来週の月曜日、10月25日に30歳になりますでやんす。

まだ10代の頃、20歳過ぎたらあっという間よっていろんな方に言われてきましたが、本当にそうですね…

もう30歳です。特にこれと言って悲しいとか寂しいとかなく、良い機会だから何か始めようという、ワクワクが溢れてます。

とりあえず筋トレをします。

アブローラー毎日チャレンジを1年間やります。

1ヶ月なんてちゃっちいものではなく、どーんと1年やったります！！

来年の夏、僕の腹筋をお楽しみに。ふふふふふ。目指せ6パック！！

痩せるとか、絞るとかではないので、食事制限などはなし。

好きなもの食べて、お酒も飲みます。

ただ、内臓系は洒落にならんと言うことで、1週間に1日、休肝日を作ります。

帰るの遅くて次の日朝早い土曜日にしようかなと。

エネルギッシュな身体を目指すことにします。

いろんなことに挑戦。やってみる、をモットーにした生活を送りたいと思います。

やってやるぜぇ！！！筋トレMAX！！

これで終わります。DBDやりまーす。