こんにちは！

コーチの蛭間です。

昨日、本日の午前はレッスンが中止になりレッスンを楽しみにされていた方には・・・本当に申し訳ありません。

本日は朝からスタッフ総出で雪掻きをしました。

普段雪かきをしないので、最初は効率が悪かったですが、後半から要領を掴んでスムーズに雪をかく事が出来ました。

日が出てくれたので、日なたは雪が早く溶けてくれて大変助かりました。

足を滑らせて転倒しないコツは、歩幅を狭くして足裏全部を使って歩くと転ばないみたいです。

凍っている所に適用出来るかわかりませんが・・

まだまだ雪が残っている所もあるので足元気をつけていきましょう。

では、また。