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サラダも意外とお腹いっぱいになりますよね

こんにちは。大久保です。

 

目の調子は相変わらずです。左目だけで見るとすこーしぼやけるようになっていますが。。。

7月の頭にまた同じ眼科に行くんですけど、前と変わらないようだったら病院を変えようと思います。

 

最近はたぶん関係ないかもですけど、朝起きてアイボンして、数時間おきに目薬をさすようにしています。

炎症して腫れていると言われたのは内部なので、この2つは意味ないのかもしれませんが、やっておいて損はないかと。

 

話は変わりますが最近健康Dayを作ろうかなと思っています。

基本お肉大好きなので、昼食・夕食はほぼ肉系が多いんですけど、健康Dayはお昼はサラダだけとか、夜は魚と野菜でお酒なしとか、ぼやーっとですけどこういう日もあっていいんじゃないかと思っています。

 

日曜日が朝早いので、土曜日を休肝日にするようにしたのでこの調子で健康に気を遣いたいと思っています。

 

あとは、本でも読もうかなと!

ゲームばっかやってるので小説でも読もうかなって思ったので、大学時代に面白い小説を教えてくれた友達にLINEしたら5,6冊教えてくれました(笑)

気になったのがいくつかあったので、本屋で探そうと思います。

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