こんにちは。大久保です。

この前まであんなに暑かったのに、最近の朝晩は結構寒いですね。なのにまだ冷たいシーツとタオルケット１枚で寝ています。

寒いんですけど毎晩シャワーだけで済ませているんですが、筋トレした後の筋肉痛がなかなか抜けないので、筋トレした日は湯舟に浸かるようにしました。まあ昨日からなんですけどね。

そのせいか、今日は気持ち筋肉痛が弱い気がします。

先週の日曜日はなかなかショックなことがありました。

レッスン中なんですが、余裕で間に合っていると思っていたボールを普通に空振りました。

空振ったことではなく、頭では完璧に追いついていたのに足が遅すぎて体は追いついていませんでした。衰えというやつでしょうか。。

昔から足は速い方で自信があったのですが、ここ最近になって取れないボールが増えてきたように感じます。

ただ最近は週１ですが４０キロを持ってスクワットしているので、これを続けて衰えない下半身を作りたいと思います。

なのでレッスン中に僕が走って取れていなければ煽ってください(笑)

こんにちは。

先週、今まではやっていなかった下半身のトレーニングをしたら筋肉痛が３日間続いた秋山です。

これから週一回、下半身のトレーニングを続けてみようと思います。

太ももとお尻を鍛えると下半身が安定してスウィングが安定します。怪我の防止にもなります。

テニスのためにもゴルフのためにも安定した下半身を手に入れたいと思います。

コーチ室にあるダンベルでスクワットのトレーニングをして、クールダウンと思い、いつものように自転車で帰宅しました。

順調に自転車を漕いでいて途中の岩槻の手前辺りで異変を感じました。

何だかガタガタするな？道が悪いのかな？

いやっ！違う！恐る恐る自転車を降りて後ろのタイヤを見たらパンクしてました（泣）

ちょうどクラブと家の中間地点辺り、途方にくれて押して歩き始めました。

岩槻の駅付近に来て近くの自転車屋さんを調べたら近くにあった。

営業時間を見たら１９時３０分まで、時計を見たら１９時３５分。

ワンチャンあると思い自転車屋に向かったら閉店作業をしていました。

事情を話、何とか交渉成立。バンク修理かと思ったらタイヤが寿命でタイヤ交換でした。

何とか直してもらい残り１時間近く歩かずに自転車で帰れました。

良心的な自転車屋さんに感謝です。

こんにちは。

最近ガットが切れすぎる宇野です。

週一くらいでキレるのでガットの消費が半端じゃないです泣

先週の日曜日は宇野家と秋山コーチ家でコクーンのエッグスンシングスにいってきました^_^

毎年秋と冬に行っていて、今回はさつまいものパンケーキでした。

相変わらず美味しくて大満足でした♪

碧は秋山コーチにミルクをもらい、娘さんに抱っこしてもらって満足そうでした！

次回は2月にまた行きましょうと約束して解散しました。

碧の保育園の応募が始まりました。

6カ所ほど候補を出したので、希望通りに行くことを願ってます。

役所の方からは、6カ所だと少し不安なのでもう少し追加することを勧められました。

やはり保育園に入れるのもなかなか大変見たいです。

最近寒くなってきたので風邪に気をつけましょう！

先日めちゃ寒い日にバックを見てみたら半袖しか入っていなかった宇野より。

こんにちは田中ですっ♪

みなさんから『ブログ楽しみにしてます』『おもしろいです』とか結構たくさんの方から声をかけて頂いて

意外とブログって見てくださってるんですね、恥ずかし…でも、すごくモチベーションになってます(笑)

みなさま引き続き声掛け宜しくお願いしますね(笑)

さて、本日は高校生の夏休みのデートのお話です。

みなさんそろそろお気づきかと思いますが、失敗談しか取り上げてないのでコイツほんと成長してねーなと思ってますね？

安心してください。今回こそは成功して見せます…

今回はデートを採点方式（100点満点から減点法）でお届けしようとおもいます。

夏のデートと言えばみなさん何を思い浮かべますか？

みなさん答えをご一緒に…

せーのっ…………………山登り！！！

はい、みなさんの答えが一致しなかったかと思います、、、海とか祭り行けよ…(笑)

場所は茨城の筑波山。山登りを舐めていた田中少年は、半袖短パンにサンダル装備。（−5点）

彼女に怒られながら、『ちょ、虫よけスプレーある？』と虫よけスプレーを借りました（−5点）

登り始めると、虫が大っ嫌いな田中少年は虫を見る度に弱気な声で叫びながら進みます（−20点）

虫を避けた拍子に足を捻挫（−20点）

登頂しようと意気込むも、痛みで『うん』とか『そうだね』しか言えず会話もできません（−10点）

会話も弾まない中、田中少年の冷や汗と脂汗に彼女が一言『降りる？』…諦めて下山（−40点）

さて現時点での点数は…（ドラムロール）

どぅるるるるるっどぅんっ！『0点です』

いや、まだ挽回できます。家に一緒に帰宅しお腹もすいたので、料理を作りました。

カルディで買った高めのルーとローリエ、本格的なスパイスで味付け。

さて彼女の反応は…『普通に美味しい』

やりました、逆転の＋110点です。

さて今回は何が言いたいかと言いますと、テニスでも得意なショットは自己評価は高く、堂々と自信をもってプレーすること、

最後まで諦めなければ逆転のチャンスは来るってこと。（評価しすぎは良くないし、怪我はしょうがない）

～次回～

ついに大学生編、あの授業で学んだことは…

こんにちは。大久保です。

先週の金曜日のお話です。

妻さんの車が新しくなりまして、その納車についていきました。

前の車より少し大きくなったので気を付けて運転してもらいたいです。

納車してそのまま久しぶりに彩湖・道満グリーンパークに行ってきました。

久しぶりに行ったので気持ち良かったです。

土手をスケボーでひたすら進んで、遊具でターザンやって、遊んできました。

スケボーに乗るのもまあまあ久しぶりだったので、乗れるか少し不安でしたがいがいにあっさり乗れました。

その後のYouTubeで、ウィール（タイヤ）を大きくするとスピードが上がるという動画を見て、欲しいなと思いました。

また自分好みにカスタマイズして、スケボー楽しもうかなと思いました。

こんにちは。

朝晩少し冷え込むようになってきたので、自転車通勤をいつまでやって冬眠しようか考え中の秋山です。

ちょっと前まで暑い暑いと言っていたのに、だんだん寒くなってきましたね。

もう少しちょうどよい季節が長くなってほしいです。

これから乾燥してきて風邪やインフルエンザも流行ってくるので皆さんも体調管理をしっかりとしてください。

昨日の休みでコクーンにあるお店に期間限定でやっているパンケーキを食べに行きました。

今回は宇野家と一緒に食べました。

スイートポテトと焼き芋のパンケーキを食べました!

当然ですが美味しかったです。

メープルとベーコンのエグスンベネディクトも少しもらい食べました。

当然こちらも美味しかったです。

宇野家のアオくんも来てくれて赤ちゃんの笑顔に癒やされました。

食事が終わったあとにアオくんにミルクを飲ませてあげました。

一生懸命に哺乳瓶を吸ってました。とても可愛かったです。

美味しいものを食べて、心が癒やされて帰ってきました。

こんにちは田中です♪

先日はプロイベントにお越しいただいた沢山の方々ありがとうございました(#^^#)！

応援のおかげで見事グリーンチーム…勝利出来ました！！！

さて話が変わります。

高校時代の修学旅行のお話でオーストラリアに行った時のお話です。

日程の半分はファームステイ残りは観光になります、今回はファームステイで出会った少し年上のジェニファー

彼女はブロンドヘアに澄んだブルーの瞳が特徴のファームステイ先の娘さんです。

やはり高校生、外の世界を知らない田中少年はそのTVでしか見たことのないような東洋の女性にたちまちに魅了されてしまいました。

ですが田中少年…英語のテストでは毎回の赤点。想いを伝えるどころか、コミュニケーションも取れません。

そこでどこかで聞いた話を思い出しました、【パッションは世界共通】だ…と

気持ちを込めたジェスチャーなら伝わるのではと思い、勇気を出して買い物に一緒に行こうというジェスチャーを買い物袋の四角とウォーキングの腕を振るサインを全力でやりました。（今思うと下手過ぎる）

ジェニファーは何か閃いたようで、一間ついて『OK～♪』と返答。

心の中で田中少年ガッツポーズ。

次の瞬間、奥からジェニファーがなぜかピザとコーラを持ってきてカタコトの日本語で『どうぞ～♪』と

ちゃうねん、、、どういう伝わり方してんねん、、、と一人突っ込み。

何が言いたいかというと、テニスでもフォーメーションをやる時にハンドサインだけだと

間違った伝わり方する時もあるから言葉でちゃんと確認しようねってこと。

～次回～

ああ夏休み

こんにちは。

プロを見習って、ボレーのときにしっかり腰を落とすようにした宇野です。

面の安定が全然違いますね。

というわけでプロイベント凄かったです。

まず当たり前ですがさすがプロ、球が異次元の速さですし、めっちゃ曲がる跳ねるでとんでもないことになってました。

対戦させてもらいましたが、ストレートアタックはほぼ取れませんでした泣

高橋プロのとんでもないサーブを味方の高見澤プロがリターンエースを決めていて混乱したのが一番記憶に残ってます！

あ、あと高橋プロからノータッチエース一度だけ取りました！笑

一生言い続けます笑

プロイベントの凄かったところはプレーだけでなく、見に来てくれた生徒さんたちがその後のレッスンでダイナミックにプレーするようになったところです。

プロのスーパープレーに触発されて思い切ったスイングが増えていました。

やはり影響力が凄まじいですね^_^

また機会があれば是非やって欲しいと思います。

こんにちは。大久保です。

先日のプロイベント、参加された方ありがとうございました。

２時間のヒッティング＆ゲームと、プロ＆コーチチームの団体戦、プロ同士のシングルス、プロVSコーチ

１日があっという間でした。

団体戦は緊張もありましたが、単純にテニスが下手すぎました自分。。。

２００キロ近いプロのサーブを取れないのはまだいいとして、そのほかのプレーが残念過ぎました。

レッスンと同じコンチネンタルグリップ（薄い握り）でやっていて、ウエスタングリップ（厚い握り）で出来れば良かったんですが、ここ３年くらいウエスタングリップを封印していたので、勇気がでませんでした。

なんで封印したかというと、安定性に欠けるからです。（自分的には）

コンチの方がストロークもボレーもサーブもその握りで出来るので、グリップチェンジをしなくて済むしミスも少ないです。

ウエスタンだとグリップチェンジの手間と安定感の不安があって、ストレスもまあまあ溜まってました。

今後はウエスタンもたまーに使って、試合で使えるようになるまでにしたいと思います。

試合でも団体戦の結果も負けてしまいましたが、試合はめちゃめちゃ楽しかったので満足です。

もしまた来年こういうイベントがあるとしたらリベンジしたいと思います。

こんばんは。

昨日の帰りにセブンイレブンのカップデリ、タコとブロッコリーのバジルサラダが食べたくて１軒目のお店にに無くてセブンイレブンをハシゴした秋山です。

昨日はPTLフェスタが東大宮テニスクラブで行われました。

先週レッスンにも遊びに来てくれた高橋プロと高見澤ブロが来て、午前中はヒッティング、午後は試合を行いました。

たくさん来場していただき、試合の応援をしてもらいました。

午後の試合は高橋プロとペアで高見澤プロ、宇野コーチペアと試合をしました。

沢山の人に見られてやる機会も無いので凄く緊張しました。

ダブルフォルトしたらどうしよう、レシーブ返せるかな？との不安と緊張の中試合が始まりました。

始まったら年齢が約半分のプロに助けてもらいながら楽しめました。

最後には桑原コーチと組んでプロ２人と１０ポイントタイブレークのエキシビジョンマッチも行いました。

僕らがプロ相手に何ポイント取れるかクイズになっていて、１０点取れると予想してくれた人が３人いる中、何とか頑張って４ポイント取らせてもらいました。

プロ同士試合を間近で観戦出来て楽しめるイベントでした。

来場した皆さんありがとうございました。

本日行われたPTLフェスタの写真です。

ミニイベントやキッチンカー、ネイルのサービスなど、イベント盛り沢山でした！

今日はPTLフェスタが開催されました。

高橋プロ、高見澤プロにお越しいただき、プロを身近に感じてもらうためのヒッティングイベントや、試合のイベントを行いました。

試合の会場ではお客さんにバルーンを持っていただき、大声援で大変盛り上がりました^_^

間近で見るプロのスーパープレーに、みなさん目を輝かせていました♪

試合ではでは高橋プロ、秋山コーチ、田中コーチのグリーンチーム対高見澤プロ、宇野、大久保コーチのオレンジチームに別れて団体戦を行い、総獲得ゲーム数12-10でグリーンチームが勝利しました。

また、プロ対コーチのエキシビションマッチも行われ、桑原コーチ、秋山コーチのペアが4-10で敗れました。

プロは流石の一言でした。

テニスのプロリーグ立ち上げのため行われているPTLフェスタですが、来年の開幕に向けて、今後も様々な場所で活動していくそうです。

是非チェックして頂いて、またのご参加よろしくお願いします！

そしてなんと！

今回お越しいただいた高橋プロから嬉しいプレゼントがあります。

高橋プロのスポンサーであるF&W様から協賛品としてサプリメントを頂きました。

明日からレッスンに来ていただいた方に先着でプレゼントする予定です。

お楽しみに^_^