今日から仕事始めの秋山です。

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

今年の目標は

・健康な身体でレッスンをする

まずはこれにつきると思います。去年から新型コロナの影響で皆さんも生活スタイルが変わったと思いますが、今日のニュースで埼玉にも再び緊急事態宣言が出る方向で検討されています。

まだ詳しいことはわかりませんが、発表を待ちたいと思います。

まだまだ感染者が増えていて油断出来ない状態が続いていますが、今一度気を引き締めて感染対策したいと思います。

早く日本でもワクチンが承認されて接種できる状態になって現状よりも安心して生活したいですね。

皆さんも体調管理に気をつけてください。

・怪我をしない身体づくり

季節の良いときは自転車通勤を再開して、しばらくサボっているランニングも再開計画を立てようと思います。

暴飲暴食をしないで規則正しい生活を心掛ける。

・何か今までにやったことの無い新しいことにチャレンジ

何かオススメのものがあれば情報お待ちしています。

・ゴルフでベストスコアを出す

とりあえず楽しみながら頑張りたいと思います。

今年もレッスン始まってます。コートでお待ちしています！