こんばんは。

数日前からボックスティッシュを持ってコートに行き始めた秋山です。

昨日までだいぶ暖かくなったので花粉も増えた気がしてます。

眼も痒くなってきて鼻水も出始めました。

薬を飲んで少し治まってますがたまにくしゃみも止まらなくなります。

しばらくは辛抱して過ごしたいと思います。

先程から雪が降り始めました。

午後のレッスンの始まる前と終わった後で景色が全然変わってました。

今日はこの後雪はやむ予報ですが明日の夜から明後日の朝までまた雪が降る予報になっています。

ようやく冬用タイヤの効果を発揮する時ですがあまり積もってほしくはないですね。

明後日はゴルフの予定でしたが雪予報が出てるので今回はキャンセルしました。

来週もゴルフの予定があるので天気予報をチェックして過ごしたいと思います。

雪で足元が悪くなるのでお帰りは皆さん気をつけてください。

こんにちは。

髪が長すぎている宇野です。

3月中に時間作って切りたいと思います。

火曜日は去年受けた健康診断の再検査をしてきました。

尿酸値と肝臓の数値が悪かったので、血液検査をして今結果待ち中です。

尿酸値が高いと痛風などの原因になるそうなのでビビってます。

また、お酒を飲まないのに肝臓の数値が悪いのもちょっと怖いですね。

とりあえず結果を待とうと思います。

今年から本気を出しているダイエットは1.2月を終えて7キロほど減量できました。

といっても、一番痩せている時間帯に測ってこれなので、夜や満腹時はプラス1.2キロあると思います。

今後も継続して行きたいと思います。

とか言っておいてさっきどん亭の食べ放題しちゃいました今日はこのあとは絶食します笑

こんにちは。

最近のおつまみはセブンイレブンで売っているわさび醤油ナッツにハマっている秋山です。

メープルナッツやミックスナッツや何種類かあるんですが、わさび醤油ナッツが一番美味しいです。オススメです。

先週書いたようにお尻から太もも裏の痛みが消えないので病院に行ってきました。

レントゲンを撮ってもらってみましたが骨には異常はなかったです。

疲労骨折でも無かったのでとりあえずは一安心でした。

坐骨の周りの筋肉が炎症を起こしているとのことでした。

梨状筋症候群とか言われました。梨状筋？って聞いたことのない筋肉でしたが坐骨の周りにある筋肉みたいです。

シップと痛み止めをもらってきました。

帰りに車の座席に置くクッションを買いました。

お尻に敷くやつと腰に当てるやつを買いました。運転していても少し痛みが和らいてる感じがします。

もう少し暖かくなると痛みも治まると言われたので薬を飲みながら過ごしたいと思います。

こんばんは。

年末あたりから右のお尻から太ももの裏のあたりが痛い気がしている秋山です。

寒くなってきて筋肉が固まってきているのかな？温まれば大丈夫だろうと安易に思ってましたが、最近は帰りの車を運転している時やイスに長く座っていると右のお尻だけ痛みが増してる感じがしてます。

そのうち治まるだろうと思っていたらもう一ヶ月以上経つのでそろそろ病院に行ってちゃんと診てもらおうと思います。

秋山は、今年から休肝日を設けることにしました。

最初は週に一回に休肝日にしようと思ってましたが、そんなに設定を高くしたら続かないよ、とアドバイスをもらいとりあえず月に一回から始めてみました。

そんなの意味あるのかと思いますが、徐々に増やして行く予定ですが、予定は未定です。

とりあえず健康のためにも続けたいと思います。

こんにちは！

朝から腰が痛い宇野です。

原因不明ですが急に動くと危険な気がするのでゆっくり動いています笑

先日選手権の続きがありました。

ベスト4決めの試合では前回の県大会で負けた相手と当たりましたが今回は勝つことができました。

続く準決勝ではよくあたる知り合いと試合しました。

前回も負けているのですがここは今回も負けてしまい悔しいです。

勝つチャンスもあったと思うのでまた次回試合するときは頑張ります！

一応第３位という結果でしたが、まったく満足していないので、またトライしていきます。

火曜日は鉄道博物館に行きました。

碧が電車が好きなので前から行きたいと思っていましたが遂にデビューとなりました。

思っていた以上に興奮して楽しそうにしていたので、連れていってよかったです^_^

年パスを購入しようか検討中です。笑

帰りにお土産で電車のオモチャを買いましたが、新幹線では無くいつも家の前を走っている湘南新宿ラインを選んで買っていました。笑

こんなときにカメラを持っていけたら良かったなと思うので、ある程度機種も絞れたのでそろそろカメラも買おうと思います。

こんにちは。

今年一ヶ月が過ぎてようやく日曜日出勤のリズムに慣れてきた秋山です。

日曜日はいつもより朝は早くて今は寒くて大変ですが、暖かくなってきたらまた自転車通勤しようと思います。

寒さのせいで指の爪の横のところが割れて、水絆創膏のお世話になっています。

最近は寝る前にハンドクリームを多めに塗ってますが乾燥にやられている感じです。

もうしばらく辛抱したいと思います。

先週の休みで今年２回目のゴルフに行ってきました。

今回も昼間は風も穏やかでこの時期ににしてはゴルフ日和でした。

今回は誕生日プレゼントにもらったヘッドカバーを使いました。

気分アップして楽しめました。

次回は来月に予定があるので今年２回の調子の良さをキープして目標に向け頑張ってきます。

こんにちは。

ママの宇野です。

パッていう発音は出来るのにいまだにママと呼ばれます笑

保育園でもパパと呼ぶ練習をしてもらってるらしいです笑

先日はさいたま市の選手権がありました。

雨でできないかと思いきや時間を少し遅らせて行いました。

一回戦目は無くて２回戦からでした。

なんとか勝てて今ベスト8です！

明日続きがあるのでまた頑張ってきます♪

明日は風が強いらしいので味方につけてきます。

雨か雪で流れそうな宇野です。

日曜日に県大会以来の試合があるのですが、雨か雪で流れそうです。

最近毎日天気良かったのにその日に限って雨か雪で流れそうです。

悔しいです！

流れるといっても延期になるだけなので、またその日に向けて練習したいと思います。（延期になると決まったわけではないですが）

ポケポケの新しいカードが大量に追加されました。

最近全くやってませんでしたがまたやろうと思って、今まで貯めていた、カードを引けるアイテムを全部使って引いてみましたが、全く良いカードが出なくてやる気が無くなりました。

150枚引いて目当てのカード0枚は確率低すぎないかと思います。今年一番怒ってます！笑

こんにちは。ポケモン初めからやり直しています大久保です。

前回のデータが四天王を倒して全クリしたので、また初めからやり直しています。

が、今回は前回のデータで初めから使いたいポケモンを卵にしておいて、妻さんのデータに送りました。

それを新しく始めたデータに送って、卵を孵化させて進めるようにしました。

なので、最初のもらうポケモンってレベルが５なんですけど、今回のデータはほとんどのポケモンがレベル１からのスタートになりました。

どんどんレベルが上がって強くなったり、進化していくので、よりいっそう愛着が湧いています(笑)

ちなみに、なぜか妻さんも同じタイミングでやり始めて、さっきなかなか進化しないポケモンが進化した動画を送ってきました。

あとでバトルして倒してやりたいと思います(笑)

タイトルのタイムアタックですが、ガット張りのタイムアタックです。

最近計ったタイムは１６分３０秒でした。縦が約５分で、横が１２分くらいですかね。

早ければいいってものではないと昔誰かに言われたことがありますが、本気で張れば何分掛かるのかと思いやってみました。

ちなみに、張ったのは宇野コーチのラケットで、張り慣れているからこのタイムになっただけかもしれません。

ストリングキャンペーンで皆さんのガットを張る時は、早さよりも正確さと丁寧を心がけて張るようにしています。

３月にストリングキャンペーンがあるかもしれませんので、ガット張替えお待ちしています。

こんにちは。

数日前から眼が痒くなってきた気がしている秋山です。

鼻水は少し出てましたが、寒さのせいだと思ってましたが、眼も痒くなってきたのでそろそろ花粉との戦いの時期になりました。

この前の休みで今年の初ラウンドに行ってきました。

火曜日は宇野コーチも休みなので、定期的に行く予定です。

この時期にしては風も穏やかでそんなに寒くもなくゴルフ日和でした。なかなか気持ちよくプレー出来ました。

初ラウンドで２０２５初バーディーも取れて満足しました。

去年の平均スコアが９０台だったので今年は平均スコアが８０台を目指して頑張ります。

来週もラウンドの予定があるのでまた楽しんできます。

こんにちは！

先日36歳になった宇野です！

今年の目標は体を絞ることとカメラを学ぶこととゴルフで100を切ることです。

誕生日は土曜日だったのでオーナーと秋山コーチと喜びを分かちあいました笑

大久保コーチがケーキを買って祝ってくれたので、ダイエッターですがおいしくいただきました♪

先日今年初のゴルフに行ってきました。

結果は108でした。

ほぼ練習していない割には大叩きはしなかったので悪くはないですが、もう少しいいスコアが出そうな感覚はあったので次回は100切りを目指します！

今年から秋山コーチと休みが被るので定期的にゴルフに行こうと話しています。

次回は3月の予定なので今から楽しみです🎵

こんにちは。ポケモンにハマりました大久保です。

昨年からポケポケ（ポケモンカードアプリ）にハマりだし、ゲーム機の方のポケモンも久しぶりにやろうかなと思い、レッツゴー・ピカチュウと、ブリリアントダイヤモンドをスイッチで始めました。

どちらもリメイク作ですが、昔の内容＋新要素が入っていて面白いです。

レッツゴー・ピカチュウは四天王を倒したところでやめて、今はダイヤモンドをやっています。

ついこの前７個目のバッジをゲットしたところです。

昔と同じパーティーにするか、違うパーティーにするかも悩みますし、戦い方も考えてます。

今まではパワーごり押しで戦っていましたが、最近は防御力を上げるとか、スピードを上げるとか、命中率を下げるとかして、いろいろな戦い方をするようにしています。

もう少し進めると出てこないポケモンも捕まえられるようになるので、ぱっぱと進めて最強パーティーを作りたいと思います。

ちなみにこの前、妻さんと一緒にミュウツーの逆襲を観ました。

サトシが攻撃をくらって石になったのを、ピカチュウがなんとか治そうとするシーンで二人とも号泣しました。爆泣きしました(笑)

エンディングの小林幸子さんの曲も懐かしくて感動しました。

ポケモンって子どものアニメって感じがしますが、大人になってから観るのもいろんなことを考えさせられるので、いいなって思いました。