〒337-0006埼玉県さいたま市見沼区島町686 TEL 048-683-0673
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休み何しよう
2019.04.16
こんにちは。
少しずつですが、腹筋が絞れてきました大久保です。
今週の土日は合宿です！通常レッスンはお休みになりますので気をつけて下さい。
したがって、大久保、４連休になるわけです。。。
予定ですか？もちろん無いです！！
土日は父と車を見に行こうかってなっていますが、乗りたい車が人気過ぎて、１年待ちなんだとか。。
軽で考えていましたが、一般車でも良いかなと、中古でも良いかなと、いろいろ悩んでいます。
まーた家でぐーたらしそうです。
最近皆さんにも、またゲーム？またピカチュウ？と言われます(笑)（最近ゲームはやっていません）
僕の休みの日の流れをお教えしましょう。
朝9時くらいに起きて布団の中で携帯で漫画読みます。→起きて部屋の掃除をして、テレビでYouTubeを観ます。→YouTubeを見ながら腹筋します。（この時点でお昼くらい）
高たんぱく飯とプロテインを摂取して、またYouTube。→YouTube観ながら寝落ちして、またYouTubeの繰り返し。→晩御飯を食べて、テレビもしくはYouTube。→風呂入ってお酒飲みながらYouTube。
気が付くと寝てるといった感じです。
ほんとにOFFです。
YouTubeばっか観て過ごしてる感じですねー。
さすがに4日間ともこういう訳には行かないので、何かしようか、どこかに行こうか悩み中です。
車が手に入ったらたぶんドライブに行きまくっていると思います。
さて、ここらへんで終わりにして、筋トレします！目指せ8パック！
お酒弱し
2019.04.12

こんばんは。

セブンイレブンのメープル&ホイップクロワッサンにハマっている宇野です。
ちなみに減量とトレーニングは継続してます。
明日は結婚式に出席してきます。
せっかくお祝いの場なのでお酒を飲もうと思います。
僕の場合は頑張っても二杯から三杯ですが笑
そういえばこの前の仕事帰り、大久保コーチと電車で帰ろうとしてたら一杯飲みましょうといわれ、ほろ酔いというお酒を買いましたが、泥酔しました(°_°)笑
どこがほろ酔いじゃいと思いましたし、大久保コーチからお酒は初級ですねと言われました！本当に度数3%なのかな？って思ってます。
先日大学のときの仲間たちと飲み会をしました。
昔はコールというのがあって、それが始まると一気飲みをするというしきたりがありましたが、流石にみんな大人になり、そういうのはなくなりました。笑
一番安心しているのは間違いなく僕です。
その日は僕がコールで潰れてみんなに迷惑をかけていたという話で盛り上がってました笑
酒は飲んでも飲まれるな！
大丈夫だと思いますが飲み過ぎにはくれぐれも気をつけてください^ ^（お前がいうなですね笑）
スーパー銭湯
2019.04.09
こんにちは。太ってきました大久保です。
昨日のレッスン後に前職場の先輩たちと銭湯に行ってきました。
場所は、北浦和の幸楽ってお店です。
宇野コーチが昨日の休憩中に、銭湯行こうってなり、４人で行ってきました。
晩御飯を食べていなかったので、お風呂入る前にご飯を食べて、いざ入浴。
何度も来たことがあったのですが、銭湯事態2.3年ぶりだったので気持ち良く浸かれました。
宇野コーチがサウナ勝負しようと言い出し、先にギブアップした人の負け。
1人は絶対入らないと言いDEF。3人で入っていましたがほんの5分くらいで大久保脱出。負けたので宇野コーチに風呂上がりの牛乳を奢りました(笑)
湯舟に浸かっていて思ったのですが、自分の筋肉たいしたことないなと。。。
逆三角形でマッチョな人や、腹筋しっかり割れている人とかちらほらいて、全然負けていると思いました。
やり方が間違っていることはないんでしょうけど、もう一度正しい筋トレを勉強して、誰がどこから見てもマッチョだと言われるようになろうと思いました。
ジムに通うことも検討中です。
めざせマッチョ！！
お花見
2019.04.08

こんばんは。

今日レッスン中に久々にガットの切れた秋山です。
先週のブログの書き出しを読んで信じてしまった方、ドンマイです！「どこに行くんですか？」「何かあったんですか？」等々色んな質問がありました。最後まで読んで笑いながらつっこんでくれた方ありがとうございました。
昨日は天気が良かったのでお花見に行きました。
以前、桜で有名な幸手にある『権現堂』に行ってみたのですが、すごく混んでいて、駐車場に入るのも大変な思いをしたので家の近くでお花見をしました。
春日部に流れている古利根川の川沿いに桜が咲いている所があります。
小さな公園もあり、昨日はお花見をする人でいっぱいでした。
天気が良かったので川沿いを散歩して気持ちよかったです。
どこかお勧めの桜スポットがあれば情報お待ちしています。
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濃い一日
2019.04.05

こんにちは。

セブンイレブンのブリトーにハマっている宇野です。
ちなみに今日はベーコンチーズフォンデュ仕立てを食べます！
今週の休日はなかなか濃い一日を過ごせました。
朝8時からテニスの練習。
強者ばかりの練習会なのでついていくのに必死ですが、緊張感があり良い練習ができました。
午後はスーツを買いに行きました。
来週結婚式に出席するので買うことにしました。
普段スーツは着ませんし買い慣れてないので、店員さんのいうがままに買ってしまいました笑
その後友達と合流し、ダーツとカラオケに1時間行きました。
夜ご飯を食べて家に帰ったら別の友達から連絡が入り銭湯に行くことになりました。
前から試合帰りなどに見かけていて少し気になっていた大宮の湯けむり横丁にいきました^ ^
寝転びの湯では一人で足上げのトレーニングをしておきました笑
広々としたお風呂はやはり気持ちいいですね。
オススメの銭湯（温泉）あったら教えてください^ ^
その後は家まで送ってもらい就寝。
朝から出かけっぱなしだったので疲れましたが沢山の人と会えて良い日でした^ ^
人生２回目の新宿歌舞伎町
2019.04.02
こんにちは。
筋トレ終わってプロテイン飲みながらサラダチキン食べてます大久保です。
先週の金曜日、中学時代の友達2人と、そのうち1人の高校の友達1人、計4人で歌舞伎町に行って飲み会しました。
友達が、面白いやついるから紹介するわ！と言って、飲み会をすることになりなぜか歌舞伎町になりました。
27年間で新宿に行ったことがあるのはたしか3.4回。
歌舞伎町はめちゃめちゃ怖い人がたくさんいる（勝手なイメージ）と思っていたので、なかなか行こうとしなかったのですが、みんな仕事後で新宿が楽だということで行ってきました。
まず新宿！！！東口！！！どこ！？！？！？
ホームに降りた後、上の案内板？みたいなやつを見て歩いていたのですが、東口、わからん。。
南口とか、東南口？みたいなとこに出てしまい、少々パニック。
仕方ない、駅員さんに聞くか。。と諦めていた時、友達から電話きてなんとか合流して飲み屋に着きました。（ワタシ、シンジュク、ワカラナイ。。）
男4人で食べ放飲み放で2時間くらい喋って、2件目。
この時すでに酔っていたので、何かあることにナイスー！ナイスー！と言っていたそうです(笑)
終電を逃しまして、友達の家に行きまして、アクエリアスを飲みながら中学時代の話とか、今の話とか5時くらいまで話してました。
また集まろーってなって、朝に解散。
帰り道はポカリスエットを片手に、ゆっくり帰りました(笑)
次新宿に行くときは、30分前くらいに着くようにしようと思いました。
新元号
2019.04.01

こんばんは。

来月から自分探しの旅に出るため、約１ヶ月間お休みをする秋山です。
本日、新元号が発表されましたね。
『令和』になりました。
レッスン中に気になっていたので、スマホで調べてもらい知りました。
令和には「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味が込められているそうです。
色々と予想されていた安の字を使ったものではありませんでしたね。
前の昭和から平成になるときは高校受験の時だったと覚えています。
時代の流れは早いですね。
平成もあと１ヶ月、平成最後の○○、皆さんは何をしますか？
自分は特に普段と変わらない生活をしたいと思います。
あっ、ちなみに今日はエイプリルフールなので、最初の書き出しで嘘をついてみました。
美味しいもの食べたい…
2019.03.31

こんばんは。

コーチの小林です。
知っている方もいらっしゃると思いますが2ヶ月前くらいから、またダイエット生活を行なっております！
前にダイエットしてたのに辞めた瞬間あっという間にリバウンドしてしまいました…
ってことでまたダイエットを始めした！
始まりは66.4キロからスタート！
ただいま最高で58.7キロまで落ちております。
気合いで体重を落としに行っているので食べたいものも最近は全く食べれてません泣
そこで来週の土曜に丁度2ヶ月くらい経つのでご褒美に今1番、食べたいものを土曜の夜に食べに行こうと思っております！！
ちなみにそれは、小林お気に入りの東大宮の弌というお店の、まぜそばを食べに行きます！
今から、もーーーう楽しみすぎて早く土曜日にならないかなーって思ってます。
おそらく来週の土曜日はいつも以上にテンションが高いと思いますので、気にしないで下さいね笑
という大したことないお話しです笑
それでは、またコートでお待ちしております。
OB会
2019.03.29
こんにちは。
花粉症の症状があまりなくなってきたので、さては治ったのではと思い窓を開けて寝たら朝大変なことになりました宇野です。
先日、前の職場のメンバーの集まりがありました。
前の職場は同年代が多くてみんな仲良しです＾＾
近況報告や昔話ですごく盛り上がりました。
今年１番笑ったと思います＾＾
定期的に開催できたらしていきたいと思います。
最近トレーニングを少しだけしていくことにしました。
見張られていないと絶対さぼると思うのでここに宣言します！！！(笑)
目標　体重−３キロ、体脂肪率−４％
詳しい数字は絶対教えません！
見かけたらちゃんとやってるかー？ってプレッシャーかけてください！
３月は卒業していくジュニアの子達がいます。
毎年のことながらとても寂しいですが、中学、高校でも頑張って欲しいです！
卒業してもいつでも遊びにきてください＾＾
OB会
2019.03.26
こんにちは。怖い話聴いてます大久保です。
一昨日の日曜日、レッスン終わりに前のスクールのOB会がありました。
先輩のひとりが仕事で他県に行ってしまうと言うことで、宇野コーチが企画してくれて行いました。
2時間6人でテニスをして、焼き肉食べに行くというプランでした。
僕はレッスン後に参加したので30分くらいテニスをして、近くの焼き肉屋へ。
途中から1人参加して、7人中5人が車。
みんなでお酒飲むってのはできなかったので、僕ともうひとりの先輩だけお酒を飲んで、楽しく過ごしました。
今の仕事の話だったり、結婚した先輩もいたので新婚生活の話だったり、昔のレッスンの話だったり、いろんな話をしました。
食べ放題2時間くらいかな、終わった時間が21時とかだったので、そこからみんなで卓球をしに行きました。
めちゃめちゃ笑って卓球1時間。卓球中も宇野コーチと僕はツアープロZを履いていたので、フットワーク抜群でしたね(笑)
また集まろーってなって、解散。
宇野コーチに浦和駅まで送ってもらい、電車まで時間があると言うことで、先輩と2人で、先輩の同級生が経営してるBARに連れてかれました。（先輩のおごりで）
1杯だけ飲んで解散しました。
帰り道は楽しかったなーといろんなことを思い出しました。
コーチを始めてからいろんな先輩にお世話になって、仲良くしてもらって、遊びにまで誘ってもらって、本当に良い先輩たちと知り合えて良かったと、改めて感じました。
また、自分は先輩先輩と言っている方が合ってるなと思いました(笑)　調子乗ってる後輩ですがこれからも仲良くしてもらえると嬉しいです。
観ましたか？
2019.03.25

こんばんは。

最近、くしゃみをする時に眼を空けたままチャレンジしているけど成功しない秋山です。
皆さんは出来ますか？この時期何回もくしゃみをしてますが、一回も成功しません。
花粉のせいか咳が出ます。コンビニでマヌカハニーの花粉のど飴を買ったのですが、自分にはあってるみたいです。また買おうかとコンビニで探しても売り切れています。
コンビニ行く度に探しているのですが、何処かにありましたら情報お待ちしています。
タイトルの『観ましたか？』は映画です。
昨日、今話題の『翔んで埼玉』を観てきました。
埼玉をディスられたなかなかの茶番劇の映画です。
二週間前に観に行った時はほぼ満席で観れなかったのですが、昨日は席にも余裕がありゆっくり観れました。
茶番劇ですがストーリーがちゃんとあり、笑えるところがあってなかなか面白かったです。
まだ観てない方、すごくお勧めではないですが時間に余裕があったら観てください。
119
2019.03.22

こんにちは。

最近朝鼻をかむと鼻血が出る宇野です。
原因不明です。
先日はゴルフに行ってきました。
タイトルの119は救急車ではなく僕のスコアです。
120は切れたけど本当になかなか110が切れません。
今回は最後の最後で12打打ってしまいなかなか勿体無かったです。
そして先週ブログで書いた通り練習はしていったのですが、ドライバーがめちゃくちゃ曲がる。左に。
周りからスネイクと呼ばれました笑
練習場ではまっすぐ飛んでたんですが全く別のショットを打ってしまいました。
あとはグリーン周りの距離感がわからなくなり短すぎたり飛ばしすぎたりでいったり来たりしてました。
自分の位置からグリーンまでの距離感を身につけることも大事だなと思いました。
次回は5月くらいに行けそうなのでまた練習して110切り目指します。
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