こんにちは。太ってきました大久保です。

昨日のレッスン後に前職場の先輩たちと銭湯に行ってきました。

場所は、北浦和の幸楽ってお店です。

宇野コーチが昨日の休憩中に、銭湯行こうってなり、４人で行ってきました。

晩御飯を食べていなかったので、お風呂入る前にご飯を食べて、いざ入浴。

何度も来たことがあったのですが、銭湯事態2.3年ぶりだったので気持ち良く浸かれました。

宇野コーチがサウナ勝負しようと言い出し、先にギブアップした人の負け。

1人は絶対入らないと言いDEF。3人で入っていましたがほんの5分くらいで大久保脱出。負けたので宇野コーチに風呂上がりの牛乳を奢りました(笑)

湯舟に浸かっていて思ったのですが、自分の筋肉たいしたことないなと。。。

逆三角形でマッチョな人や、腹筋しっかり割れている人とかちらほらいて、全然負けていると思いました。

やり方が間違っていることはないんでしょうけど、もう一度正しい筋トレを勉強して、誰がどこから見てもマッチョだと言われるようになろうと思いました。

ジムに通うことも検討中です。

めざせマッチョ！！