〒337-0006埼玉県さいたま市見沼区島町686 TEL 048-683-0673
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こんにちは。お弁当温めてます大久保です。

久しぶりにちゃんと火曜日に書かなければと思い、休憩中に書きます。
毎週火曜日は秋山コーチとセブンに行って、お昼を朝買うのですが、いつもアイスカフェラテを買いますが、今日はアイスコーヒーにしてみました。
とりあえずガムシロとミルクは2個ずつ入れてます。
相変わらずYouTubeを観てますが、また新しくお気に入りYouTuber見つけました。
オヤカタくんです。
めちゃ面白いです笑
話し方とか、なんか面白いです笑最近ずっと見てます。
今週中には髪を切る予定ですが、オヤカタくんみたいな髪型にしようかと悩み中です。
ちなみに今日のスッキリ占い、11位でした。
怪我しないように気を付けたいと思います。

こんばんは。

最近受けた健康診断の結果が返ってきて、尿酸値は数値が良くなったけど、他の項目で要再検査があって、ちょっとドキドキしている秋山です。
一昨日、コロナワクチン接種の1回目を受けてきました。
集団接種で流れ作業のような感じでした。
昨日は安静にしていました。
手をあげようとすると痛みがありました。みんなの言っていたのはこれかと思いました。
発熱はなく、倦怠感も特にありませんでした。
ただ、歯茎が腫れてこれは副作用なのか?、なんか肩が痛いなこれは副作用なのか?と何かあると副作用なのかと勝手に心配していました(笑)
2回目は10月に受けてきます。

こんばんは。

コーチの小林です。
土曜日の朝の話です。
朝食を作っていたらお皿を取る際にコップの存在に気づかず割ってしまって、その跳ね返って来た破片に指を切られ大量に出血して散々な思いをしました。泣
指から出血しながら目玉焼きを焼いてる小林の姿!想像できますか??
必死に絆創膏を探す小林、なかなか面白いと思います!笑
結局、絆創膏はあっさり見つけられて良かったなぁと思った土曜の朝でした!
土曜日の方にはプチネタで話したら、そんなことあるんだねーって
なかなかの普通の返答で盛り上がりもせず、言わなきゃよかった!って思ったのですがブログで書いちゃってます。。
まぁスルーしてください!笑
先週に書いたブログで4種類のカップラーメンは結局どうだったの?ってことを報告、感想を伝えたいと思います!
とりあえず味噌豚骨が一番美味しかったですよ!
LINEニュースだとチーズカレー&チリトマトが一位とか書いてありましたけど小林は味噌豚骨を推します!ただお酒に合います、味が濃いだけですけどね!笑
興味がありましたら買って食べてみてください。
それでは、またコートでお待ちしてます。

こんばんは。大好きなリゼルのDBD配信観てます大久保です。

声とパソコンかちかちやる音がめちゃいいです!
やってみたいこと、見つかりました!  キャンプです!!
最近、伊豆のぬし釣りってYouTuberを観る機会が多いのです。
キャンプ場に行って、1人でキャンプ建てて、お酒飲みながら美味しいもの食べてっていう動画なのですが、めちゃ良い…
1人ですけど楽しそうで、何も気にせず好きなものを飲み食いするのが、すごく幸せそうです。
最初から1人は心細いので、友達でも連れてキャンプしに行きたいと思います。
寒い中、火を囲んでお酒飲みながら話すって良い感じ。
とりあえず熊に遭遇したらやばいので、ポリスマグナムっていう熊撃退スプレーだけは買っておこうと思います。笑
やってみようかなってのはたくさんあります。
ただ、失敗したら嫌だとか、お金ないからできないとか、いろんな言い訳を探してやってない気がします。
どうせ失敗しても誰も見てないし、自分の失敗なんざ宇宙からみたら塵みたいなもんだと、そういうメンタルでやってみたいと思います。
海賊王にはなれませんが、アクティブ、アグレッシブに俺はなる!!!

こんにちは。

スタバで新しく始まる焼き芋フラペチーノが楽しみでしょうがない宇野です。
去年の大学芋フラペチーノは美味しすぎて5回くらい飲みに行きました。
プリンスの試打ラケットがたくさん届いています。
今回はビーストが新しくなりました。
「ぎゅっと掴んでスッキリ弾く」が売りのラケットです。
使ってみた感想は、ストロークはよく飛ぶイメージで、ボレーは打感がよく余計な振動が来ない感じでした。
Aコート入り口に置いてあるので是非使ってみてください!
僕もビーストに変えようか迷っていますが、今使っているプリンスのツアーが良すぎるので、もう少し検討したいと思います。
ダイエットはまあまあ順調で、昨日の夜ご飯を食べてから測ったら72キロでした。スタートから2週間で約3キロマイナスに成功しました。
生徒さんからオートミールを勧められたので食べてみました。
お湯でふやかすと少しもちもちしてお腹にたまる感じがしました。
色々な食べ方を模索しようと思います。
来週は久しぶりに試合に出る予定なので頑張ってきます!

こんばんは。

プランクの姿勢を長くやり過ぎて、左足の親指が痛くなった秋山です。
トレーニングをやり始めたらやめるのがもったいなく感じてきて継続中です。
現在は、プランクを毎日、スクワットと腕立てと自転車を日によって行ってます。
10年後もコートで変わらずに動けるように、そしてドライバーの飛距離が今よりも10ヤード伸びるように頑張ります。
この時期の花粉に反応し始めています。
皆さんは大丈夫ですか?
おそらく、ぶたくさ属の花粉にやられていると思われます。
今日も朝から眼が痒かったです。春先ほどではないですが鼻水も出始めています。
ちょうどスマッシュの球出しのタイミングでくしゃみをしてしまい、笑って打てなかったIさん、すいませんでした。
しばらく薬のお世話になろうと思います。

こんばんは!

コーチの小林です。
最近、涼しかったり暑かったりでウェア選びに苦戦しております。
体調管理を気をつけないといけないですね。
結局、半袖半ズボンになるんですけどね!笑
だいぶコロナのワクチン打たれてる方が増えてきましたね!色々な副反応情報を聞きます。かなり辛かったって聞くとドキドキしちゃいますよね、そんな小林は2回打ちましたが何も副反応起きずドキドキすることなく終わりました!
何もなかった話をすると、良かったね!か小林コーチだからなーってしかほぼ言われませんでした!笑
とりあえずラッキーとドキドキ返せって思いました。。
今日ヨークマートでお買い物してたらこんなの見つけてしまいました!
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カップヌードルのスーパー合体シリーズ!4種類類あったので無駄使いしてやりました!笑
一番気になる豚味噌を今日はズルズルしたいと思います!
それでは、またコートでお待ちしてます。

こんばんは。DBD待機中大久保です。

火曜日書くの忘れまして、今日書きます…
最近ワンピースにまたハマっております!
先月くらいから、ステイホーム中に漫画を読もうということになりまして、ワンピースを読むことになりました。
きっかけは、YouTubeで錦えもんがカイドウを斬ってるシーンを見て、めちゃめちゃかっこよかったからです!!
漫画読んだらそれは錦えもんじゃなくておでんだったんですけどね…
自分では1巻から82巻くらいまで持っていたのですが、それ以降のは買ってなかったのでレンタルして読みまくってました。
最近は映画もちょこちょこ観てて、昨日はフィルムZを観ました。
観終わった後に、コンテナにしまってあった漫画を引っ張り出して昨日から空島編から読み返してます。
これからデービーバックファイト編から読みますが、ウォーターセブン編のルフィとウソップの喧嘩はとばそうと思います。
ちょっとブルーな気持ちになりそうなので笑
悪魔の実、何がいいかなー
ムキムキの実とかあるといいですね!いや、それはもったいないか…
ちなみにキャラはゾロが好きです。かっこよすぎる。

こんにちは。

73キロの宇野です。
ダイエットのスタートは75キロだったので、とりあえず2キロマイナスになりました!
火曜日の昼だけは好きなように食べていいルールなので、それを楽しみに頑張ってます。
コロナワクチンの予約ができました。
人によって症状が違いますが、かなりの確率で熱が出るみたいなのでちょっと怖いです。
受けた翌日は休みになるようにして予約したので、家でおとなしくしていようと思います。
最近は気温が下がってきて、かなり過ごしやすくなりました。
9月中旬はまだまだ暑いイメージなんですが、今年はすでに長袖を着たり、上着を持ってきたりしています。
週間天気予報を見ても、30度を超える日は無さそうなので、どんどん秋っぽくなりそうです^ ^
風邪をひかないように気をつけたいと思います^ ^

こんばんは。

長袖Tシャツを着始めた秋山です。
朝晩涼しくなってきました。おかげで洗濯物の量も減ってきました。
ようやくワクチン接種の予約しました。
予約開始と同時にラインのアプリから予約しましたが、空きの枠がすぐに減っていく状態でした。
今月に1回目、来月に2回目の予約が取れました。
皆さんの話を聞くと2回目の後に熱が出る人が多いみたいで、今から少々おびえています。
健康診断も受けてきました。
身長、体重特に変わらず、視力は両目ともに1.5でした!
最近、老眼のせいか、ピントが合わなかったりしますが、とりあえずまだしっかりと見えています。
全米オープンで錦織選手がジョコビッチ選手に負けてしまいました。これで対戦成績17連敗です。それだけ戦っているのも凄いことですが、トップ選手の壁は厚いですね。
大坂選手も負けてしまったので、あとはジョコビッチ選手が優勝して、グランドスラムを達成するかどうか、注目して観戦したいと思います。

こんにちは。

最近バイオハザードをやっている宇野です。
バイオハザードは小学生の頃兄がやってるのを横で見ていて、自分では怖くてなかなか出来ませんでしたが、ここに来て始めてみました。
やはり怖いですが、意外とサクサク進められて、なんだかんだでもう最終章です。敵の強さが絶妙だなと思いました^ ^
タイトルにある通り、ダイエットをします笑
最近は大きく育ったお腹を生徒さんに見せびらかしていましたが、徐々にやせていくはずなので見といてください!
ちなみに現在過去最高の75キロ!
目標は11月までに65キロ以下まで落とすこと!
あとはトレーニングをして筋力は維持することです。
ダイエット方法は
とにかく炭水化物を減らす
お菓子や甘いものを食べない(フルーツは可)
夜はほぼ食べない
昼はしっかり食べる
基本の食事はキャベツ、豆腐、納豆、スープ、フルーツ、こんな感じになります。
ダイエット中おすすめのお腹にたまる食べ物があったら是非教えてください。

こんにちは。まだ15時ですが、すでに風呂を済ませてビールを片手にDBDやってます大久保です。

天気の悪い日が続いてますが、非常に涼しくて良いですね!
毎日5.6枚着替えを持っていくのですが、昨日もそんなに暑くなくて1回しか着替えなかったし、ジャグの中の水もほとんど飲まずに終わりました。
このくらい涼しいと運動もしやすくて良い感じです!
さて、私、来月で30歳を迎えるわけでございますが、30歳を期に何か新しいことを始めようかと思います。
前みたいに1ヶ月チャレンジではなく、1年チャレンジとか、毎日チャレンジとか、いろいろ考えております。
毎日5時に起きて朝活とか、読書をするとか、筋トレ系も何かデカイことをやろうかなと。
決まったらまたブログにて報告いたします!
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