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酒なんていらねぇ!

こんにちは。

3日連続でお酒飲んでません大久保です。
最近、酒欲が全くなくなってしまいました!
以前までは毎日のように飲んでいたのですが、なぜだか今は酒欲が0です!
休講中に飲む時間が早くなって、頭痛くなったことが多かったからなのか、酒飲まなくていいやって感じになりました!
あとは単純に筋肉にあまり良くないらしいので!!!これ1番大事!
そしてこの前、背が伸びるストレッチを発見しました!!
筋トレにプラスしてストレッチも取り入れていこうと思います!
目指せ180センチ!
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