コーチの小林です。

只今７キロ減まで成功しました！

ってことで昨日は、すごく食べたかったマックでお昼ご飯をいただきました！

ちなみに、秋山コーチと行ってきました。

めちゃくちゃ美味しくて、ずっとうまいうまいって言ってました笑

一応これが食べたものです！

減量を始めてから、ご飯を食べる際にカロリーを気にするようになったのですが、今回は何も考えず食べたいのをチョイスしてみました！

それで、カロリーを調べた結果お昼だけで2000カロリー弱取ってることがわかりました！

恐るべしマックって感じですねっ( ?° ?? ?°)

目標体重まで、あと３キロ減です！

皆様どうか応援よろしくお願いいたします！！！！

ではコートでお待ちしております。