が痛い大久保です。こんにち歯。

先週のブログでもお伝えした通り、年末からずーっと歯が痛いです。

先週の休みに歯医者に行ったのですが、特に何もないと。。

治療が終わってる歯の中身が悪さをしているんじゃないかと言うことになり、次回、治療が終わってるその歯の中を見てみますとのことになりました。

その時まで痛みは我慢なのですが、日曜日が最悪でした。

いつも通り晩御飯を食べて早めに布団に入ったのですが、おそらくお酒を飲んだのが悪かったみたいです。

横になって数分で歯が痛み出し、眠れないほどの激痛でした。

とりあえずロキソニンを飲んで、冷やすと良いと聞いたので冷えピタをほっぺたに張ってみましたが、特に意味なし。

薬が効いてくるまで時間がかかるし、冷えピタも意味がないと思ったので、冷えピタをはがし、氷枕にして横向きで寝ました(笑)

氷枕のおかげか、痛みが少し和らいだので無事に寝ることが出来ました。

ついさっき歯医者に電話をし、来週の検査の前に応急処置をしてもらえることになりました。

早く治ってほしいところです。

最近の僕の検索履歴は、「歯、痛い、どうする」「歯、歯医者に行けない時、どうする」「歯、痛いときに効くツボ、どこ」「ロキソニン、１日何回飲める」です(笑)

こんにちは。

去年の肘の痛みが治まってきたので今年からアブローラーを復活した秋山です。

週に1回やります。前週久々にやったら腹筋が見事に筋肉痛になりました。

継続していきたいと思います。

全豪オープンが始まりました。

錦織選手が１回戦突破しました。2セットダウンで相手にマッチポイントが２回あったところから逆転で勝ちました。

ファイナルセットの勝率が２位のタフマンらしいです。１回戦からファイナルセットで疲労が心配ですが２回戦からも頑張ってもらいましょう。

今日は男子の西岡選手とダニエル選手が１回戦に登場します。

女子の大坂選手も１回戦に登場します。

応援しましょう!

今年もよろしくお願いします！

ダイエッター宇野です！

宣言します！

僕は今年中に10キロ落とし必ず60キロ代まで体重を落とします！

体が重たすぎてプレーにも支障出まくりですし、健康診断の結果もよくなかったので本気でやります。

とりあえず食事や甘いものやジュースを控えるところから始めようと思います。

もしジュース飲んでたら注意してください。

監視されてないと怠けそうなので(*_*)

あ、ただしときどきはラーメン食べたり美味しいものを食べに行ったりはするので、ブログでなにか食べててもそこは気にしないでください笑

あと、今年はカメラの勉強をして碧を綺麗に取れるようにしたいと思います。

いいカメラを買うかもしれないので初心者にオススメのカメラがあったら教えてください。

今のところSONYのa6400かCanonのEOS R50が候補に上がってます。

ではでは今年もよろしくお願いします！

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

今年はコロナにもインフルにもならず、ただ歯が痛いだけで年を越せました大久保です。

年末からずっと歯に違和感があって、年末年始は歯医者さんやっていないのでずっと我慢していました。

元旦に急患のとこに行こうとしたんですけど、そこまでの痛みでもないし、ちょい気まずいので止めておきました。

明日のお昼に予約できたので、違和感あるところ全部診てもらってがっつり治したいと思います。

そんな歯の痛みも忘れるくらい、ミセスグリーンアップルやってくれました！！

日本レコード大賞、２年連続でゲットでございます！！

レコ大発表の前のライラックは自分で動画に撮り、発表後のライラックは妻さんが動画に撮ってくれました。

その後の紅白も、年越しの音楽番組も動画に撮りました。

好きな曲をたくさん聴けたので満足です。

正直、ライラックはそこまで聴いていなかったのですが最近はめちゃめちゃ聴くようになりました。

昨日は妻さんが新しいライブのDVDをゲットしていたので、また車で聴きまくりたいと思います。

とりあえず今年も健康第一で、まずは歯の治療から頑張りたいと思います。

あけましておめでとうございます。

今年から休みが変わり日曜日出勤している秋山です。

平日休みで連休になりました。ゴルフには行きやすくなったので去年よりもたくさん行きたいと思います。毎年１月２月は寒くてゴルフに行ってませんでしたが、今年は１月に1回行く予定です。

去年は１０回のラウンドで平均スコアが91だったので、今年は倍の２０回ラウンドして平均スコア８０台を目標に頑張ります。

冬休みは年末は毎年恒例になっているゴルフに行きました。

前の日にテニスをしてその後飲んで泊まって次の日にゴルフをしました。

今年始めて参加した学生時代の友人もいていつも通り楽しく過ごしてきました。

正月は買い物に付き合って、その後はのんびりとして食べて飲んでました。

４日の仕事初めは身体が重かったです。

今年も１年怪我なく健康でレッスンが出来るように、トレーニングを継続しながらストレッチをして、あまり暴飲暴食をしないで過ごしたいと思います。

今年もよろしくお願いいたします。

こんにちは。大久保です。

またまたこの前のお休みにクリスマスマーケットに行きました。

今回は新都心のけやき広場で行われているやつに行きました。

その前に大宮のマルイでミセスグリーンアップルのライブのグッツが売っていると妻さんが言っていたので、買いに行きました。

なんやかんやめっちゃ買っちゃいました(笑)

シャツ２枚、ロンティー２枚、パーカーとタオルなど。「あ、これ良いな」「お、これも良いな」「よし、これも買おう」の繰り返しでした。

買い物用バッグをひとつ貰っていたのに、たくさん持っていたからか店員さんがもう１つバッグを持ってきました(笑)

まあまあな額になりましたが、買ってよかったと思っています。

サイズがMからしかなかったので、ちょいダボダボ感はありますが、うまく着こなしたいと思います。

クリスマスマーケットでは、またビールとウインナーやポテト、ビーフシチューなどいろいろ食べましたが、最後に寄ったフルーツサンドのお店の店員さんが最強でした。

すごく爽やかで対応も丁寧でちょいユーモアのあるお兄ちゃんでした。

ひとつ前の家族連れのお子さんにもすごく丁寧で、僕らも買う時になんとなく笑顔になっていたと思います。

帰りもミセスのライブを見ながら帰って、テンション上がりっぱなしな休日でした。

今日が今年最後の記事になります。

皆さん、今年もお世話になりました。

来年も宜しくお願い致します。よいお年を！！

こんにちは。

昨日、家の掃除をした秋山です。

大掃除とまではいきませんでしたが、とりあえず部屋と風呂場を掃除しました。

去年も掃除した時にまだ着るだろうと想って残していた服は結局着ていなかったので処分したらだいぶスッキリしました。

今年も残りわずかになりました。

自分も50歳を迎え、色々と変化のあった１年でした。

仕事は２７日のジュニアの試合運営で仕事納めになります。

レッスンは水曜日まで行ってますが、自分は明日がレッスン納めになります。

今年の打ち納めお待ちしています。

年末の予定は毎年恒例のゴルフがあります。

前の日に集まって飲んで泊まって次の日にゴルフをして帰ってきます。

なんだかんだで毎年続いて年末の楽しみになっています。

今年も１年ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

よいお年をお迎えください。

こんにちは。

毎日同じ食事ばかりでよく飽きないねといわれる宇野です。

ちなみにメニューは春雨ヌードル、ゆで卵、ブロッコリーとタコのバジル和え、胸肉です。

これをお昼にしょっちゅう食べています笑

昔はカレーとカップ麺を毎日食べていたので、だいぶヘルシーになってます。

2024年は家事育児仕事（テニス）をひたすらローテーションした年でした。

碧は少しずつ意思疎通ができるようになってきて、昨日も積み木を片してねと言ったら隅にある積み木まで拾ってきて片してました。

我も強くなってきていてご飯も好きなものを指差して、ん！ん！とアピールしてきます。

来年も成長が楽しみです^_^

テニスではフォアハンドのグリップを完全にイースタンに変更しました。

一発の怖さはなくなりましたが、自分的に安心して打てるので、ミスをするイメージがだいぶ減り精神的にも助かってます。

来年は少しずつ試合の頻度も上げていければと思います。

というわけで、少し早いですが今年一年ありがとうございました。

また来年もよろしくお願いします。

良いお年をー(￣Д￣)ﾉ

こんにちは。

今年もついに親指の爪の先が裂けてきた秋山です。

乾燥してきて毎年なります、ちょっと前にグリセリンカリ液を教えてもらい塗っています。

他の場所はまだ割れてきていないので、ハンドクリームも併用しながら対策したいと思います。

先週ゴルフに行ってきました。

なかなか朝は寒かったです。秩父のゴルフ場でしたが、家を出たときは車の温度計は３度でしたが、ゴルフ場に着いたら０度でした。

最初のうちは寒さとの戦いでしたが、だんだん暖かくなって12月にしてはゴルフ日和でした。

最近はどこかのホールで大叩きをして、なかなか修正できずに終わってしまう感じです。

そんなこんなでも楽しくラウンドできているのでスコアはさておき満足です。

年末に毎年恒例で友達と泊まりでゴルフに行きます。今年は昼間にテニスをして飲み会そして次の日ゴルフの予定です。楽しんてきます！

こんにちは。大久保です。

先週のお休みに東京スカイツリーのクリスマスマーケットに行きました。

電車で行こうかと思いましたが、なんとなく車になりました。

行きは僕の運転で、もちろんミセスのライブを聴きながら行きました。

まあまあ明るい時間に着いたので、ライトアップするまではソラマチで時間つぶし。

いろいろ探索して買うものかってもまだ少し明るかったのですが、もう食べようということになりそこから食べ始めました。

１番美味しかったのは、チョリソーでした(笑)

ドイツビールも飲みましたが、そのあとに飲んだアサヒスーパードライには敵いませんでした。

食べている途中からライトアップされ、妻さんも満足したようなので帰路につきました。

クリスマスマーケットには初めて行ったのですが、予想以上に楽しかったので年内に行けるタイミングがあったらもう一回行ってみたいなと思います。

こんにちは。

9月頃から咳が出ていましたがようやく治ってきた宇野です。

最近の風邪はかなり長引くみたいで、周りの人に聞いてもなかなか治らないということをよく聞きます。

12月らしからぬ暖かさですが、急な気温の変化に気をつけて手洗いうがいを徹底していこうと思います。

最近はダンダダンというアニメを見ています。

宇宙人を信じている男の子と幽霊を信じている女の子の話なんですが、ワードセンスが良かったり、ギャグ漫画っぽいと思っていたら急に悲しい過去が出てきたりで、なかなかに感情を揺さぶってきます笑

敵の幽霊の名前もなかなか面白くて、アクロバティックサラサラ（アクサラ）という幽霊の話がおすすめです。

最近は碧がテレビに興味を持つようになり、よく一緒にお母さんと一緒を見ています。

その中でも乗り物乗りたい的な歌が頭から離れません笑

日曜日は親戚一同集まって焼肉パーティをするので楽しみです♪

食べ過ぎてこようと思います。

こんばんは。

最近毎朝出勤前にストレッチポールをするようにした秋山です。

身体の歪みやバランスを整えてくれるみたいです。

背中に乗せて寝ている状態です。足を揺らしたり手を広げたりした姿勢でゆっくりと呼吸をしています。

まだ効果は出ているかはわかりませんが、朝からちょっとスッキリとした気分になるので続けていきたいと思います。

今年も残りあと一ヶ月になりました。

毎年本当に時が過ぎるのが早くなっている気がします。

皆さんやり残したことはありませんか？

自分はとりあえず家の大掃除を少しずつやりたいと思います。

今年の目標のゴルフ月1ペースで12回がクリア出来ていないので何とかあと3回行ってクリアしたいです。

皆さんも寒さ対策をして思いっきり打ち納めしてください。

今、クラブで寒さ対策にバッチリの商品があります。

ファイテンのスパッツです。

最近コーチ陣も履いていますが、スパッツだと履くのにきつくて大変な感じがすると思いますが、とても脱ぎ着がしやすく、保温性があって筋肉を温めてくれながらサポートしてくれています。

適度な締め付け感で筋肉か守られている感じがします。

ケガの防止にもなり、足がつりやすい方にもオススメです。

試し履きも出来ますので興味のある方は是非！