こんばんは。

夏用のクロックスのサンダルでは寒くなってきた秋山です。

皆さん覚えてますか？

秋山禁煙生活。

スタート３月３日(娘の誕生日。)

見事に成功しています。

ちなみに、最低週１のランニングも続いてます。

なんだか、自分との約束を守れた気がします。

ちょっとやれば出来ると自信を持てそうです。

まだまだ続けていきます。