こんにちは。

久しぶりにシングルスの試合に出たところしっかり怪我をした宇野です。

朝早く起きて加須のむさしの村までいきましたが、初戦の3ゲーム目でふくらはぎを肉離れしてしまいました。

怪我をした後もなんとか試合を続け、相手が荒かったのもあってなんとか勝つことができましたが、どんど痛みがひどくなってきて歩くのがやっとの状態になったので２回戦目は棄権しました。

終わった後少し動けていたので油断しましたが、もっと早く諦めて病院に行けばよかったと反省しています。

結局その後1日お休みをいただいて、その後はほぼ動けない状態でレッスンをしていたので、皆さんにはご迷惑をおかけしました。

やっと少し動けるようになってきましたが、油断して再発しないように気をつけようと思います。

今回の怪我は、試合前のストレッチや運動もしましたし、そんなに大した動きをしていない中起きた怪我だったので、いつ怪我をするかはわからないということがわかりました。

気温が低くなってきて、思った以上に体が固まってしまっていることもあると思うので、皆さんもお気をつけください。