昨日は、テレビを観ながら横になっていたら気がついたら朝になっていた秋山です。

この前の休みにゴルフに行ってきました。

朝の早いスタートだったのですが、子供の時の遠足同様にしっかりと早くに目覚めました。

休みの日やゴルフの日は目覚ましの前によく目覚めることがあります(笑)

芝が朝つゆで濡れていました。ゴルフのシューズが古いせいなのか靴下が濡れていました。

最近新しいクラブが欲しいと思っていましたが、まず先にシューズを買おうかと思いました。

スコアは…相変わらず…

また次回頑張ります！

コーチの小林です。

今回もダイエットネタでいきたいと思います！！

今は食事制限をして見事成果が出ているのですが、これ以上痩せないなぁー

と思い、ついに走ることを決心致しました！

とりあえず一週間走ったらどのくらい痩せるかを試してみようかと思い水曜日からランニングを始めたのですが…結果から言うと、三日坊主でしたね笑

食事制限という我慢をできたからランニングくらい余裕で継続できるだろ〜

と思ったら、そんなことは無く自分の意思で継続させるのってめちゃくちゃ難しい事に気付きました。←意思が弱いだけですけどね?_?

でも言い訳をさせてください！

水、木、金とちゃんとランニングしたのに土曜の夜は、まさかの雨が降るという事件が起きちゃったんです。

風邪引いたらダメだなと思ってすぐお布団に入っちゃいました！←しょうがないですよね？笑

その流れで今日もお布団の中に。。

やはり無理なく少しずつ走るようにしようかなーと思います。

ちなみに小林は月曜日、お休みです！お休みの日に走るか、走らないか皆様予想てみてください！！

多分走りま…………ではコートでお待ちしております。

タイトルの通り試合の難しさを感じている宇野です。

先週の日曜日は試合に参加してきました。

予選ブロックから始まり決勝トーナメントへと続きますがブロックはサクッと勝ってトーナメントへ進出できました^ ^トーナメントは3回勝てば優勝のトーナメントでしたがまわりは県大会本戦メンバーだらけ！強敵と試合できるのでワクワクしていました！

トーナメント一回戦はシングルスもダブルスも本戦でベスト8に入っている勢いのある大学生兄弟チームでした。僕もペアもテンションが上がっているので攻めに攻めてあっと言う間に5-1までいきました。が！！！

そこでとても良くないプレーをしてしまいました。

気を抜いたわけでは無いのですが大量リードに調子に乗った僕はダブルフォルトからゲームをスタートしてしまい、アドサイドもペアのポーチミス。普段ならここで気を引き締めて丁寧にプレーしますが危機感のない僕らはそのまま淡白なミスを連続してゲームを落とします。さらにチェンジコートで気を引き締めなおすチャンスだったのが、はやく勝ちたい僕らは特に話し合いもせずサクッと立ち上がり次の位置についてしまいました。流れが良くないので単調なミスが続き5-3。追いつかれてきているプレッシャーもありブレークされ5-4。

こうなるともう追いつかれます5-5。

ここでやっと落ち着きを少し取り戻しタイブレークまで行きましたが結果敗戦orz

終わった後は凹み過ぎて1時間くらいポカーンとしてました笑

橋本コーチにいったら1ゲームくらい繋ぎ倒せただろうといわれました。

おっしゃる通りです。。。今月はまだ試合があるので次に生かしていきます！！！

こんにちは。

最近ふと時計を見ると、12：34とか23：45とか10：25（誕生日）などの切りのいい数字を見て、お！良い事ありそう！って毎回思う大久保です。

ついに、車を買うことを決意しました！そんなにすぐではないですが、できれば来年には購入したいなと考え中です。

なくても困らない環境ですが、あった方がこの先良いかなと思ったので、軽を買えればいいなと思っています。

もちろんですが、何かを買うためにはお金が必要。

お金を貯めることが苦手なので、貯金がスムーズにいけば来年の後半には買えるかな。。。

お金があるとついつい使ってしまって、自分に甘すぎると思いました。

なのでこれから、1か月○○チャレンジをしようと思います！（自分に厳しくするため）

○○に入る言葉をいろいろ考えました。

1ヵ月/1万円　　お昼代500円まで　晩酌なし（飲み会は除く）　1日50回アブローラー　腕立て伏せ500回　/など、全部やるのは厳しいので、まずは何かひとつからやろうかなと。

なにか良いチャレンジがありましたら教えてくださいー！

先日、小林コーチとお昼に久々のマックに行った秋山です。

いつ以来のマックだったか覚えてないほど久しぶりに食べました。マックといえばそう！ビックマックを食べました。あと金の月見バーガーを食べました。メニューも以前行った時より変わっててびっくりしました。

楽天オープン終わりました。残念なことに錦織選手が決勝で負けてしまい準優勝でした。

苦手のガスケ選手に勝ったので決勝もランキングでは格下の相手なのでこれは勝って優勝だろうと思ったのは自分だけでしょうか？

レッスンでそんな話をしたら同じように思っていた方がけっこういました。

錦織選手は今年あと３大会に出場予定です。８人が出場出来るATPファイナルのポイントは現在１０位です。残り試合でポイントを稼いでファイナル出場に向けて頑張ってもらいましょう！

コーチの小林です。

只今７キロ減まで成功しました！

ってことで昨日は、すごく食べたかったマックでお昼ご飯をいただきました！

ちなみに、秋山コーチと行ってきました。

めちゃくちゃ美味しくて、ずっとうまいうまいって言ってました笑

一応これが食べたものです！

減量を始めてから、ご飯を食べる際にカロリーを気にするようになったのですが、今回は何も考えず食べたいのをチョイスしてみました！

それで、カロリーを調べた結果お昼だけで2000カロリー弱取ってることがわかりました！

恐るべしマックって感じですねっ( ?° ?? ?°)

目標体重まで、あと３キロ減です！

皆様どうか応援よろしくお願いいたします！！！！

ではコートでお待ちしております。

こんにちは。

先日楽天オープンに行ってきました。

お目当ての錦織選手は前日に試合をしてしまったので観ることが出来ませんでしたが、ワウリンカ、チリッチ、チチパスと世界のトップ選手を観ることが出来ました^ ^

ワウリンカは見た目はワイルドですがボールパーソンにボールを要求するときに毎回目を見て合図を送っていて凄く好感が持てました。

試合後のインタビューでも日本語でありがとうございましたと言っていました^ ^

いい人でした！

チリッチはシュトルフとの試合で、1セット目はサクッと取りましたが、なんと2セット目はシュトルフがとりファイナルセット突入(o_o)

ファイナルセットはタイブレークまでもつれ込みなんとシュトルフ勝利！

会場が一番湧いた瞬間でした。

チチパスは日本のダニエル太郎との試合でしたがボールのパワーで勝りサクッと勝っていました。

まだ20歳で将来有望な選手を今のうちに観れたので満足です^ ^

今回トップ選手の試合をたくさん観ることが出来てたくさん学ぶことがあったのでよかったです。

来年もチャンスがあったら行きたいと思います^ ^

こんにちは。2つ目のアブローラーを買おうか検討中の大久保です。

今回は高校の部活のお話です。

高校は家から自転車で30分の公立高校に入学し、硬式テニス部に入部しました。

部活説明で教室に集まった時に、軟式の大会で知り合った友達もいたので、そこまで緊張はしなかったのですが、顧問の先生が入ってきて開口一番が、「なんでこんないんの？」でした（笑）

少し説明を聞き、テニスコートに行って先輩たちの練習を見学した後に、まさかの校舎周りのランニングでした。

10周か20周くらいさせられ、そのあと部活全体で集まり解散になったのですが、予想以上にきつくて次の日の部活の時は半分くらいいなくなってました。

最終的に残ったのは10人くらいで、ランニング、筋トレ、ボール拾い、コート整備と、怖い先輩たちの指示でいろいろやりました。

2年生は結構怖かったのですが、3年生は優しい先輩が多く、気さくに話しかけてもらったり、一緒にランニング、筋トレをしてくれたりと、仲良くしていただきました。

ヤンキーみたいな部長には最後までビビってて、あんまり関わらなかったです（笑）

1年生はコートで打つ時間がほとんどなかったので、居残り練習と朝練をみんなでやって3年生が引退した後から、2年生とコートに入って練習していました！

硬式にも意外とすぐに慣れて団体戦のメンバーに入ることができたのですが、シングルスはもらえず先輩とペアを組んでのダブルスでした。

1年生の時の、これに勝てば県大会出場！！というシングルスの試合で、5-2で勝っていたのにそこから調子に乗ってしまい、タイブレークで負けたことがあります。。

さすがにこれは勝っただろと思ってしまった結果です。。

ダブルスでは先輩と組んでいたので、県大会には出場できましたが、2回戦くらいで負けてしまいました。

2年生になってからは1番手の先輩とペアを組み、自分も部内では4，5番手くらいまでレベルをあげることができたのですが、大会に出ても浦和学院や秀明栄光、伊奈学などには敵いませんでしたね。。

大会のドローが出て、近くにその3校の名前があると、肩を落としてた覚えがあります。

3年になって途中から部長になったのですが、先輩のようにうまくみんなをまとめられず、顧問に反抗し、辞めそうになったこともありました。（顧問は元K-1ファイターです。）

最後の試合は、あんまり覚えてないのですが、たしか県大会の2，3回戦で負けた気がします。

軟式の時みたいに活躍はできなかったのですが、先輩と組んだり、部長を任されたりと、いろんな勉強ができた高校生活でした！！

終わりが変ですが、ここまでにしておきます。　　to be continue

夏は暑いからと自分に言い訳してサボっていたランニングを再開した秋山です。

今日から、楽天オープンが始まりました。

錦織選手と杉田選手の日本人対決がありました。

錦織選手がストレート勝ちでした。

綿貫選手も今日勝ちました。

先週のATP250のツアーで見事初優勝した西岡選手も出場しています。

チリッチ、アンダーソン、ラオニッチ、チチパス、ワウリンカなど世界のトップ選手も出場しています。

錦織選手も最終戦に向けて負けられない戦いになっています。

明日からも注目していきましょう！

話は変わりますが、只今スクールでは入会キャンペーン、紹介キャンペーンをおこなっています。

紹介していただくと、シューズとチケット(２回分)とオリジナルボールペンがプレゼントされます。

スポーツの秋にお友達やお知り合いの方を紹介してテニス仲間を増やして、プレゼントをゲットしてください！

コーチの小林です。

つい二週前に大久保コーチと一緒にBLS講習会に行ってきました！

主に何をやったかと言うと心臓マッサージとAEDの使い方を学んできました。

あとは実際に人が倒れた時に何が必要なのか、どうすればいいのかをマネキンを使って体験しました。

その中でも心臓マッサージがなかなかキツかったですね！

講習を行なってくださった病院の先生に骨を折るくらいの気持ちで押してくださいと言われて本気でやっていたら、なかなか疲れました。

 

実際の現場では心臓マッサージをされた方で肋骨が折れて病院に運ばれる方もいらっしゃるそうで、相当な力でマッサージしてると思うとちょこっとゾッとしました…。

しかし肋骨が折れるか亡くなるかどっちがいいか、と言われたら肋骨は折れても治るから問題ないでしょ！って先生が言ってました。

確かにそうだなぁーと思いましたね！

あとは、その現場に自分がいた時にこの講習会で学んだことを実際に実行できるかが一番不安ですね笑

皆様の中で誰か助けたことあるよ！って方がいたら是非、お話お聞かせください。

では、またコートでお待ちしております。

窓を開けて寝ようか閉めて寝ようか迷い中の宇野です。

涼しいけど調子にのっていつも風邪を引くので注意が必要です笑

来週から楽天オープンが始まりますね。

錦織選手や世界のトップ選手も出場する日本で一番大きな試合です。

そしてなんと今年は観戦に行けることになりました！

来週の火曜日に観に行くのですが、試合の日程的に一回戦ということになります。

一回戦は試合数が多いので月曜日と火曜日に分かれていて、錦織選手の試合が観れるかどうかは五分五分です(o_o)

せっかくなので生錦織のプレーを見てみたいですが、どの試合も世界のトップクラスということで今から本当に楽しみです。

火曜日に観戦の方いらっしゃいましたら現地で声をかけてください^ ^

今度の日曜日は甥っ子と姉の誕生日パーティーをします。

宇野家は4人兄弟なのでパーティーが多くて楽しいですが、日曜日開催な事が多いので試合とかがあると参加できません( T_T)

今回は予め予定を空けておいたのでよかったです！

甥っ子は来年から小学生で、算数ドリルと漢字ドリルをプレゼントするといったら嫌がってました笑

流石に今回は別の物を用意してあるので大事に使ってくれると嬉しいです^ ^

こんにちは。先日友人の結婚式に参加して、号泣しました大久保です。

予告通り、今回は中学時代の部活のお話です！

中学校の部活動は軟式テニス部に入部しました。硬式が良かったのですが、軟式しかなかったので、軟式テニス部に決めました。

1年生時はとにかくランニング、素振り、球拾い、筋トレが多く、コートに入ってボールを打つということはほとんどなかったのですが、テニスクラブに入っていて軟式の経験があった同級生だけ、先輩との練習に混ざっていました。

それが悔しくて悔しくて、部活終わって帰ってから素振り、壁打ち、休みの日には友達と公園で自転車をネット代わりにしてラリーや試合をしてました。

それが実ったのか、自分たちも先輩の練習に混ぜてもらうことができました！めちゃくちゃ嬉しくてニヤニヤしていたのですが、軟式テニスはダブルスのゲーム。ペアを決めて試合すると知り、身長的に僕は後衛（主にベースラインでストローク勝負）で、その経験者の人と組むことになりました。

彼は納得しなかったのか、先輩と組ませてほしいとか、自分が後衛になるとか、あーだこーだ言ってましたが結局僕と組むことに。。。

僕がミスをすると、今のはあーだ、それはこーだとごちゃごちゃ。そして嫌な顔。

自分がミスると、なんでカバーしなかったとか、調子悪いとか、あーだこーだ。。

1年の秋季大会の個人戦にも僕らで出ましたが、1回戦負けでペア解消になりました。（負けた理由も僕が悪いとか言われた気が。。）

そこからは、公園で一緒に練習していた友達とペアになり、さらに練習をして1番手になりました。

最高成績は市民大会3位、県大会2回戦、2年の冬に郡市対抗戦選手に選ばれ、さいたま市の学校の代表同士でチームを組み、さいたまAチームとして強豪チームたちとも戦いました。

決勝戦はさいたまA,Bの対決！

新聞に結果が載るはずだったのですが、僕らの試合中に他の2ペアが負けてしまい、打ちきりになったためRET扱いになってました。。。

ちなみに優勝はさいたまBチーム。Aの方がメンバーは強かったんですけどね（笑）

そんな感じで、いろんな大会に出て他校のテニス仲間もできて、最高に楽しかった軟式時代でした！

僕の記事で過去最長ですね。読んでいただきありがとうございました！お疲れ様でした（笑）

次回、高校部活編　チェケラー！！