな甘ったるい考えの自分を変えようと、ジムに行くことを決めました。
どうせ行くならガチなとこ!!ということで、マッチョが絶対たくさんいるゴールドジムに決めました。
そんな環境に飛び込んで、自分の小ささを実感してデカくなろうと!
心も体も鍛えようと決めました。
善は急げ。
来年とは言わず、今週から行ってきます!!
それともう1つ。
御朱印集めもしようと思います。
休みの日にぐーたらして酒飲むってのをやめようかと。
ジムに行くからそれはなくなると思いますが、ジムに行かない休みの日に行こうと思います。
ジムに行くことを決めてから、ワクワクが止まりません(笑)
目指せスーパーサイヤ人。

こんばんは。

宇野コーチに教えられセブンアプリをインストールした秋山です。
これで、毎朝買っているセブンカフェが5杯買うと1杯サービスで飲めます。
毎日買っている方是非オススメです。
そのセブンイレブンでにんにく好きの人にオススメの商品がありました。
スタミナラーメンです。
皆さん食べましたか?にんにくと唐辛子が味の決め手と書いてあり、簡単につられて買ってしまいました。
話しは変わりますが、別の日に隣のヨークマートで金のバターロールがレンジでチンをすると美味しいと放送されていて、気づいたらかごに入れてました。結構簡単につられて買ってしまうタイプです。
スタミナラーメンに戻りますが、見た目はけっこう辛そうですが、覚悟していたよりは辛くありませんでした。
が、しっかりと汗をかきなが食べました。
にんにくの好きな方は食べてみてください。
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こんにちは。

お風呂で頭を洗ったかどうかを忘れ、たまに2回シャンプーをしてると思う宇野です。
そういうことないですか?
先日はスタッフの忘年会がありました。
みんなでワイワイ騒いでとても楽しい時間を過ごせました^ ^
去年は一次会で潰れたので今年は反省してゆっくり飲みました。
小林コーチと焼肉をかけた5セットマッチを開始しました。
ファーストセットは5-7でとられてしまったので、絶対に次取り返します!
10日は大宮にて十日町がありました。
せっかく休みだったので行ってきました。
大きい祭りにいくのは久しぶりだったので、ワクワクしながら駅から神社まで歩いてきました。
おみくじを引いたら吉でしたが、いいことばかり書いてありました。
おみくじは未だにどういう順番で良いのかがよくわかってません。
教えてください笑
ちなみに1人でいきました。
小林コーチも休みで、誘いましたが振られてしまいました笑
商品販売のお仕事もしました。
女子連の試合のある会場でウェアを販売しました。
目の前で試合をしていて、すごく勉強になりました!
何人か生徒さんとも会って、ウェアを買って行ってくれました^ ^
ありがとうございます!

こんにちは。

ミニストップでいつも買ってるプロテインバーのチョコ味がなく、ヨーグルト味にしました大久保です。
日曜日にスタッフで忘年会がありました。
忘年会兼堀中コーチの送別会でした。
誰に強制されたわけでもないのに、初めのビール以降ずっとコークハイをガバガバ飲んでいました。
おかげさまで後半は何を話していたのかほとんど覚えていません。
とりあえず桑原コーチと橋本コーチとレッスンについての話をずっとしてました!
まだまだ進化します!気合の入った時間になりました。
2次会は駅前の魚民だったかな?
そこではコークハイをやめ、レモンサワーにしておきました。
そこでも当たり前ですが、何を話したか覚えてません笑
ですがめちゃめちゃ楽しかったのは覚えてます。
気がつくと駅のホームで宇野コーチに支えられていました笑
無事に帰れたのでよかったです。
昨日と今日は休肝日にすると決めてるので、今日も飲みません。
忘年会シーズンです!飲み過ぎには注意しましょー!!

こんばんは。

寒くなってきたのでユニクロの極暖を着はじめた秋山です。
先日、久々に映画を観てきました。
ルパンとアナ雪2で迷って結局ルパンを観ました。
今までのルパンと違ったタッチのアニメ映像で新鮮でした。
泥棒なんどけど、なんかいい人に思えてしまうようなストーリーでした。
最後まで寝ることなく観てきました。
今度はアナ雪2を観たいと思います。
他にオススメの映画があったら情報お待ちしています。

こんばんは!

コーチの小林です。
今日はちょっと早めの忘年会を只今、終盤ですが行ってます!
それと合わせて残念なお話も…堀中コーチの送別会も行ってます泣
知ってる方も知らない方もいると思うのでここで報告いたします!
少しさみしくなりますが今月いっぱいまで堀中コーチいますので是非皆さんレッスンに来てあげてください笑
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まだ楽しんでますので今回はこの辺で笑
またコートでお待ちしてます。

こんにちは。

新しい筋トレ器具を買って、楽しみ増えました大久保です。
先週の木曜日、後輩とレイクタウンに行ってきました。
冬服を探しに行ったのですが、結局はユニクロに行って買いました。
今ユニクロってセルフレジなんですね!
しかもカゴを置けば勝手にバーコード読み取って、トータル金額パパッと出てきて、お会計という。
そのあといろいろ見て回りましたが、特に買うものはなく、なんか広場にあった雑貨屋さんみたいなとこで、筋トレチューブを買いました!
イージー、ハード、スーパーハードがあり、迷う事なくスーパーハードを買いましたね!
あの時があの日の1番高いテンションでした笑
そのあと最寄りまで送って帰宅。
次の日もその後輩と前の職場のメンバーで飲み会しました。
いつもは浦和なのですが、大宮のちばちゃんってお店に行きました。
大バカってメニューがあって唐揚げが60個くらいで1500円とかだったかな?
とりあえずバカでかいメニューばっかりありました!
そのあと2軒目に中華屋さんに行って蟹玉チャーハンを食べて帰りました。
久しぶりの飲み会は楽しかったです!
これから忘年会シーズンですね!
今のところ3件予定ありますが、お酒に飲まれないように気をつけようと思います!!

こんばんは。

目覚ましをかけ忘れたけどいつもの起きる時間の前に目が覚めた秋山です。
もう12月になりました。今年もあと1ヶ月です。
12月は、プリンスのシューズ、ブリヂストンのラケットが三割引で買えます!
12月は、7日からストリングキャンペーンです。寒くなるとボールも弾まなくなり、飛ばしにくくなるのでこの機会に張り替えてください。15日までです。
12月は、ネットプレーの基本練習です。寒さに負けずたくさん練習しましょう。スクールは24日までです。しっかり打ち納めしましょう!
12月は、インフルエンザ予防でマスクをし始めました。皆さんも風邪をひかないように気をつけてください。
12月は、3回ゴルフに行く予定です。結果はまた報告します。

こんばんは!

コーチの小林です。
またまた同じネタで攻めます笑
前のネタの次の週にまた宇野コーチと一緒に試合に出て来ました!
ちなみに試合ではしっかり優勝して来ました!!
試合のことは書きませんのでブログを読みましたら直接、褒めてください笑
今回、試合後に行ったラーメンは…と言ってもつけ麺なのですが
宇野コーチオススメの「めいげんそ」というお店に試合終わりに行って来ました!!
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スープは塩味であっさりしてて、あまり癖もなくとても食べやすくて良かったです!
普段あっさりした麺系は食べないのですが、また行きたいと思うくらい美味しかったです!
こちらもオススメなので是非、行ってみてください!!
それでは、またコートでお待ちしてます。

こんにちは。

最近5時くらいに一度目が覚める宇野です。
二度寝出来るので得をした気分になります笑
先日の試合は、予選リーグで敗退してしまいました。
初戦は勝てて、2試合目勝者同士の試合でまたしても5-2からまくられてしまいました。。。
あと1ゲーム取れれば勝てる状態で、少し油断してしまっているかもしれません。
そこでもうミスが出来ない相手は丁寧にプレーしてくるので噛み合ってしまうと追いつかれてしまいます。
マッチポイントも何度かありましたがフレームショットがラインにかかるなど、運も流れも悪かったと思います。
次回こういう状況になったら
1とにかく足を動かしてボールを返す
2調子に乗って狭いところを狙わず大きいゾーンを狙って組み立てる
3自分からペースを上げない
4はやく点を欲しがらない
こんなことを気をつけて試合してみようと思います。
プリンスのシューズのキャンペーンを12月末までおこなっています。
僕も購入しましたが、しっかり足にフィットする感じで履き心地はかなり良いです^ ^
もともと少し軽いシューズだと思いますがフィット感のお陰でより軽く感じます。
左右の作りはしっかりしているのでブレーキもしっかり効きます^ ^
試し履きもできるので是非履いてみてください!

こんにちは。

コンビニに行くと、とりあえずプロテイン探します大久保です。
今、ファミリーマートで練乳カフェオレ?カフェラテ?みたいなのがあるのご存知ですか?
なんか美味しそうだなーと思ったのでファミマに行った時に買おうと思っていたのですが、なかなか見つからず…
昨日レッスン後に、家に着くまでに5軒ほどファミマを探し回りましたが、見つからず…
諦めようかと思ってます。
もし見つけたら場所教えて下さい。
悔しいので筋トレします。笑
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