こんにちは。

朝の寒さに負けて、朝練をしばらくお休みしていた秋山です。

桜も咲くくらい暖かくなってきたので、今週から朝練を再開しようと思います。

ちゃんとストレッチをしてまずは怪我をしないように気をつけます。

暖かくなってきて自転車通勤もそのうちにと思ってますが、4月から自転車の取り締まりも

厳しくなるみたいなので捕まらないように気をつけないとですね。

まずはしばらく乗っていなかった自転車のメンテナンスをしてきます。

車もそろそろ冬用タイヤから交換です。

この前ライトをつけたら左のフォグランプが切れていたので一緒に交換しようと思います。

とりあえず次の休みで朝練とタイヤ交換をしてきます。