ギャラリー の記事一覧

こんにちは。
マルコメです。
日中は、10℃を上回り、小春日和!!
テニスを満喫する季節がもうそこまできていますね（*^_^*）

さて、韓流珍道中最終日。
朝食は、"華麗なる遺産"の舞台である「神仙ソルロンタン」で（＾ｕ＾）
ソルロンタン（写真上）とは、牛骨をはじめ、牛の肉や内臓などの各部位を煮込んだ乳白のスープに塩やキムチを自分流に味付けをしご飯入れて食べるものです。
お味は、またまた"マシッソッソヨ"(^O^)

朝食後は"美男ですね"や色々韓流ドラマの撮影場所になっている「明洞聖堂」を見学！

見学後は、上さんのお目当てである買い物。特に韓国コスメ(＠_＠;)
自分は、早めにお土産を買いこみ、後は、上さんに同行のみ(T_T)

やっとお昼で現地で常に行列ができている「明洞餃子」にてうどんと餃子（写真下）を!(^^)!
これまた"マシッソッソヨ"(^O^)

午後もまだまだ続く買い物で自分は、屋台で"ハッパー"というすり身を串揚げにしたものをまたまた、食べて満足!!

という具合にあっという間の２泊３日は、終わってしまいました。
自宅に帰り体重計に乗ったら３ｋｇ増えていました。
まあ、当り前か( 一一)

また、一生懸命働いて今回食べられなかった物を食べに行きたいと思います。
それでは、"アニョハセヨ"(^O^)／

こんばんわ。桑原です。
最近は少しずつ暖かくなってきましたね。
日中はテニスのしやすい気温です。
あとは風が無ければ最高ですね。
明日はどうでしょう？
コートでお待ちしております。

インフルエンザや風邪がはやっているみたいですね。
皆さんも気をつけていきましょう。

こんにちわ！

大谷 です。
火曜日にスノボー行ってきました。
長野県にある鹿島槍スキー場で滑りました。
今年初滑り。
天候にも恵まれ
とても楽しかったです。

来週も行ってきます。

こんばんわ。桑原です。
今日から2月期スタート。
今月はストローク月間となっています。
頑張っていきましょう。

皆様お待たせしました。
ガット張替えキャンペーンを2月いっぱい行ないます。
今がお得ですのでお見逃し無く！！
分からない所はスタッフまでどうぞ！

こんばんは。

先日、ナイター終わり帰り道、いつものように、16号を走っていると、なんと信号に一つも止まることなく、

家まで帰れた秋山です。

しかし、いつまでも寒いですね。

予報では明日から気温が少し高くなるので、今日までですかね？



気温が高くなると、花粉がきつくなるので、これまた大変ですね。



ちなみに、今日朝に寒いので、会田コーチとショートラリーで的当て対決しました。

勝ったほうがジュースゲットです。

どちらが勝ったかは、ご想像にお任せします。



明日から、もう２月ですね。

スクールではガット張りキャンペーンを行いますので、この機会に是非張り替えてみてください。よろしくお願いします。

おはようございます。
マルコメです。
昨晩のサッカー見ましたか？
延長後半、李のボレーシュートに思わず、絶叫してしまいました。
本日は、眠い一日となると思いますがガンバってまいります。

さて、韓流珍道中第２弾
２日目は、ユンウネちゃん主演の"宮?"で使われたロケ地「景福宮」
を始めとする「景徳宮」「昌慶宮」「宗廟」の４つの王朝時代の宮殿め
ぐり。

上さんは、「宮殿なんて一つ見ればいいんじゃない？」と半ば乗る気
ではなかったのですが強行にスケジュールを決行しました。

予定では、昌慶宮の後門から宗廟に通じていて見学する計画だったのですが昨年5月に変更になり、15分かけて宗廟まで行くはめになってしまい、上さんから猛ブーニング!!

宮殿を見終わった後は、早めの夕食。

お昼にどデカイワッフルとスジェビ（魚介の入ったすいとんみたいなもの）を食べていてあまりお腹が空いていないのですが、ビール（メッチュ）、清酒（ソジュ）、マッコリを飲んだ後、ビビンバ、チヂミと食べて・・・

夕食後は、東大門を見学しながらまたまた、トッポギとたこの燻製をつまんで歩き、食べっぱなしの一日でした。

最終日は、また来週!!

こんばんは。桑原です。

今日も天気は大丈夫です。

乾燥していますので、しっかり保湿していきましょう(笑)

今年も早いもので1ヶ月が経ちますね。

みなさんは良いスタートがきれたでしょうか？

私は年末に買った宝くじも無念な結果となりました。

まだ今年も始まったばかり。

頑張っていきましょう。

こんばんは、最近年を感じ始めました杉浦です。

最近新しくラケットを購入したので、レッスンの合間に空いてるコーチと試合をします。

しかし、連続でやりすぎなのか1日2日では疲れが抜けきらない状態です。(泣)



今後は今まで以上に体をケアーしていきます。

では今日はこのへんで失礼しますm(_ _)m

こんばんは。

最近なんだか鼻水が出始めた秋山です。



寒さのせいか、花粉か、わかりませんが始まりました。

今年は、花粉の量が昨年の六倍になるとニュースで言ってましたね。

今から思いやられますね。

毎年、自分は薬を飲んであとは目薬でしのいでます。



今年は、何か他にも試してみようかと思います。

そろそろコートにティッシュを持って行きますので、花粉症の方はどうぞ。



何かよい対策があれば教えてください。

おはようございます。
マルコメです。
本日も寒く乾燥しておりますがテニスするには問題なし。
水分をちゃんと取り喉を潤してレッスンにお望み下さい(^-^)

さて、先週お話ししましたが昨日まで2泊3日で韓国に旅行に
行ってきました(*^o^*)

今回の大目的である韓流ドラマのロケ地めぐり、まず宿泊先は、
奮発して『アイリス』のロケに使われたロッテソウルホテル(*_*)

到着後、韓国で初めて乗った地下鉄でまず向かったのが私が
超大好きなユンウネちゃんが主演した『コーヒープリンス１号店』
のロケに使われたお店がある弘大入口へ！

るるぶでしっかり調査済みだったのですが工事により道がない(◎o◎)

慌てふためいていると親切で綺麗な韓国人女性がスマートフォン
のナビ検索で近くまで連れて行ってくれました。
"カムサムハムニダ"(^_^;)

その後、もう一つの目的である食事!やはり焼肉でしょう♪
二人で飲んで、メチャクチャ腹一杯になって￥3000ちょい(⌒〜⌒)
やはり、本場はちがいますね〜!"マシッスセヨ"

いよいよ初日ラストは、『シンデレラマン』のロケ地、ソウルタワー
に登って夜景を見て、無事に終了しました(^_^)v

話しは、まだまだ続くので2日目以降は、また来週に
"ハニョハセヨ"(^o^)／

こんばんは。桑原です。

最近は風も穏やかですね。

テニスするには最高ですね。

コートでお待ちしております。



我が子に三輪車をプレゼント。

まだ足が届きませんけどね。

こんにちわ。

大谷です。

今日もまた寒いですね。

レッスン前は良くストレッチをしてからおこし下さい。

さて、前回のブログで出した問題の答え発表です。

世界一位の美女大国はベネズエラです。

そして日本は第13位でした。

以外と日本は上位に居ますね。



話しは変わりますが今朝のニュースで東京、丸の内で「ハイタッチ隊」と言う活動があるそうです。

内容は朝の通勤途中のビジネスマンに笑顔でハイタッチをして街を元気にすると言う事です。

すごくナイスですよね！

僕も元気に挨拶！ハイタッチ真似してみたいと思います。

では失礼します

こんばんは。桑原です。

今日は風もなくテニスするには最高でした。

最近は風が強い日が多かったですからね。

明日も今日みたいな天気であることを祈ります。

この前の日曜日はびっくりでしたね。

雪がうっすら積もってましたね。

今年は寒い日が多いので積もる事もあるかもですね。

その時は頑張ります。

こんばんは。明日、めでたく誕生日を迎える秋山です。



テニスの四大大会の一つ、全豪オープン始まりましたね。

日本は寒いですが、オーストラリアは暑そうですね。

錦織選手、一回戦突破。嬉しいですね。

今年は、怪我をしないで一年頑張ってランキングを上げて、テニス会を盛り上げてほしいですね。



皆さんで、応援しましょう！！

おはようございます。マルコメです。

今朝起きてビックリ(◎o◎)
一面銀世界！なんせ田舎に住んでいますので(^_^;)
東大宮は問題なし。１限からレッスンを行います。

さて、今週後半6年ぶりの旅行に行ってきますo(^-^)o

独立して何かと忙しくほとんど連休が取れなかったの
とたまに取れた時は身体がぐだぐだで(;_;)

さぁ、どこに行くかというと以前のブログにも
書き込みした上さんとはまっているあの国、韓国へ！

子供が遠足を待ち遠しいように今からワクワク
ドキドキV(^-^)V

フリープランで気ままな自由行動なので大谷
コーチのように行き当たりばったりにしたいのですが
気弱な私！？

綿密にプランを練っております。

来週は、珍道中報告を致します♪

こんばんは、年末から ほぼ毎日テニスをし、本年を迎えました杉浦です。

遅くなりましたが明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

皆さんは今年の目標考えていますか？

私は去年以上の想像力と会話力を持つことを目標にガンバっていきます。

今年１年よろしくお願いします。

こんばんは。

今日は寒さ対策で６枚着込んだ秋山です。



遅くなりましたが、皆さん、

明けましておめでとうございます。



年末年始は、今年は特にどこも出掛けずにのんびりしていました。

仕事始めに握ったラケットが重く感じました。

なまった体を動いてほぐしていきたいと思います。



今年は、まず胆石を取り出して怪我のないように、一年頑張りたいと思います。



今年も一年よろしくお願いします。

あけましておめでとうございます。マルコメです。

皆様楽しいお正月をお過ごしになりましたか？
今年も元気ハツラツ、頑張っていきます(^-^)V

さて、以前のブログにも書き込みしましたが私、
毎年漢字一字で目標を掲げております。

今年は、人生の第二章のスタートということで
『二』を掲げました。

大学を卒業して社会人となり、早いもので20年
が経ちました。

丁度、折り返し地点にきたのではないかと思い、
今までに蓄積したことを生かしながら、初心を忘
れずに新たな試みをチャレンジして行こうと思います。

今年も一年間よろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは。桑原です。

今日から3連休。

月曜日の祝日も通常レッスンですので、どんどんテニスしましょうね。

早いもので我が子も1歳になりました。

まだ歩きはしませんが、だいぶ私に慣れてきてくれました。

とりあえず一安心しております。

ではコートでお待ちしております。

明けましておめでとうございます。

新年初のブログ

大谷です。

去年はみなさんとテニスできて本当に楽しかったです。

今年もよろしくお願いします。

今日は卒論を提出してきました。

僕の卒論のテーマは「世界の美女」です。

世界のミスコンや世界三大美女。

美女になるためのダイエット方法などが内容です。



それでは問題です。



世界で一番美女率の高い国はどこでしょう？



日本は何位でしょう？

答えはまた来週〜

こんにちは。桑原です。

今日は良い天気ですが、風が強くプレーは大変ですが頑張っていきましょう。

今月はサービスがテーマです。

試合ではサービスから始まりますのでダブルフォルトしないように練習しましょうね。

こんにちは。桑原です。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

お正月はどう過ごしましたか？

私は特にどこか行ったわけでもないですが、年末年始恒例のお笑い番組を堪能しました。



１週間ラケットを握らない生活をしたらだいぶ体がなまってしまいました。

みなさんもお正月でのたくわえを消費しに来てください。

お待ちしております。

こんばんわ。桑原です。
一年間ご愛顧いただきありがとうございました。
来年もより一層皆様に楽しんでいただき、ご上達のお役に立てればと励んで参ります。
新年は1/5(水)からの営業となりますのでよろしくお願い致します。
それでは皆様良いお年をお迎え下さい。

おはようございます。桑原です。

今日はジュニアのイベント。

前半はレッスン、後半はゲーム大会。

みんな一生懸命にボールを追いかけてました。

テニスの後は、おでんをみんなでいただきました。

参加者の方お疲れ様でした。

午後の部、無事終了しました。

優勝チーム末次さん、大場さん、麻生さん、柳澤さん

おめでとうございます。

午前の部、無事終了しました。

男子の部優勝 田代さん準優勝 吉成さん

女子の部優勝 稲本さん準優勝 長谷島さん

おめでとうございます。

おはようございます。桑原です。

今日はクリスマス。

クラブではゲーム大会を開催しております。

午前は初級、中級の部、午後は中上級、上級の部となっております。

試合結果はまたブログで紹介します。

こんばんは、最近風邪から復活しました杉浦です。

今年は皆様お疲れ様でした。

明日は忘年テニス大会です。

人によっては打ち納めになるかと思いますが、気温の変化も激しいので体調管理には十分気を付けて下さい。

来年も皆様のテニス向上に役立ちますようガンバっていきます。

来年もよろしくお願いします。

こんばんは。桑原です。



今日は強風でしたがレッスンは実施しました。

風が強いとコントロールが難しくなりますがそれも練習の一つですね。

風向きも読んでプレーするには緩急つけられないと駄目ですからね。

頑張っていきましょう。

今日はクリスマスイブイブ。

ちなみに我が子は一颯(いぶき)と言います。

ハイハイの時はイブイブ言いながらしています。

あまり関係ないですね。

では明日もコートでお待ちしております。

こんにちは。桑原です。

朝まで雨でしたが日中はかなり暖かかったです。

気温差があると体調管理が大変ですが皆様は風邪をひかないよう気を付けていきましょう。

明日は祝日ですが通常レッスンを実施しております。

コートでお待ちしております。

こんばんは。

先週の検査の結果、破砕した石が移動して二つになってしまった秋山です。

石も一緒に年越しです。来年にまた破砕してもらいます。



今年も、スクールあとわずかになりました。

心残りのないように打ち納めしてください。

おはようございます。マルコメです。

先日、車のウィンドウガラスに初霜がなっておりました(*_*)いよいよ寒さ到来ですのでレッスンを受講される時は、防寒対策をお忘れなく(^O^)

さて、本日の書き込みが年内ラストとなりました！

皆様1年間ありがとうございました。

少しは皆様のテニスのご上達のお役に立てたでしょうか？

来年も今年同様に皆様の元気のミナモトになって頂けますように一生懸命頑張りたいと思います♪

それでは、また新年に…(^o^)／

こんにちは。桑原です。

今年も通常レッスンはあと１週間となりました。

今年最後にばっちり練習しましょうね。

来週のイベントも若干名空きがございます。

お待ちしております。

こんにちわ！

大谷です。

この前の13日(月)は僕の誕生日でした。

そんな誕生日の夜は屋久島の電気も無い無人山小屋で一人でカップラーメンを食べていました。

なぜ屋久島に行ったのかと言うと縄文杉がどうしても見たかったのです。

映画「もののけ姫」の舞台になった屋久島は本当に凄かったです。

山の中を片道約五時間かけてたどり着いた縄文杉は迫力満点！

一度見る価値はありますよ。

体力的にはなかなかキツいですが是非一度行ってみて下さいね。

こんにちは。桑原です。

気温もだいぶ低めで冬らしくなって来ましたね。

雨の心配はないので大丈夫ですが防寒対策をよろしくお願いします。

もうすぐクリスマス。

ラジオでもクリスマスソングがよく流れていますね。

今週末はスタッフ忘年会。

いつもの流れだと二次会はカラオケ。

やはりクリスマスソングのスタンバイをしておかなくてはなりませんね。

何かオススメがある方はこっそり教えて下さいね。

こんにちは。秋山です。

寒いですね。雨も降り出しました。

気温も低いので、一気に冬ですね。

暖かかったり寒かったり、皆さん体調管理に気をつけてくださいね。



今日は寒いので、銭湯にでも行こうかな。



スクールも今年あと二週間！

皆さんばっちり打ち納めしてください。

おはようございます。マルコメです。

師走で何かとお忙しいとは思いますがリフレッシュにテニスしちゃいましょう(^O^)

さて、12月も中旬を迎え、そろそろ今年を振り返る頃になってまいりました!

流行語大賞は、『ゲゲゲの〜』今年を漢字で表現すると『暑』だそうです。

私も毎年目標を漢字一字で立てており、今年は、『拡』でした。

公私ともなんとか充実した年となり、なんとなく達成できたかなと思います♪

残り3週間余りですが元気いっぱい頑張って行きたいと思いますo(^-^)o

それでは(^o^)／

こんにちは。桑原です。

週末の天気は大丈夫そうですね。

コートでお待ちしております。

年末イベントもご予約多数であと数名となっております。

ご予約希望の方はお早めにお願いします。

今年最後に楽しみましょうね。

こんばんは杉浦です。

もう今年も残り後僅かですね(>_<)

さて、今年が終わる前にクリスマスが待ってますね♪

私は何処で過ごすか模索中なんですが、皆さんは如何お過ごしする予定でしょうか？

何処か美味しく景色も良いレストラン知ってましたら教えてもらえませんか？

情報お待ちしてます。

では今日はこのへんで失礼します。

こんばんは。

朝の寒さでだんだん布団から出にくくなってる秋山です。



今日も、いつものようにナイター前にお弁当を食べました。

杉浦コーチに取りに行ってもらい、レシートをみたら二人で頼んだ豚汁がレシートに入ってませんでした。

毎週買ってるからご褒美かな？

ちょっとラッキーでした。



そろそろ忘年会シーズン、皆さん飲み過ぎには注意しましょう。

こんばんは!マルコメです。更新が遅くなり申し訳ございません。12月に入りましたが本日も小春日和で気持ち良いテニス日和でしたね(^_^)v

さて、金曜日、打ち合わせのため約１年ぶりに電車で都内、亀戸に行きました。普段は、車で春日部、越谷、杉戸、幸手など近場をグルグル(-_-#)墨田区といえば話題のスカイツリー(^O^)

恥ずかしながら駅のホームでパシりと撮ってしまいました(^_^;)

写真は、511mの状況。

2012年春に完成するとのこと。ミーハーな私は、恐らく早々に行くと思います(*^o^*)

それでは、また来週(^o^)／

こんばんは。桑原です。

昨日は凄い天気でしたね。

朝は大雨、午後は強風。

強風の影響でだいぶ落ち葉が凄い事になっていました。

とりあえず明日の天気は大丈夫そうです。

コートでお待ちしております。

こんにちわ。

金曜日と言えば大谷 です。

この前、車で京都まで行ってきました。

9時間位かかりましたね。

関西、特に大阪の人の運転は凄く怖いです。

二回程大型トラックに潰されそうになりながら何とか辿り着きました。

現地で関西風のとても美味しいうどんに巡り会い、ここでしか食べれないと思っていました。

しかし調べてみたら大宮にもありました。

今度食べに行きます。

こんにちは。桑原です。

早いもので今年もあとひと月。

あっという間でしたね。

年末は何かと忙しくなりますので大掃除は早めにやりましょうね。(自分に言い聞かせて)



忘年会シーズンとなりますので、飲み過ぎにはお互い注意しましょうね。

ではコートでお待ちしております。

おはようございます。マルコメです。本日もお天気問題なし(^O^)連続受講で振替を消化なさってはいかがでしょうか？

さて、金曜日のボクシング世界Ｗタイトルマッチご覧になりましたか？

仕事から帰宅したのが8時半頃だったので粟生選手の試合は見れなかったのですが長谷川選手の試合は途中からしっかり見ました(^_^)v

スポーツ観戦大好きな自分は、やはり興奮して『そこだ!』『いけ!!』と声を荒げていました(^_^;)

でも、ボクシングって凄いですょね(*_*)

たぶん一度でも殴られたら痛くてうずくまってしまうのに…

でも、２人とも世界チャンピオンに復帰して本当に良かったo(^-^)o長くの防衛期待しています(*^o^*)

それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

まだ11月ですが、スクールは今日から12月期スタート。

今月はスマッシュです。

先月のボレーもあわせて練習していきましょう。

せっかくチャンスボールが来ても決められないとポイントが取れませんからとても大切なショットです。

皆さん力まず練習しましょうね。

球だしのコーチに打ち込まないようお願いします(笑)。

こんばんは。

昨日、久しぶりにプールで泳ぎ体力づくりをした秋山です。



さて、月曜日は二週続けて夕方から雨となりました。

コーチ室では、誰が雨男かとの話題になりました。

皆さんは、誰だと思いますか？



問題です。

1・今日夕方の出勤と同時に雨が降り出したH本コーチ。

2・佐藤コーチから変わり月曜日に入り自称雨男のO川コーチ。

3・明日クレーコートで試合なので雨が降ってほしくないS浦コーチ。

4・最近木曜日も雨が多いからなんだかんだやっぱりお前だろA山コーチ。

はたして正解は？

皆さんのご想像にお任せします。

おはようございます。マルコメです。最近、日中は暖かい陽気が続けおりますが朝晩は、めっきり寒くなってまいりました。体調管理には充分お気をつけ下さい。

とは言ったものの、実は、先週の月曜日から3日間ずっと寝込んでおりました(>_<)突如、急性ウィルス腸炎になってしまい月曜、火曜は全く食べ物も受け付けず(^_^;)

ましてや、うつ伏せで寝ていると突然、誰かが覆いかぶさってきたではないですか！

てっきり上さんが心配して会社を早退してきてくれたのかと思ったのですが体が動かず、声も出ず(;_;)

恐る恐る手を握ると逆に握り返してくるではないですか？

ギャ〜！！

ここは決死の力を出して体を振り戻すと誰もいないではないですか…？

金縛りなのか誰かの霊なのか…本当に大変な3日間でした(-_-#)

それでは、また(^o^)／

こんばんは、杉浦です。

最近の夜の冷え込みに負けそうです。皆さんもお越しの際は着替えと暖かい格好でお越し下さい。

さて本日はクラブにブリヂストンのNEWラケット５本が到着しました♪

実践向きラケットで今までよりも『しなり』と『食いつき』を重視されたラケットです。

是非一度試打してみて下さい。

こんばんは。

昨日、バレーボールを観て感動した秋山です。



日本選手頑張りましたね。

拾って、つないで、決めて、集中力、勝つという精神力、すごいですね。

メダルは３２年ぶり！



次は、オリンピックで頑張ってもらいたいですね。

おはようございます。マルコメです。本日は１日曇り予報o(^-^)oテニスするのには問題なし!皆様、コートに足を運んじゃいましょう♪

さて、スポーツの秋真っ盛り!野球の日本シリーズはロッテの優勝で幕を閉じましたが、今、自分が熱狂しているのがバレーボール(*^o^*)4年に1回の世界バレー♪女子は日本での開催で昨日の試合では世界ランク１位のブラジルにあと一歩…本当にほしぃ〜(@_@)

32年ぶりのメダル獲得をかけて今日アメリカと戦います。

余談ですが、自分にもう少し？身長があったら高校時代はバレー部に入りたかったんです(>_<)

本題に戻り、皆様も今晩は興奮しながら熱戦を見てみて下さい(^_^)v

それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

今日も良い天気でした。

来週から冷えてくるそうです。

もう11月ですから仕方ないですね。

年末ですが今年もイベントを行います。

今年最後にゲームで楽しみましょうね。

お申し込みはもう始まっておりますので、ご予約お待ちしております。

こんにちわ！

大谷 です。

最近は試合の直前にiPodを水の中に落としてしまいました。



今、密かに屋久島に行こうと計画中です。一人旅が好きなので

安いルートで安い旅をしようと思っています。

何か良い情報がありましたら是非教えて下さい。

ちなみに僕は来月誕生日です。

こんばんは。桑原です。

昨日の強風でコートは落ち葉だらけでした。

レッスン前に一汗流しました。

これからは毎日落ち葉との格闘ですね。

昨日は子供のインフルエンザの予防接種でした。

私も受けれるという事なので家族そろって受けることに。

久しぶりの注射にドキドキでしたが、見てないうちに終了しました。

いつ刺したのか分からないくらい痛くなかったのでびっくり！

医者の腕がいいのか、私が鈍感なのか？

後者で無い事を祈ります。

こんばんは。

日本シリーズ第６戦、延長戦最後まで観れず途中で寝てしまった、秋山です。



ロッテ日本一！！



第７戦も延長戦。どうなるかと思いましたが、決着ついて一安心。



地味にロッテファンの自分としては、嬉しかったです。



周りに聞いてもあまりロッテファンはあまり聞かないもので。



いつもは、マック派ですがこの時はロッテリアに行きたいと思います。



話は変わりますが、朝晩だいぶ寒くなってきましたね。



皆さん体調管理をしっかりして、テニスに頑張りましょう！！

おはようございます。マルコメです。

ここ数日秋晴れで絶好のテニス日和(^O^)気温も心地よいので連続受講して振替を消化下さい(^_^)v

さて、本日より3限の中級を担当いたします！中級は、ストローク、ボレー、サーブどれを取っても教えることが多く、皆様も一番面白い時期だと思います(*^o^*)

実は自分がスクールを最初に習い始めた時、中級からスタートしたんです♪

そこで師匠と出会いコーチになるまで育てて頂いたのです(^w^)

皆様の上達のために全力でガンバりますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

こんにちは。桑原です。

今日も晴天です。

コートでお待ちしております。

子育て支援センターでベビーマッサージを習いました。

これをやる事によって体が柔らかくなるそうです。

スキンシップも兼ねて頑張ろうと思います。

こんばんは。

佐藤コーチの金曜日ブログを引き継ぐことになりました杉浦と大谷です。交互にブログを掲示していきます。

今週は佐藤コーチのその後です。

神戸に行きました佐藤コーチですが、技師装具士として大変のようですが、既に神戸のテニスクラブへ体験レッスンを受けに行ったそうです。

神戸のコーチもまさか元コーチが来るなんて可哀想ですよね？

また情報がありましたらのせていきたいと思います。今後もよろしくお願いします。

こんにちは。桑原です。

今日は良い天気ですね。

祝日でお休みの方はコートでお待ちしております。

早いもので今年もあと2ヶ月となりました。

今年も12月の最終週にイベントを予定しております。

ご案内を今週末にはしたいと思いますのでお楽しみに！

こんばんは。

最近、お腹の調子もよく１８日の検査を待っている秋山です。



昨日、出掛けた帰り道、何か音がするなと、車から外をよく見ると、何と花火が上がってました。

この時期に？っと思いビックリしました。



思わず車を止めてしばらく見入ってました。



どこかの学園祭でやっていたみたいでした。



何だかちょっと得をした気分で帰宅しました。

おはようございます。マルコメです。

昨日の台風は雨が凄かったですね〜(>_<)

復旧作業を無事終え、１限から皆様のお越しお待ちしておりますo(^-^)o

さて、昨日から始まりました野球の日本シリーズ！今年は、中日対ロッテ☆

Ｇ派の私としてはちょっと寂しい感が…

そぅいえば最近めっきり野球中継が減りましたね(>_<)

自分の年少期にはテレビに釘づけになって見いっていたのですが(*^o^*)

まぁ色々テレビのチャンネルも増え、地上波のみでなくなってきてはいると思うのですが？

それでは本日も元気いっぱいでいきましょう♪

こんばんは。桑原です。

今日は台風の影響でレッスンは中止になりました。

寒くなってきたのに台風なんて異常ですね。



明日は回復との事なのでどんどんテニスしましょうね。



ではコートでお待ちしております

おはようございます。桑原です。

予報より早く降り出してきました。

レッスン情報のご確認をよろしくお願いします

ちなみに明日(29日のみ)は5週目の為レッスン休講となりますのでご注意ください。



我が子も昨日で10ヶ月となりました。

ハイハイ、捕まり立ち、つたい歩きはお手の物。

家の中を散らかしまくっています。

離乳食はいまいち食べないので大変ですがすくすくと育っています。

ではまた

こんばんは。桑原です。

急に冷えて来ましたね。

ということで昨日は鍋を食べることに。

以前から気になっていた、ちゃんこ屋が近所にあるので行ってみました。

野菜たっぷりでしかもさっぱりとした味で最高でした。

我が家では寒い季節には欠かせないお店になりました。

ではまた。

こんばんは。

今日は、あやしい空模様でしたが、レッスンも順調に行い、只今ナイターに備え、弁当を食べた秋山です。

どうでもよい前置きでしたが・・・



昨日は、春日部で商工祭りがありました。



羽子板を作り、自分ではねつきをする催しがありました。



小学生が500回越え！!



見とれてしまいました。

残念ながら自分は参加出来ませんでした。



今日はこのへんで。

おはようございます。マルコメです。

朝晩がめっきり冷え込み晩秋を感じる今日この頃ですね〜！



さて、前回の書き込みでお話したように久々に上さんとミックスの試合に出場してきました(^O^)

まずは、予選リーグ１試合目、辛くも６−４で勝利（６ゲーム先取のノーアドです）(^_^;)



次の試合は、男子シングル部門で優勝している優勝候補筆頭のペアとの対戦(-_-#)

結果は５−６と競り負けて予選リーグ敗退でした(ToT)

しかし、サービスゲームは全キープと思ったより自分の粘りのプレーができ、とても楽しく、またまた色々なことが学べましたo(^-^)o

機会があったら老体鞭打ってまた試合に出たいと思います♪

皆様も是非試合に出てみてはいかがですか？



それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

だいぶ朝晩が冷えて来ましたね。

日中は大丈夫ですが、ナイターは冷えて来ましたのでご注意ください。

新しくコーチが数名入りました。

フロント前のコーチ紹介も随時更新していきますのでチェックして下さいね。

近々ブログにてご挨拶を予定しております。

お楽しみに。

こんばんは。桑原です。

この前の日曜日に佐藤コーチの送別会をしました。



2年弱ご苦労様でした。

年齢も近いせいか私にとって弟みたいな感覚でしたのでいなくなるのは寂しいですね。

神戸でも一人暮らしなので寂しくないようアイドルのポスター、DVD等を送りました。

これで一安心ですね。

佐藤コーチは明日までとなっていますが天気が心配です。

なんとか降らないことを祈りましょう。

おはようございます。マルコメです。

本日も気持ち良いテニス日和(^O^)連続受講で溜まっていた振替を消化しちゃいましょう(^_^)v

さて、先日もお話しさせて頂いたように本日は、試合出場のためレッスンをお休みさせていただきます。

先週水曜日も桑原コーチ、佐藤コーチ、渡辺コーチに地獄の特訓!？をしてもらい今日に臨むつもりだったのですが、金曜日仕事中に左手首を痛めてしまい慌てて病院へ(^_^;)

診察の結果、左手首の肉離れで全治10日(ToT)急遽、バックハンドをシングルに戻し試合に臨みます！さぁどうなることか？頑張ってきま〜す(^o^)／

こんにちは。桑原です。

昨日の夜は土砂降りでしたね。

今日は天気が良いのでコートでお待ちしております。

現在お友達紹介キャンペーンを実施しております。

フロント前に紹介特典を掲示しておりますのでチェックしてみてください。

ご家族の方が入られた場合は家族割引もございます。

始めるなら今がチャンスです。

10月31日までとなりますのでよろしくお願いします。

こんにちは。桑原です。

昨日栃木の皆川城カントリークラブでゴルフコンペを開催しました。

参加者の方お疲れ様でした。

スタートは小雨の中でしたが、段々天気は回復で最高のコンディションでした。

ベストスコアは83とハイレベルな中、私は散々な結果でした。



また企画の際はご参加お待ちしております。

こんばんは。

昨日、海猿を観に行こうと娘を誘い、見事に断られショックを受けた秋山です。



今日は、良い天気でしたね。



絶好のテニス日和でした。



皆さん、汗かきましたか？



このよい時期は短そうなので、今のうちに思いっきりテニスしちゃいましょう！



楽天オープン、ナダル優勝しましたね。



観に行けなくて残念でした。



次はチャンスがあれば、観戦に行きたいと思いますよ。



ちなみに、海猿を観に行ってくれる人を探してます。

おはようございます。マルコメです。
雨ですね〜(*_*)
レッスン情報サイトをご確認の上ご
来場下さいm(_ _)m

さて、先日の桑原コーチのコメントに
あったように若手コーチ陣と練習いた
しました。

トホホという悲惨な状態やはり練習不
足で頭ではわかっていても身体がつ
いていきません(>_<)

最近は、時間の間をぬって行うとする
と１人でできる芝刈りに...

来週、試合にでることになりましたがど
うしよう？(-.-;)

上さんと出るので怒られないように練習
に励みます(^o^)／

それでは(^_^)v

こんにちは。桑原です。

3連休初日は雨でした。

明日も予報は良くないみたいなのでレッスン情報をご確認くださいね。



コート脇にある栗の木は今年も沢山実を付けました。

少し頂いたので栗ご飯で堪能しました。

とても美味しかったです。

こんにちは。桑原です。

爽やかな天気ですので、どんどんテニスしましょうね。

今日はコーチ陣が午後から練習しています。

最年長のマルコメコーチも奮闘しています。

一番声が出てましたよ。

こんばんは。

先日、脂汗が出るほどの腹痛におそわれ、検査の結果、恥ずかしながら尿管結石だった秋山です。

石を砕く手術を受けて、オシッコと一緒に出てくるのを、恐々待ってます。



今週の木曜日にもう一度検査に行ってきまーす。

今日は、小雨の中昼間のレッスンは出来ましたが、残念ながらナイターだけ中止になってしまいました。

ナイターの受講の方、振替よろしくお願いします。



昼間のレッスン、Sさん、Nさん、振り回しありがとうございました。

次回はすべて打ち返します。



スポーツの秋になりました。

スクールではキャンペーンを行ってます。

皆さんお友達を連れてご来場ください。

お待ちしてまーす。

おはようございます。マルコメです。

やはり秋はいいですね〜♪
食欲の秋、読書の秋、スポンサーの秋。
当スクールでは、ただいま、入会キャンペーン実施中!
ご家族、お友達をお誘い下さい。
今回は、ご紹介頂いた方にも大盤振る舞い(^O^)
ぜひ、よろしくお願いします。

さて、先日の伊達選手凄かったですね〜(◎o◎)
ことごとく格上選手を撃破!
御年４０歳ですょ(*_*)

私もちょっと刺激され、この秋、試合に出ることを宣言致します(`o´)

とは、言っても２〜３年ぶりなので今週から練習しなくては(`ヘ´)

桑原コーチ、お手柔らかに特訓お願いしますm(_ _)m

マルコメ奮闘記は、逐次ご報告いたしますので!？

それでは(^o^)／

おはようございます。マルコメです。
急に朝晩が冷え込んできましたが、皆様体調管理は大丈夫ですか？
私は、大丈夫(^O^)v
今日も元気いっぱい皆様をお迎え致します。

さて、先日、急に仕事がキャンセルになったので越谷のレイクタウンへ...
別に何買う予定もなかったのでまずはランチをどこにするか？

そうだ！以前、桑原コーチのブログネタにもあった牛タン屋 利休にしよう(^◇^)

ここは、いつも長蛇の列で食べるまでに何時間かかるのか(-.-;)

ということで11時にお店の前に...

この時点で待ちがもぅ20人前後(@_@)

ちょっと躊躇しましたが今日を逃したらまたいつ食べられるかと思い列の中に(`o´)

席に案内されてランチがきたのは丁度12時!
お味は、当然最高(⌒〜⌒)

是非、皆様も長蛇の列!？いや利休の牛タンを味わってみて下さいm(_ _)m

こんにちは。桑原です。

昨日は雨予報でしたが、全てレッスン実施出来ました。

台風接近で風が強いですが頑張っていきましょうね。

本日、知人の結婚式の為お休みしますのでよろしくお願いします。

おはようございます。桑原です。

本日のイベントですが残念ながら雨天中止となります。

多数お申し込みがあり盛大に開催出来るかと思いきや無念です。

またイベント企画の際にはご参加よろしくお願いします。

こんばんは。秋山です。

先日、娘の運動会に行ってきました。



土曜日お休みしてすいませんでした。



おかげさまで、絶好の運動会日和でした。



五十メートル走、大玉転がし、ダンスと、バッチリ撮影してきました。

おはようございます。マルコメです。
すっかり秋めいた３連休(^O^)
皆様どうお過ごしになりますか？
当スクールでは通常レッスンですので
溜まっていた振替を消化下さい。

さて、この時期になると運動会!
昨日も近くの小学校で運動会の放送が
鳴り響いておりました。

私の思い出は組体操o(^-^)o
小、中、高と背が小さいので最後に作る
ピラミッドは、当然頂上!
これが登って立ち上がる時は、爽快なの
ですが崩れる時は滅茶苦茶恐怖(◎o◎)
腹んばで落ちないといけないのですがど
うしても膝を曲げてしまい下の台になって
くれていた人には痛い思いを(>_<)

どうもすみませんでしたm(_ _)m

それでは、今日も１日元気いっぱいでよろ
しくお願いしま〜す(^o^)／

こんにちは。桑原です。

今日から3連休ですね。

月曜日も通常レッスンを行っておりますので、テニスしましょうね。

23日のイベントは多数お申し込みがありました。

楽しみですが天気が怪しいです。

なんとか予報が外れることを祈りましょう。

こんにちは。桑原です。

急に涼しくなって来ましたね。

そろそろ長袖も準備ですね。

全米オープンもナダルの優勝で生涯グランドスラム達成で幕を閉じました。

まだまだナダルの時代が続きそうですね。

来月は、日本来日予定なので楽しみですね。

ではまた。

こんばんは。

一時期の暑さから少々楽になり、汗で山積みになってた洗濯物が減ってきた秋山です。



今日も、いつものように出勤すると、会田コーチと挨拶したらビックリ！

会田さんは、声が出ませんでした。



夏の疲れが出たのかな？

皆さんも、体調管理に気をつけてくださいね。



話は変わりますが、最近隣の島小から運動会の練習の音が聞こえてきます。



運動会シーズンですね。

家の娘の運動会も今週の土曜日です。



ビデオ持って行ってきまーす。

おはようございます。マルコメです。
今年の異常な猛暑も本日でお終い予報(-.-)
皆様体調はいかがでしょうか？
本日も１日頑張りましょう(^−^)v

さて、先週の水曜日、はまっていた韓流ドラマ
『コーヒープリンス１号店』が終わってしまいました(ToT)

自分は結構テレビ派で特にドラマは好きな方でしたが
最近は、あまりはまるドラマがなかったのですが！

金曜日少し仕事が早く終了したので地元のTSUTAYA
に寄ってみるとあるではないですがコーヒープリンスで
主演を演じたユンウネの『ぶどう畑のあの男』が(*_*)

ただ日本語吹き替えではなく字幕スーパー!

レンタルするか悩んだ末、一気に５枚も借りちゃいまし
た(◎o◎)
しかし、よくよく考えると見る時間が...

ということで金、土曜日で５枚650分見切ってしまいまし
た(*^o^*)
追伸、字幕を追っていたので目がショボショボです(>_<)

それでは！

こんにちは。桑原です。

今日明日は暑いようですが、秋はもうすぐそこまで来てます。

頑張っていきましょう。



今日は新スタッフの紹介をします。

杉浦コーチです。

もう何度か会ったことがあると思いますが、どんどん気軽に話しかけて下さいね。



今月から一般の初級クラスとジュニアクラスを受け持ちます杉浦敬です。

皆さんと楽しく、技術向上出来るように頑張っていきましょう。

よろしくお願いします。

こんばんは。桑原です。

秋が近づいて来てますね。

かなり今日は涼しかったです。

コートでお待ちしております。



今日は散々な1日でした。

携帯を忘れ、ボール籠を転倒などなど。

不注意な1日でした。

ではまた明日。

こんにちは。桑原です。

今日は久しぶりの雨と思ったら台風が福井県に上陸だそうです。

なかなかあり得ない進路をたどってますね。

東大宮は少し風が出てきましたよ。

これから近づいて来ますので帰宅時は気を付けてくださいね。

9月23日のイベントですが、現在空きが少なくなって来ています。

お申し込みはお早めに！

おはようございます。マルコメです。
9月に入りましたがまだまだ猛暑が続いております(*_*)
来週あたりには一段落する予報ですが当たるように祈
っております(^_^;)

さて、先日、ジュニア、中高生、上さんと試合を連続して
見学しました。

皆、頑張っていましたが、普段の練習でのプレーは出し
切れてなく、やはり試合慣れというのは大切だと通観し
ました。

自分も最近は試合に出ていないため、秋頃の大会にで
てみようかとちょっと思っています。

テニスは、最終的に試合で楽しめるようになるのがベスト！
試合から色々学べることも多いと思いますので是非皆様も
機会があれば試合に出てみてはいかがでしょうか？

それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

暑い日が続きますが、頑張っていきましょうね。

先週北海道に行ってきました。

子供を連れての旅はなかなか大変でしたが、美味しいものを食べてきました。



やっぱり北海道はいいですね。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



東大宮テニスクラブと同じコートで行われている全米オープン！



錦織選手がまたまたやってくれました！



フルセット5時間の大熱戦の末にチリッチに競り勝ちました！



錦織選手にはある意味全米が地元なのか！？



いや〜 すごいです！



アメリカも相当暑いようで30℃超えということで



ある女性選手が試合中に失神！



という事態もあったそうです！



埼玉もまだまだ暑いです！皆さんも十二分に気を付けて下さい！



早く秋になって〜(´；ω；｀)

こんばんは。桑原です。

本日も暑い日でしたね。

早く涼しくなってもらいたいですね。

さて、全米オープンが始まりましたね。

錦織選手もまだ残っていますので楽しみですね。

東大宮テニスクラブのハードコートは全米オープンと同じサーフェスなのはご存じでしたか？



ナイターレッスンで使用していますので体感してみてください。

こんにちは。桑原です。

今日から9月期スタートします。

が、まだまだ暑い日が続きそうですので、熱中症対策をしっかりよろしくお願いします。

今月のテーマはサービス。

ゲームにとっても重要になりますので、頑張っていきましょうね。

今月の23日にはゲーム大会もありますので、ご参加お待ちしております。

こんばんは。

８月期も本日最終日、明日から夏休みと自分に言い聞かせ、何とか今日の暑さを乗り切ろうとしている秋山です。



昨日は、友人達と秋川渓谷に行きました。

バーベキューと釣りを楽しんで来ました。

釣ったマスをその場で焼いて食べて、なかなかの美味でした。

美味しい空気とキレイな水で自然を満喫してきました。



明日からスクールお休みですが、また９月から皆さん一緒に頑張りましょう！！

おはようございます。マルコメです。
ここ2、3日は、だいぶ暑さが落ち着いていましたが、
本日はまたまた猛暑に逆戻り予報(>_<)
暑さ対策をしっかりしてお起こし下さい。

さて、最近上さんの影響で韓流ドラマを見ています。
先日まで昼間放送されていた『宮 （クン）』は、上さん
より見入っていたかもしれません。
主演を演じたユンウネという女優は、長澤まさみに
超そっくりでネットでも話題になっていました。
今、そのユンウネが出演している『コーヒープリンス１
号店』録画してまだみていませんがまたまたはまっち
ゃいそぅです(*_*)

それでは！

こんばんは。桑原です。

だいぶ暑さに慣れてきたこの頃な私ですが、皆さんも熱中症対策をしっかりよろしくお願いします。

ガット張り替えキャンペーンもついに明日までとなっています。

張り替えご希望の方はお忘れなく。



来月の23日にイベントを企画しました。

午前はゲーム大会、午後はバーベキューでみんなで盛り上がりましょう。

ご参加お待ちしております。

優勝

辻紘子　さん



準優勝

高橋唯　さん



おめでとうございます

猛暑の中、３時間を越す熱戦、お疲れ様でした

こんにちは。

今日の暑さにもめげず、汗だくになり四回も着替えながら、何とか乗り切った秋山です。



今日は暑かったですねー。

さいたまは、37度！！

体温よりも高い気温でしたね。



そうそう、先日、佐藤コーチお勧めのポリガットを初めて張りました。



いつもは、こだわりは特になく色々なものを張ったりしていましたが、ポリは張ったことがありませんでした。



どちらかというと少し柔らかめのガットが好きな僕には少々硬く感じました。



色々な物を使って試すのも勉強になって良いかなと思いました。

おはようございます。マルコメです。
お盆休みはいかがお過ごしですか？
しかし、最近は、特別、休暇にせず個人の選択式が
増えてきているようですね(^_^;)

さて、私は、昨日お墓参りに行ってきました(^_^)v
自分は、埼玉っ子なのですが両親ともチャキチャキ
の江戸っ子で浅草にお墓があるんです！
浅草周辺といえば来年完成する東京スカイツリー!
ついでに見てきました。

今、400mを超えたそぅでかなりでっかいです(@_@)

ここで問題！

スカイツリーの基礎は何型をしていると思いますか？
実は先日テレビでやっていたのですが...。

そうそう、先週書き込みした、明日は、楽しみの芝刈り
?(^ー^)／

桑原コーチ、橋本コーチと栃木に行って参ります。
どんな、珍プレー、迷？プレーがでることか!!

ではまた来週(^o^)／

こんばんは。柴辻です



突然ですが、今月23日で皆さんとお別れする事に成りました！

皆さん、お世話になりましたm(_ _)m

在職中は色々なイベントや大会参加ありがとうございました。

今後の皆様の活躍を祈ってます

何処かで会ったら声掛けて下さいね…o(^-^)o

こんにちは。桑原です。

ついに出ました！

ガット張替えキャンペーンでの抽選会で１等のツアーラケットバックが出ました。

当選者は安田宏さん(スクール上級)です。

おめでとうございます。

キャンペーンは8月22日までですので、この機会にガットを張替えましょう！

おはようございます！



「blog de 東大宮」のお時間です！



先日、このブログが皆様から「ぼやきブログ」とあだ名され(^ω^)



ちょっといつもと違う雰囲気で書いてみたいと思います(^ω^)



昨日、某A山コーチがガットを張ろうとしました。



しかしお気に入りのガット（ミクロスーパー）が丁度無くなってしまいました。



そこで僕はポリガット否定派の秋○コーチに



「このガット（ポリ）は柔らかいです！是非使ってみて下さい！」



と勧めたところ



渋々ながら張ってました(´；ω；｀)



その後のレッスンで初のポリ打ちをした秋山コーチに



「ガットどうでした？柔らかいですよね？」と聞くと…



続く

こんばんは。

今更ながら、初のディズニーシーに行ってきた秋山です。



ランドには行っていたんですが、シーは初でした。



思ったよりも混雑していなかったので、アトラクションも結構乗れてきました。



初めてなのでどれが怖いものか解らず、油断してていきなり「ドーン！！」殺されかけました(笑)



Tさ〜ん。お勧めのギョウザドック食べてきました。美味しかったです。



また機会があれば行きたいと思います。

おはようございます。マルコメです。
暑いですね〜の文頭ももう飽き飽きしてきましたねf^_^;
暑さ寒さも彼岸までと言いますのでまだ長いですが皆
様しっかり食べて頑張りましょうね(^_^)v

さて、お盆休みは、どちらか行かれますか？
今年は、暦的に短めで集中的になる予報。
私は、とびとびで3日ほど取れそうですが、どこに行っても
混んでそぅなので墓参りと買い物ぐらいで終わっちゃいそう
です(;_;)

ただ、盆休みの最終日に久々のお楽しみが...(^o^)
それは来週お話ししま〜す！

それでは?(^ー^)／

こんばんは。桑原です。

今日も激暑でした。

熱中症対策を忘れなくご来場くださいね。

先日初めてウミブドウを食べました。

見た目とは違ってかなりさっぱり。

プチプチしててかなり食べれちゃいます。

暑いこの時期には最高ですよ。

おすすめです。



では今日はこの辺で

見事！ ２等当選の松本さんです。おめでとうございます。

まだ、１等が残っておりますのでチャレンジしてください。

一際暑い夏ですが、皆様負けずに頑張りましょう。

おはようございます。マルコメです。
本日も猛暑の１日。
しっかり暑さ対策をして、レッスンにお望み下さい(^O^)

さて、昨晩、隅田川の花火大会♪テレビで観戦しました。

以前サラリーマン時代は、会社のすぐ近くで古河の花火
大会が行われていたので毎年生で観に行ったのですが
最近は...f^_^;
なんか花火を観ると本当に感動的になるのは自分だけ
でしょうか？

来年こそどこかの花火大会に行きたいと思います！
ちなみに私、自分で花火をやるのは実は苦手なんです
けど(>_<)

それでは、また(^o^)／

こんにちは。桑原です。

ついに出ました！

ガット張替えキャンペーンでの抽選会で2等のボストンバックが出ました。

当選者は越島国行さん(クラブ会員)です。

おめでとうございます。

またまだ1等、2等はございますので、この機会にガットを張替えましょう！

期間は8月22日までです。

こんばんは。桑原です。

今日も猛暑でした。

熱中症対策を忘れなくご来場くださいね。



嬉しいニュースです。

埼玉県夏季ジュニアトーナメント12歳以下でジュニアユース所属の斉藤はるか さん(画像右側)が好成績をおさめました。

シングルスは惜しくもベスト8。

ダブルスは、中野朱理さん(ETC所属)と組みなんと、準優勝でした。

全然勝てなかった頃もありましたので、とても喜んでました。

結果が出てくると、ぐっとのびますので、さらなる進化を期待したいと思います。

またまだ夏の試合は始まったばかりなので応援よろしくお願いします。

おめでとうございました。

こんにちは。

いつも夏になると体重が落ちるので、今年は食事をしっかり取って体重が落ちて、夏バテしないようにしようと何とか頑張ってる、秋山です。



今日も暑かったですね。午後から雷が鳴ってきましたね。

２時からのレッスンは雷で少し早く終了しました。

今は、雨で中止になってます。



今日は、土用丑の日ですね。家の晩飯は何だろう？ウナギをちょっぴり期待して帰りたいと思います。

おはようございます。マルコメです。
激暑の毎日、体調はいかがでしょうか？
暑さ対策をしっかりし、無理せずにレッスン
を受講下さいf^_^;

さて、私、例年では飲みと食べで夏に太るタ
イプなのですが、さすがに木曜、金曜と食欲
不振に陥り、麺類でサッパリとした食事(>_<)

ということで昨晩は夏バテ解消のため鰻(^_^)v
26日の土用丑の日にはちょっと早いのですが(^O^)

本日は元気回復で頑張りま〜す♪
それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

今日も激暑でした。

熱中症対策を忘れなくご来場くださいね。

今日から学生は夏休み。

昔は、あっという間に1日が過ぎてしまう感覚でした。

気が付くと8月後半で宿題とにらめっこ。

みんなはそうならないようにしましょう。

では暑いですが頑張っていきましょう。

こんにちは。最近天気がいいので、会う人×２に「焼けたね」、「痩せた？」と言われる秋山です。



今日も暑かったですね。

本日、レッスンを３つ受けたKさんお疲れ様でした。



皆さんもテニスをするときは、水分補給、暑さ対策をお忘れなく！



昨日、今年初の花火をしました。煙の匂いで夏を感じました。



今度は、何処かの花火大会でも行きたいと思います。

おはようございます。マルコメです。
昨日一部を除いて日本全国梅雨明け宣言(^o^)

さぁ、いょいょ夏本番!!暑さ対策をしっかりして
おもっきりテニスしちゃいましょうV(^-^)

さて、只今全英オープン真っ最中!？
って言ってもテニスではなくゴルフo(^-^)o
私、ゴルフ大好き人間。しっかり連日見ています。
テレビで見る中、広大で凸凹のフェアウェイ。
風も突風。
本当に難しい状況の中世界のトッププロのナイス
ショット！
テレビを見ながら思わず素振りをしてしまいます。
日本期待の石川遼君も今年は予選突破！
上位に食い込んでくれるよう応援しています！

それでは(^o^)／

こんにちは！桑原です。



今日から3連休。

天気の心配もないので、テニスしましょうね。

スクールは3連休も通常レッスンを実施しています。お待ちしております。



今日からガット張替えキャンペーンが始まりました。

梅雨でのびきったガットを新しくしましょう。

今回テクニファイバーを張り替えた方には、スピードくじにチャレンジ出来ます。

豪華景品があたるかも！

景品内容はフロント前にありますのでご覧ください。

当選者は随時発表したいと思います。

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



ウィンブルドンが終わり



ワールドカップも終わり



大相撲も放送されず



某桑原コ○チのように子供の写真でも載せようかと思いましたが。



よくよく考えたら僕、奥さんも子供もいないです(´・ω・｀)



一瞬、周りにいる子供たちの写真を撮って



さも自分の子供です！とブログに載せようかと思いましたが。



某杉浦コー○に



「だからと言って島小に無断で入ったら捕まりますよ？」と言われ諦めました。(´・ω・｀)



書くことが見あたらず、東大宮のグルメでも書こうかと思い



僕「駅前のラーメン○○って美味しいですよね！？」



と周りのコーチに聞いたら



あっさり「普通」と漢字二文字の答えが返ってきました。



しょうがないのでグルメは諦めて、週刊誌の内容を一つ



最近、元大関の千代大海が実は野球賭博をやっていたのでは！？



と騒がれていますが



この件に関して某秋山○ーチと相談した結果



僕らは…



（賭博を）やっちゃていた方に10万ウォンほど賭けたいと思います。



賭博かっこわるい！

こんばんは。桑原です。

今日も天気はばっちりでした。

3連休には梅雨明けではないでしょうか。

3連休もスクールは通常レッスンを実施していますので、どんどんテニスしましょう。

秋山コーチのブログにもありましたが、春日部のお祭りに行きました。

残念ながら雨で息子はお留守番でした。

とりあえず気分だけでもと衣裳チェンジしてみました。

こんにちは。秋山です。

昨日のブログにもありましたが、春日部の夏祭りに行ってきました。



雨にもかかわらず、凄い人の多さと、熱気でした。



焼きそばに、お好み焼き、生ビール最高でした。

娘は金魚すくいに夢中でした。



もちろん、御輿も見てきましたよ。



もうすぐ梅雨明けかな？そうしたら今度は花火シーズンですね。どこに観に行こうかな？お薦めの花火ありましたら教えてください。

おはようございます。マルコメです。
本日は午後から不安定なお天気。
レッスンは午前中に済ませちゃいましょうV(^-^)

さて、春日部では、昨日、今日と夏祭り(^o^)

毎年日曜日は、レッスンなので途中で抜けて
見学してます。
ただ昨日は見事に晴れましたが、この時期の
催しなので必ず雨に祟られているのようです
が御輿を担いでいる方には全く関係なく、逆
に恵みの雨かも(?_?)

まぁ、私は専ら食べ派。やはり以前にも書き
込みした大阪焼きをメインに...！

よし、今年も食べまくりま〜すV(^-^)V

それでは(^o^)／

こんばんは。桑原です。

今日は久しぶりのいい天気でしたね。

週間天気予報では雨マークがたくさんついてましたが、予報が変わる事を祈りましょう。

いよいよワールドカップも大詰め。

どちらが勝ってもいい試合をみたいですね。

普段はサッカーより野球な私もいい試合をみたとたん、にわかサッカーファンになっちゃいました。

試合開始が深夜なので起きてられるかが問題ですけどね。

では明日もコートでお待ちしております。

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



いや〜なんともいえない天気が続きますね！



降ったりやんだり、水はけしてたらまた降ってきたり



これだけころころ天気が変わると、モチベーションが下がっちゃいますね



ホームページや携帯サイトにレッスン情報をリアルタイムで載せていきます！



要チェックでお願いします！



さてウィンブルドンも終わってしまい



大会前の予想通り、セレナとナダルの優勝となりました。



目立った波乱はあまりなかったかな？



まぁフェデラーが負けてしまうなどといった波乱はありましたが…



ぼちぼちテニス界の世代交代があるのかな？と思いつつ



今度のＵＳオープンが楽しみであります！

こんにちは。秋山です。

昨日のウィンブルドン、男子決勝、ナダル強かったですね。



ホントに同じ道具でやってるのかな？と思うくらいストロークのボールの回転が凄いですね。



あれだけ走ってバランスを崩さずしっかり打って、また走らされても当然のように崩れないバランス。あらためて凄いフットワークだなと思いました。



テニスって脚が肝心ですね。自分も動けるように頑張りたいと思います。

まずは、怪我をしないように走り込みたいと思います。

おはようございます。
マルコメです。
本日は１日曇り予報。
レッスンは何とかできそうです。
皆様のお越しをお待ちしておりますm(_ _)m

さて、ワールドカップは本当に惜しい結果で日本
は幕を閉じましたが前評からは想像もつかない
くらい善戦したのではないでしょうか(^O^)

ということで話題を変えまして、映画！

先日、松たか子主演の『告白』を観てまいりまし
た(^_^)v
まだご覧になっていない方のために内容は申し
ませんがエグい内容の間の映像と音楽がとても
素晴らしく綺麗で納得いける作品です。

皆様も是非ご覧になって下さいo(^-^)o

それではまた(^o^)／

こんにちは！桑原です。



昨日は夕方から凄い雷がなってましたね。

これからこんな天気が続きそうですので、レッスン情報をご確認ください。

7月期に入りました。

今月はボレーがテーマです。

一緒に腕を磨きましょう。

どうもこんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



ワールドカップの日本の惜敗！悔しいですね！



テニスはウィンブルドンもいよいよ架橋！なかなかの波乱っぷりです！



昨年準優勝のロディックが台湾のルー・イェンスンにフルセットの末に破れました



この選手は日本の実業団ソニーに所属している選手ですね



一度だけ見たことがあります



まぁウィンブルドンの話だけではあれなので



最近の自分の事を少々



私、今年はクーラーを使わない！



を頑張っています！



おかげで電気代、ガス代を合わせて5000円以内という節約っぷり？



一番の電気代はテレビの電気代ってところです！



夜は窓全開！たまに蚊の攻勢で目を覚ますこともありますが！



一日しっかり働き疲れていれば寝れるはず！



と古くさい体育会系です



仕事終わりの一杯分くらいは省エネ生活してやる！！



早く秋にな〜れ！(´・ω・｀)

おはようございます。桑原です。

今日もあいにくの天気。

レッスン情報をご確認ください。

昨日のワールドカップは惜しかったですね。

何度も得点シーンがありましたので、いけるかなと思いましたが残念ながらＰＫで敗れてしまいました。

選手の涙が印象的でした。

ウィンブルドンも開催中なので、まだまだ眠れない日が続きそうです。

こんばんは、秋山です。

今日も蒸し暑かったですね。テニス頑張った方、お疲れ様でした。



汗が出て、身体がベタベタして、何とも不快指数100％でしたね。



昼間に少し練習をしたら、雨が降ってきたのかなと思ったら、自分の汗が出てただけみたいでした。



早く梅雨明けしてほしいものです。



もうちょっとの辛抱かな？

おはようございます。マルコメです。
本日は怪しいお天気。
レッスン情報サイトをご確認の上お越し下さいm(_ _)m

さて、ワールドカップ見事勝利で決勝トーナメント進出?(^ー^)／
29日も目が離せなくなりました!
私は、スポーツなんでもフリークのため日本戦だけでなくブラジ
ル対ポルトガル、昨晩の韓国対ウルグアイ戦もしっかり見てい
ます。
ましてやその後ウィンブルドンもやっているではありませんか!
毎日寝不足の日々。

あ〜早く終わって欲しいのとこのまま深夜まで楽しめるのが続
いて欲しいのとで複雑な心境です。

まぁとりあえず29日はまたまたテレビにかじりつき猛応援しますょ。
それでは(^_^)v

こんにちは



「blog de 東大宮 号外編」のお時間です



ワールドカップの熱もやや覚めてきましたが、ウィンブルドンの熱は徐々に上がってきましたね！



先日お伝えした11時間の熱戦を制したイズナーは2回戦で...



06　36　26であっさり負けてしまい...



完全に疲れてましたね...



そんな中優勝予想をしてみると！？



男子はナダル、マレーあたりではないか！？



女子はウィリアムズ姉妹とエナンではないか！？



と勝手に予想しました。



今年のウィンブルドンは何か波乱が起きそうな予感がしますね！



今日は天気がもてばいいな〜と言う天気



まだまだ梅雨ですな(´・ω・｀)

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



サッカーワールドカップの興奮冷めやらぬ今日は



敢えて！



…ウィンブルドンのことを書いていきたいと思います！



さて足かけ3日にも及んだ試合がついに決着しました！



アメリカのイズナー（雑誌によってはアイズナーだったりイズナールだったりしますが）は2メートルを越す長身選手でビックサーバー



対するフランスのマユ（雑誌によってはマウートだったりしますが）はサーブ＆ボレーを得意とし、過去に日本の大会でも優勝したことがある選手



そんな二人の試合は…？



ファイナルセット



70-68でイズナーが勝ちました！



試合時間は11時間を越す試合で、終わった後の二人は完璧に疲れ切っていました！



ギネス的な手続きがあったようで試合が終わった後も表彰されたり、写真を撮ったりと



すぐには解放してもらえず



負けたマユには可哀想な雰囲気になってました(´・ω・｀)



この試合では二人の「絶対に負けたくない！」という執念が伝わって来ましたね！



ちなみに日本の森田あゆみ選手はファイナルセット5-7で負けてしまい、見てましたが本当に惜しい敗戦でした。



奈良くるみ選手はどうなったのかな？

こんにちは！桑原です。

今日は朝から雨です。

レッスン情報をご確認ください。

ワールドカップ真っ盛りですが、ウィンブルドンも始まりましたね。

昨日は残念ながら錦織選手は負けてしまいましたが、まだ日本勢は残っています。

明日のワールドカップも気になるところです。

深夜の放送なので、あきらめてビデオで応援します。

こんばんは。秋山です。

梅雨に入り、雨が降ったり、暑かったりで体調管理が大変ですね。



今年も、クエン酸を飲み始めました。

スポーツドリンクに混ぜて飲んでます。

量を間違えたり、そのまま粉をなめると大変酸っぱいです。

試してみたい方は是非どうぞ。



これで今年の夏も頑張って倒れないようにしたいと思います。



ちなみに、後ろに写ってるのは幽霊ではございません。

誰でしょう？

おはようございます。マルコメです。
本日は１日曇り予報。
何とか１日保って欲しいですね(-.-)

さて、昨晩のワールドカップご覧になりましたか？
自分はテレビにかじりつき興奮の声を荒げながら
見ていました。
本当にほしい一戦でした(>_<)
ドローで勝ち点１をあげたかったところですがオラ
ンダ相手に善戦でしょう(^O^)

次は24日深夜のキックオフ。私宣言します(^o^)／
ワールドカップの応援に全力を注ぐため25日は、
仕事をオフに致します！

皆さんも是非眠い目をこすりながら精一杯応援致
しましょう！

ガンバレ ニッポン?(^ー^)／

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



昨日は雨降っちゃいましたね！



僕がクラブに来た瞬間に降ってきました！



そのおかげで「雨男！」と言われました！(´・ω・｀)



梅雨入りしてから雨ばかり！妙に暑い日もあったり、突然の雨があったり！



もう天気予報から目が離せません！



こんな日はみんなでミーティング！



また、雑誌を見てテニスのイメージを作ったりして過ごしてます！



最近じゃワールドカップの話題もあがりますが、流石にテニスコーチの皆さんはサッカー選手やプレーがよくわからない！



僕もその一人です！



なので誰か詳しい人は教えて下さい！

こんにちは！桑原です。

本日は雨で午前中は中止でしたが、午後から実施しています。

雨上がりに気温が急上昇してかなり蒸し暑かったです。

これからは熱中症にも気を付けていきましょうね。

オムニコートに日除けを設置しました。

東大宮で一番身軽な大谷コーチがフェンスに上り作業しました。

力作です。

こんにちは。秋山です。

予報通りの雨ですね。とうとう梅雨入りですかね？



暑さは落ち着きますが、ジメジメした感じが嫌ですね。



今日は、ワールドカップ日本初戦ですね。

何とか勝って勢いに乗ってもらいたいところです。



夜みんなで応援しましょう！！

おはようございます。マルコメです。どんより曇り空予報。
とうとう梅雨入りでしょうか(>_<)
レッスン確認サイトを必見の上お越し下さいm(_ _)m

さて、先日3年ぶりに携帯を取り替えました。
あまり最新機種には拘らないのですが仕事柄防水タイプ
を使用していて端子のバッキンがダメになり仕方なく購
入することに...

買った機種は日本初のスライド式での防水。
それとリラックマのデコメテンプレートが入っているとい
うことでやったことがなかったデコメにも挑戦(^_^)v

桑原コーチ、大谷コーチに作品を送ったのですが返信なし
(>_<)
ちゃんと送れてないのか、呆れて返信してくれないのか？
ということでただいまデコメをより早くかつより面白くで
きるよう学習しております。

ではまた(^o^)／

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



いや〜 全仏オープン終わりましたね！



女子は波乱だらけの結果になりましたね！優勝した選手を当てられた人はいたのでしょうか？



男子は結構順当な決勝でナダルの圧倒的な強さが目立ちました。



いや〜 流石ですね！あのフットワーク、フィジカル！



最近僕もダイエットとして毎日家からクラブまで走ってます！



計算したら片道4キロちょっとでした！



秋山コーチには三日坊主じゃないの？と言われましたが、そうならないように頑張ります！

こんばんは。秋山です。

先週は、テニスキャンプで軽井沢。昨日、一昨日は試合で軽井沢。

二週続けて軽井沢に行ってきました。



サンスポカップ軽井沢ペンションフェスタに出ました。



土曜日リーグ戦、日曜日トーナメントで、試合をしてきました。決勝はタイブレークになり何とか勝ち優勝できました。



賞品が旅行券でした！温泉にでも行こうかな。



写真は、試合のパートナーで学生時代の友人、林君です。

おはようございます。マルコメです。
２週ぶりの日曜日レッスン(^o^)／
お天気は問題なし。
おもっきりテニスしちゃいましょうね
V(^-^)V

さて先週日曜日、久々に若いコーチ
陣と練習致しました。
本当はもっと練習しなければならな
いのです次の日仕事が朝早くとか
色々でなかなか...(^_^;)

やはり、久々ということで若い子の
スピードについていけずトホホとい
う感じでした。
あとかなり動体視力が落ちていて
少し今までとは違ったタイミングを
つかまないとダメだと実感しました。
できる限り時間を作り、練習して新
しいテニス(年相応の)をマスターし
たいと思いますV(^-^)

それではo(^-^)o

こんにちは！桑原です。



昨日の夜は凄い雨でしたね。

レッスンは無事出来ましたが帰り途中すごかったです。

これからこんな天気が増えてくると思いますが、頑張っていきましょうね。

ではコートでお待ちしております。

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



最近、良い天気が続いて嬉しい限りです！



私の肩の方はなんとか良い調子です！



まだ多少痛みはあるものの、レッスンで皆様に迷惑はかけないようにしています。



ちなみにMRIの診断結果では「腱板損傷」でした。



まあ、無理のない打ち方で頑張りたいと思います



さぁ！暑くなる夏になる前に！がっつしテニスしましょう！

こんばんは。桑原です。

今日から6月期スタート。

今月のテーマはストロークとなっております。

頑張りましょうね。

我が子も5ヶ月たちました。

昨日から離乳食スタート。

無事食べてくれました。

この調子で私の苦手なものまで食べてもらいたいものです(笑)。

キャンプ無事終了しました。

優勝はハッシーチーム。

これから温泉入って帰ります。

勝負は均衡しています。

2日目スタート。

今日はチーム対抗戦です

おはようございます。桑原です。

テニスキャンプ2日目。

朝6時から練習です。

本日の日程、無事終了しました

ビデオチェック＆飲み会そしてカラオケの流れでした。

明日も頑張りましょう。

夕食です。

いただきます。

今日の練習は無事終了しました。

雨は大丈夫でしたが、後半は霧がすごかったです。

これから温泉＆夕食です。

無事ゆうすげ温泉旅館到着しました。

こちらは曇り空。

肌寒いです。

おはようございます。桑原です。

今日明日と軽井沢にてテニスキャンプに行ってきます。

キャンプレポートを随時していきます。

お楽しみに！

では行ってきます。

おはようございます。桑原です。

昨日は雨にやられましたね。

止み間もあってジュニアから実施したところ無念の雨でした。

今週末に軽井沢にてテニスキャンプを実施します。

キャンプレポートはブログにて。

お楽しみに！

ちなみに今日から31(月)までレッスン休講となっております。

お間違えないようよろしくお願いします。

こんにちは、秋山です。

今日も雨ですね。昨日、今日とよく降りますね。

先日、私、久々にバッティングセンターに行きました。

はじめに110キロと140キロの選択出来るところで、110キロでチャレンジ！しかし、どうみても140キロの速球。

結果は案の定空振りしまくり。

気を取り直して110キロにチャレンジ！何とかバットに当たり、まぐれ当たりでホームランまで。

後日、佐藤コーチを引き連れ再チャレンジ！

まぐれは、二度続かずホームラン無し。



力んだせいか、左手が痛くなりました。



テニスもそうですが、力みは禁物ですね。

おはようございます。マルコメです。
昨日、一昨日は、初夏の陽気だった
のが本日は一転肌寒く雨予報(>_<)
レッスン情報サイトをご確認の上お
越し下さいm(_ _)

さて、先週お話した芝刈りですがや
はり久々ということで三桁になってし
まいました(;_;)

ドライバーもダメ！
小技もダメ！
やはりその場しのぎのではダメという
ことなのです。

しっかり練習して絶対リベンジしますぞ('-^*)
それでは!

こんばんは。桑原です。

今日も良い天気でしたね。

明日は天気は下り坂だそうです。

レッスン情報をご確認ください。

最新モデルのラケットが届きました。

フロント横にありますので、どんどん使ってみて下さい。

ちなみに5/27(木)から5/31(月)は5週目でレッスン休講となっておりますので、よろしくお願いします。

こんにちは！



「blog de 東大宮」のお時間です！



昨日はまる一日雨という天気がどこかに行ってしまったかのように今日は快晴！



明日も快晴です！



しかし週末からまた崩れるみたいですね(´・ω・｀)



さて最近脱力テニスで確実にフォアが良くなっている私ですが、少し肩に疲労がたまっていたような感じがありメンテナンスのために整骨院に



そこで驚きの事実が。



私自らの肩を自分の意志で外せる、「随意性脱臼」「ルーズショルダー」に近い不安定さがあるのです。



よって脱力でスイングスピードが増すと自然と肩が少し抜けます。



繰り返して打っていると骨と骨がぶつかり、痛みがでます。



こんな嬉しくないことが判明しました。



しかしこれらはトレーニング、ストレッチで克服できるよんなので、克服したいと思います。



ではトレーニング頑張ります！

おはようございます。マルコメです。
本日は穏やかでポカポカなテニス日和(^O^)
皆様おもっきりテニスしちゃいましょうねv(^-^)

さて、明日は、３年ぶりの芝刈り?に行ってきます。
一時は、月１プレイヤーだったのですが最近はち
ょっと事情があり行ってませんでした。
そぅ以前には、桑原コーチとも１回お手合わせしま
したょ('-^*)

テニスでは全くかなわないのですが芝刈りでは...(^-^)

さて明日は何回たたくか楽しみです。

こんばんは。桑原です。

今日も晴天でテニス日和でした。

明日もガンガンいきましょう。

今月末に行われるテニスキャンプのお申し込みも明日までとなっております。

迷っている方は決めちゃいましょうね。

もちろん行く方にですけど。

お待ちしております。

こんにちは



blog de 東大宮のお時間です



いや〜 良い天気ですね！



風もなく絶好のテニス日より！



思いっきりテニスしちゃいましょう！



僕もがっつりテニスします。



きっと秋山コーチが僕のテニス上達のために一肌脱いでくれるはず！

こんにちは。桑原です。

昨日は荒れ模様でしたね。今日も風が強いですが、頑張っていきましょう。

我が子も寝返りをするようになってきたので、先日ベビーマットを敷いてみました。

これで動きまわっても安心です。

こんばんは。秋山です。

先週、行って来ました。遊園地に。よみうりランドに行って来ました。



写真はこれから地獄に向かう恐怖心を打ち破り、必死に撮った地獄への登り坂です。



二回ほど地獄を味わって来ました。



何回乗っても好きになれません。誰か良い方法を教えて下さい。

おはようございます。マルコメです。
本日も五月晴れで絶好のテニス日和(^O^)
皆様のご来場お待ちしておりますm(_ _)m

さて、ＧＷはいかがお過ごしでしたか?
７日間連続晴れなんて本当に久々(*_*)

ところで本日は、母の日。
ＧＷで使いすぎちゃった方にはちと厳しい(>_<)
以前にもお話ししたように記念日は結構大切に
する方なのでちゃんとプレゼントは買いましたょv(^-^)

あっそうだ上さんの誕生日ももう直ぐだ〜(Θ_Θ)
今月は超厳しい〜(T_T)

こんにちは。桑原です。

昨日は強弱をつけた雨にやられましたね。

午前中レッスンだった方お疲れ様でした。

今日は天気も良いのでコートでお待ちしております。

ついに我が子も寝返りしました。

まだ左回りだけですが、徐々に成長しています。

では今日はこの辺で

こんにちは



今週の「blog de 東大宮」のお時間です



最近、急に暑くなりましたね！



ちょっと動いてもすぐ汗がでます！



誰もが忘れていると思われるダイエットも順調です！



先日やっと60キロ台を切り、数年ぶり久々の59キロとなりました。



この調子でトレーニングを続けたいと思います！



ちなみに今日は中体連です。うちのジュニアクラスの子も出ています。



ちょっとこれから西遊馬に試合を見に行きたいと思います！

こんにちは。桑原です。

ゴールデンウィークは良い天気でしたね。

肌も赤くなってしまいました。

日焼け対策もしていきましょうね。

私達も頑張ります。

私は月火とお休みでしたが、特に何処にも行かず、地元でのんびりでした。

恒例のお風呂に我が子を連れて行きました。

一緒ではなかったので今度は一緒に入りたいと思います。

では今日はこの辺で

こんにちは。秋山です。

ゴールデンウイークは、良い天気ですね。いかがお過ごしですか？



テニス日和ですね。



おかげさまで、こちらは日焼けが大変なことになり始めました。



毎年のこと、まず黒くならず、赤くなってます。今日もおかげで、一杯飲んだの？っと言われるような顔になってしまいました。



皆さんは紫外線対策を忘れずテニス頑張りましょう！！



ちなみに、自分は明日休みなので遊園地に行って来まーす。ちなみにジェットコースターは苦手です。どうしよう・・・

おはようございます。マルコメです。
ヤッホー(^O^)ＧＷ真っ最中って方が多いと思いますが、
普段の疲れを癒やすのも、家族サービスするのも、テニ
スし放題するのも、おもっきり楽しんで下さい('-^*)

さて、先週の月曜日夢の国へ行ってきました。
えっ!
そうディズニーランドです。
３、４年ぶりでした。
いつも感動するのは綺麗さ!仕事柄気になってしまうので
すが手すりや壁など埃などが全くありません。
床にゴミが落ちていると直ぐさまホウキとチリトリ持ったス
タッフが...
来場者の人も必然とマナーが良くなりますよね('-^*)
というこでリフレッシュして元気いっぱいな私がコートで皆
様のお越しをお待ちしておりますv(^-^)

こんにちは。桑原です。

ゴールデンウィークは天気は良さそうなのでテニスしましょうね。

5月29、30日に軽井沢にてテニスキャンプを開催します。

申込みは5/16までとなっておりますので、お早めよろしくお願いします。

我々と一緒に楽しみましょう。

参加お待ちしております

こんにちは



今週の「blog de 東大宮」です！



最近、私。



体鍛えちゃってます！



がっしがしに鍛えています！



今… 筋トレブームが到来しましたね！ええ！



体中痛いです！



でも辞めません！常に体を体をいじめていきたいと思います！



みなさんも是非トレーニングしましょう！



メニューはいつでも伝授しますよ！

こんにちは。桑原です。

今日は天気は良いですが、少し風が気になる感じです。

今日からゴールデンウィークスタート。

皆さんのご予定はいかがですか？

どんどんテニスしましょうね。

ちなみに今日から5月期スタートとなります。

テーマはサービスです。

頑張りましょう。

こんにちは。桑原です。

昨日から雨が降ったり止んだり。

最近はこんな天気が多いですね。

ゴールデンウィークは天気は良さそうなのでテニスしましょうね。

ちなみに通常レッスンになりますのでお待ちしております。

我が子も昨日で4ヶ月たちました。

すくすく成長しています。端午の節句という事で五月人形を飾りました。

おはようございます。マルコメです。
先週は寒かったり暑かったり皆様体調管理は大丈夫ですか?
本日はぽかぽか絶好のテニス日和(^O^)おもっいきりテニスしちゃいましょう!

さて、いよいよ今週木曜日からＧＷですね('-^*)
皆様、ご予定は決まりましたか?
当スクールは通常通り行いますのでまだお決まりでない方は振替消化ウィーク
にしてはいかがでしょうか?

ということで私のＧＷは皆無な話し(T_T)
でも明日１日だけ早めに特別休暇で遊びに行ってきます。

えっ！どこに行くかって?
それは来週のブログにてご報告致しますv(^-^)

おはようございます



「blog de 東大宮」のお時間です。



いや〜 降りますね！雨！雨！雨！



今日もなんとも言えない天気ですね？？



私本日は…



免許の書き換えに行ってきます。



鴻巣に…



はい、違反者講習ですよ〜



すみません(´・ω・｀)



かわりと言ってはなんですが。



最近コーチ間で流行っている事を教えちゃいます。



それは「怪盗ロワイヤル」と言う携帯ゲームです。



地味に面白いです。やればやるほどハマります。



皆様も是非やってみてはいかがでしょうか？(´・ω・｀)

こんばんは。秋山です。

先日、横浜中華街に行ってきました。



北京ダック一匹とはいきませんでしたが、満腹になってきました。

フカヒレの姿煮にも手が出なかったので、フカヒレまんを食べてきました。なかなか美味しかったです。



店の多さに何処がいいのかよくわからず、適当に店に入ってしまったので、誰かお薦めの店があれば今度教えて下さい。

おはようございます。マルコメです。
昨日の雪は凄かったですね(*_*)
でも本日は、バッチリ陽気。
皆様のお越しをお待ちしております。

さて、先日ノートパソコンを購入しました。
自宅にある上さん用がかなり古く、事務所
のパソコンももぅ５年経つので('-^*)

さてと初期設定を終わらせ、インターネット
を無線ランにてつなげようと思ったら???
つなげない。
取説を読みまくり、わかったことがルーター
が対応していない(￣○￣;)

ということでルーターを購入して何とかネット
が開通し、今度はプリンター！
ネットからドライバーをダウンロードしていざ
印刷テストへ(^-^)
おやおや??
プリンターが認識されてませ〜ん!

翌日メーカーに問い合わせたところこれまた
対応しておらず印刷することができない(|||_|||)

時代の流れが速すぎるよ〜。

パソコンに詳しい方解決策を募集しております。

それではまた(^-^)/

こんにちは。桑原です。

昨晩は雪が降りましたね。

もう桜が散りはじめたこの時期に降るなんてびっくりでした。

天気がよくない日はレッスン情報をご確認して下さいね。



昨日初めて我が子と一緒にお風呂に入りました。

いつもはお風呂上がりの方を担当していましたが、初トライしてみました。

悪戦苦闘しましたが、以外とおとなしくしてくれたのでなんとかなりました。

現在我が子は100日経過しました。

表情も豊かに、すくすく成長しています。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



最近、雨が多くてイヤになっちゃいますね！



皆さんも振り替えが貯まってしまったのでは無いでしょうか？



こんな時にちょっとした家でできるトレーニングを紹介します。



まず、テニスのスタンスのように足を広げて立ちます。



そうしたらそのまま左に傾いて片あし立ち。



2秒間耐えて反対足で片あし立ち。



これを繰り返します。



五分くらいやってみてください！



ではまた来週！

こんばんは。桑原です。

今日は朝は寒かったですが、日中は暖かくて最高でした。

明日からは寒くなるみたいですので、風邪には気を付けていきましょうね。

3日前から鼻水がとまりません。

目もショボショボしています。

まさか

例のあれでは

気持ちで負けないように風邪だと言い聞かせます

おはようございます。秋山です。



朝、起きた時は降ってませんでしたが、車でクラブに向かってる間に降り始めました。



今日は１日雨予報。



この後のレッスンは、レッスン情報でご確認下さい。



話は変わりますが、昨日は初夏を思わせる良い天気でしたね。



桜祭りに行ってきました。



なぜだか鉄腕アトムが。

とりあえず写真に収めてきました。



娘は鉄腕アトムを知りませんでした。



桜ではなく、鉄腕アトムをご覧ください。

おはようございます。マルコメです。
本日は、曇り予報。レッスンは問題なし。
皆様のお越しをお待ちしております。

さて、昨日幸手の権現堂に行ってきました。
先週末行く予定でしたがちょっと腰痛が出て(;_;)

今年の花見はなしと思ったら先週結構気温
が低く絶好の花見日和に!
毎年訪れていますが毎年感動!
色々と花見には行っていますがやはり自分にはNo.１。

ビール、焼きそば、たこ焼き、大阪焼き...
食べ過ぎた(>_<)
食べに行くのか花見に行くのか？
まぁ日本人ならではの喜びですな〜!
それではまた(^-^)/

こんにちは。桑原です。

今日は新しいスタッフを紹介します。

大学2年の渡辺啓太郎くんです。

主にジュニアのレッスンに入りますので、よろしくお願いします。



こんにちわ。新しくコーチとしてお世話になる、渡辺です。



テニスは中学から始めて、高校では私学大会で5位になりました。

まだまだ分からない事だらけですが、頑張っていきたいと思います。

よろしくお願いします。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



最近は晴れたり雨降ったりよくわからないですね！



こんな天気でも僕は毎日クラブに来て気合い入れてますよ！



昨日も秋山コーチを捕まえて！たっぷり練習しました！



僕はなんだかんだで5週くらい連続で秋山コーチと練習させてもらってますが！



大事なのは



覚えているという事です！



例えば練習で秋山コーチが「打点にしっかり顔を残して打て！」



とおっしゃったとしたら！！



次に練習するときにしっかりと打点に顔を残すことです！



そうしないと「こいつには言っても無駄か…」と



思われちゃったらもう最後です！秋山コーチからのアドバイスを無視する奴になっちゃいますから！



僕は決してそうはなりたくないです！



秋山コーチから「練習しようっか？」っと言われる漢になりたいですから！



今日も明日も明後日も気合いで頑張ります！！



打倒！秋山コーチ！桑原コーチ！



頑張れ！…大谷？

こんにちは。桑原です。

午前中までもった天気でしたが、降りだしてきました。

気温も低くなってきました。

今日は降ったり止んだりみたいなので、レッスン情報をご確認くださいね。

先日、イオンレイクタウンに行って来ました。

以前大阪へ遊びに行った時食べたお好み焼き屋(ゆかり)があったので入ることに。

変わらぬ美味しさそして、ボリュームいっぱいでした。

皆さんも是非！

おはようございます。マルコメです。
本日は、ぽかぽか春陽気o(^-^)o
桜は丁度見どころですが花見の前
にレッスンしちゃいましょうね('-^*)
コートでお待ちしております。

さて、先週の金曜日神奈川の海老
名へ初めて行きました。
親友が熊本へ転勤になってしまう
ので壮行会を開くことになり遠路
遙々飲みに...!

良く考えると電車も一時間以上乗
るのも久々だったかも。

海老名の町はめっちゃ栄えていて
春日部、越谷より超都会でした。

それではまた(^O^)/

ご入会から２５年をお迎えになられた吉岡様です。

長い間、本当にありがとうございます。

これからも益々お元気でテニスライフを楽しんでください。

こんにちは。桑原です。

昨日は雨風ともに凄かったですね。

おとといが暖かく桜も満開になったのでダメージが心配でしたが、全然大丈夫そうですね。

暖かいなってきましたのでどんどんテニスしましょう。

と、言うことで現在、知人ご紹介キャンペーン実施中です。

期間は5/16までです。



よろしくお願いします。



話は変わりますが、先週友人の結婚式に参加しました。

涙ぐましいシーンに耐えてきました。

では、コートでお待ちしております。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



今日は午前は雨でしたが、午後から良い天気でしたね！



秋山コーチを捕まえてばっちり練習してきました！



フォアを改造中なんですが



この試行錯誤がテニスの醍醐味だと思います！



まぁ最後にガットが角切れしちゃうというオチまで付いてましたが…



今日も新人渡辺君と夕飯を！



彼は良い子ですよ〜みんなイジってあげてくださいね！



明日も練習だ！！

おはようございます。マルコメです。
本日は、冬に逆戻り(>_<)寒い１日に!
ただ桜の開花ペースがゆっくりになる
のが良かった。
寒さ対策をしっかりしてコートにお越し
下さい。

まずは、先週のショートケーキの日の
回答は、カレンダーを見てみて下さい。
必ず２２日の上には１５日があるでしょ
(当たり前なんですが)
上に１５(いちご)があるからだそぅです。
しかし、近所のケーキ屋さんに行ったら
ガビ〜ン割引がやってません(T_T)
聞いたら「あっそんなこと聞いたことある
な」ですって。トホホ(;_;)

さて、本題。明日、明後日は５週目につき
レッスンがお休みとなります。
お間違えのないように(^-^)
明けて４／１はエイプリルフールでは御座
いません。
春の入会キャンペーンと同時に知人紹介
キャンペーンがスタートします。
私たちと一緒にバカ?じゃなくてテニスを楽
しみたいという方の増殖計画を...!
是非よろしくお願い致しますm(_ _)m
それではまた('-^*)

こんばんは。桑原です。

天気も良さそうなので、どんどんテニスしましょう。

昨日は久しぶりの晴れ、そしてセ・リーグ開幕(巨人勝ち)そして、誕生日(大台にのりました)色々ありました。

そんなんで、夕食はいつもよりちょっと豪華。

さらにケーキ付き。

満足でした。

では、ケーキ画像をお楽しみください。

では今日はこの辺で

ご入会から２５年をお迎えになられました Ｈ・Ｍ 様です。長い間ありがとうございます。

これからも益々お元気でテニスをお楽しみください。

こんにちは



blog de 東大宮のお時間です。



私事ですか…



私…



国家試験に無事受かりました！



お祝いは随時受付けてます。

では、これからも頑張ります！

こんばんは。桑原です。

今日も雨でレッスンは中止となりました。

明日からは天気が回復してくるそうなのでコートてお待ちしております。

昨日、秋山コーチ、佐藤コーチとの集会(飲み会)をしました。

佐藤コーチが色々調べてくれて、お好み焼きのお店に行きました。

値段もリーズナブルでおすすめはオムソバ。

佐藤コーチの調べでは日本一旨いとの事。

味は日本一か分かりませんがかなり美味しかったです。

詳しく聞きたい方は、お声かけ下さいね。

では今日はこの辺で

おはようございます。桑原です。

先ほどから雨が降りだしました。

1限は中止となります。

そのあとはレッスン情報をご確認くださいね。



先週地元の幼なじみの結婚式に行って来ました。

地元だけあって同窓会みたいな感じで良かったです。年代的にもこれから増えるのかと思うと、財布が軽くなっちゃいますね。

では今日はこの辺で

おはようございます。マルコメです。
本日は昨日とは一転風が強く大荒
れの天気のようです(>_<)

この時期のお天気は変わりやすいですね!

さて明日は２２日。毎月２２日は何の日だっ?

そうだ、夫婦の日...は、１１月２２日だけですょ(^O^)

正解は、ショートケーキの日(゜□゜)。
２００７年に制定され、この日ケーキ屋ではショート
ケーキを割引するとか?

自分も明日買いに行こうと思いますv(^-^)

なぜショートケーキの日なの?

皆様ちょっとお考え下さい。
回答は次回に('-^*)

皆様元気ですか！！柴辻です(^o^)／♪

久々にブログ書き込みさせて貰います…

最近のマイブームを紹介させて頂きます(^_^)v

まず第１は、休日に息子とちょくちょく行く様になったのがボウリング♪♪

左でアベレージ１２０ 右で１４０・・・で…ベストスコア２２２　V(^-^)Vまぐれ当たりで出しちゃいました（自画自賛？？）

200越したの初めてでした8ゲームも連チャンで投げてしまいました！！ 楽しかったですョ♪♪

皆様の中でボウリングする事が有れば気軽に声を掛けて誘って下さいネ！

第２のマイブームは、最近手に入れた圧力鍋で休みの時に、シチューやカレー、豚の角煮、肉じゃが ｅｔｃ．作ったりして楽しんでます(^O^)／ （超美味いス）



第３は、最近ご無沙汰のカラオケ…（飲んで歌って♪♪♪ハッピーライフ）私で良ければ声掛けて下さいね…大好きです♪♪♪

ではでは(^o^)／今日から三連休振替溜まってる皆様、運動不足解消及びストレス解消の為にテニスしに来場宜しくお願いします♪♪

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



今日は良い天気ですね！



暑いくらいです！



先日クギを踏んで完全にパンクした私のバイク



しかしそれでも乗っていましたが、限界を感じ交換してきました！



気持ち良く乗れます(^ω^)



そろそろタイヤだけじゃなくラケットも代えたいなと思います。



僕がラケットを選ぶ上で大切にしている事は、「ボールの軌道」です。



試打のラケットを何本かじっくり打ち、自分の好きな高さにボールが行っているかを見ます。



打感はガットやテンションで変わるので、そこまでこだわりません。



こんな感じでラケットを選びます。



ぜひ参考にしてみて下さい！

こんばんは。秋山です。

本日、お昼はマクドナルドのカリフォルニアバーガーを食べました。



これで、ビックアメリカン四種類制覇しました。

テキサスバーガー



ニューヨークバーガー



ハワイアンバーガー



カリフォルニアバーガー

皆さんは全部食べましたか？どれも食べごたえがありました。

自分はテキサスバーガーが一番お気に入りでした。皆さんはどうですか？

マクドナルドの戦略にハマった気もしますが・‥

とりあえず美味しかったいいかなって感じです。

おはようございます。マルコメです。本日は１日晴れ予報!昨日よりはちょっと気温が下がりますが穏やかで絶好のテニス日和('-^*)コートでお待ちしております。

さて本日はホワイトデー!

頂いた方は、ちゃんとお返ししましょうね(^_^)v

ということで買い物に行きホワイトデーコーナーに…



するとキャンデーなど置いてなくバレンタインと同じくチョコが並んでいました(?_?)



上さんに聞くと最近はチョコのお返しが多いとか。

確かホワイトデーが始まったのは自分が高校生の時では?その時は、お返しにキャンデーかマシュマロだったと思います。時代が過ぎると変わりますね(^O^)

それでは、また来週(^-^)/

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です！



今日は私事ですが学校の後輩による追い出しパーティに行きます



ですので大宮辺りで酔っぱらって歩いていたら…？



優しく見守ってあげて下さい！



ちなみに先日秋山コーチに試合を挑み…



泣かされました(´；ω；｀)



足を痛めているとの噂はガセネタでした！



次はもっと頑張ります！

こんばんわ。桑原です。

昨日はまさかの積雪。

まだ降るのかって感じです。

今回は一番降ったのではないかなと思います。

コートは残念な感じでした。

ハードコートは無事でしたので、ジュニアクラスからレッスンを実施しております。

もう雪はご勘弁を！

こんばんは、秋山です。

この間、外環を走っていてトラックの脇を通過したら、ピキッと音がしてフロントガラスを見たら傷がついてました。



修理の見積もりをみたら約二万。傷が広がってフロントガラス全部だと約十万くらいかかるそうです。



渋々お願いしてきました。ショック！



ちょっとブルーな話しでした。

おはようございます。マルコメです。本日は１日雨予報!
まして午後から雪かも(>_<)
何か変な天候ですね。


さて久々グルメ話題。


先日、せんげん台のサティの近く
にあるホルモン焼き屋「しんちゃん」
でランチをすることに(^O^)

ここでは、ランチメニューはひとつだけ(?_?)
その品名が「豚バカ丼」
さぞ、自信があることだろうと注文。
基本が大盛というのも興味津々♪
出てきたものが写真の品!
取分皿にお肉を寄せないと食べられない(>_<)
かなりの肉を退かすとその下からはキャベツがギッシリ敷き詰めてあり、それを退かすとやっとご飯に到達(^O^)

完食はしましたが夕飯時までお腹が一杯でした。
ちなみにお値段は６８０円v(^-^)
お近くにお寄りの際は是非どうぞ!それでは...m(_ _)m

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です



私事ですが、本日結構大きなイベントである、国家試験があり、全力で臨んできました！



全国の義肢装具士のタマゴが東京の有明に集合し、受験です！



しかし全国から来ていてもたったの158人という…(´・ω・｀)



結果は3月25日に発表ですが、自己採点でおおよそ分かるようになっています。



僕の感じだとおそらく大丈夫かと思います（マークシートがずれていたりしなければ）



今は少しホッとしております。



テニスがしたいです(^ω^)



日曜からコートに復帰しますのでよろしくお願いします！

こんばんは。桑原です。

今日は良い天気で気温も高めでした。

半袖でもいける感じでした。

でも明日は天気は下り坂だそうです。

寒くなるようなので、風邪には注意しましょう。

我が子も早いところ２ヶ月たちました。

無事成長していますが、湿疹が気になりますね。

手足もガンガン動かして元気いっぱいです。

最近の写真をどうぞ！

こんばんは、秋山です。

オリンピック終わってしまいましたね。



スケート女子、真央ちゃん頑張りましたね。直後のインタビューを見てたらこっちまで泣きそうになりました。



でもキムヨナが凄すぎましたね。四年後の二人の戦いが今から楽しみでしょうがありません。



スケートのパシュート銀メダル！あと二十センチ惜しかったですね。知らない競技でしたが、興奮させられました。



日々皆さん努力をして、自信を持って挑んでいるんでしょうね。



自信を持つことは大切ですね。自信を持てる強いメンタルも大切ですね。

皆さんもオリンピックパワーをもらって、日々の練習で自信をつけて頑張っていきましょう！！

おはようございます。
マルコメです。本日も雨!
いつ止むのでしょうか?
レッスン情報サイトをご確認の上お越し下さいm(_ _)m

さて早いもので明日から３月(゜□゜)
この時期になるとツライのが花粉症(T_T)
くしゃみが出るともぅ止まらない〜(>_<)

先日、薬局に行って何か対策グッズはと...?
鼻の中にすっぽり入るマスクが(^-^)
しかし使い切りで３個しか入ってなく700円ちょい(Θ_Θ)
毎日必要となる自分にはちょっと高〜い!
今年も花粉ブロックと鼻孔拡張テープで対策か?
何かより良い情報がありましたら教えて下さい。
それでは(^O^)/

こんにちは。高橋です。

同じような毎日を過ごしているため新たな刺激がほしくなっています。

オリンピックも見れていません。

フィギュアスケートすごかったみたいですね。

世界新で優勝したりと…………

今回は急いで書いたため文章がまとまってなく読みにくかったらすいません

では、コートでお待ちしております。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です。



さてさて私、最近…



テニスをしていません！



こうなるとしたくてしたくて禁断症状が出てくるのですが



テニスが出来るようになったら



鬼（のように優しい）ヘッドコーチに振り回されてきたいと思います！



多分優しく天国（岩槻にある居酒屋）に連れて行ってくれると思います！

こんばんは、秋山です。

今日は、平成22年2月22日ですね。なんと2が５つも並んでますよ。



特に意味はありませんが、何となく気になったので書いてみました。



オリンピック、皆さんはご覧になってますか？

自分は今カーリングが気になってます。



今日はドイツに負けて3勝3負になってしまいましたね。あと3戦頑張って決勝トーナメントに出てもらいたいです。



ガンバレ！ニッポン！！そしてクリスタルジャパン！！

おはようございます。マルコメです。
本日は１日晴れマーク。
風は、チョットありますが確実に春に
１歩づつ近づいております。
さぁ思っきしテニスしちゃいましょうv(^-^)

さて、昨日のブログでも書かれてい
ましたがバンクーバーオリンピック。
時間があればつぃ見入ってしまいます!
冬のオリンピックで自分が一番印象
あるのが長野五輪のジャンプ団体。
原田の嬉し涙が忘れられません。
以前のブログにも書かせていただい
たと思いますが実は私超涙もろく感動
の場面では目がウルウルしてしまうのです。
当然その時は一緒に...(T_T)
さぁ今回は後何回涙を流させてくれるのか？
ガンバレニッポン(^O^)/

こんにちは

blog de 東大宮のお時間です

一日遅くなってしまいました… 申し訳ございさません！

さてさて今日は快晴！暑いくらいの日差しです！

このまま春になってくれることを祈ります！

世間はオリンピック一色ですね！

メダル以外でもオリンピックの話題ばかりで、やはり世界的な有名人はその国の代表としての事も求められちゃうんですね。

ただ良いプレーが出来れば良いって事じゃないのですね〜

オリンピックから色んな事が学べるので、沢山見て勉強しておきます！

こんにちは。秋山です。

昨日は、晴れてテニス日和でしたね。久々に日曜日代行でレッスンをしました。娘を連れて来て、レッスン中は大谷コーチと遊んでもらっていました。



午前中はなんとかレッスン出来ましたが、また雨が降り出してしまいました。

予報通りの雨ですね。

二時間目のレッスンは最後の方は雨に濡れながらで寒かったです。



このあとのレッスンは、レッスン情報でご確認下さい。



風邪をひかないように、銭湯にでも行って暖まりたいと思います。

おはようございます。マルコメです。
昨日は１日雪にみまわれてレッスンは中止(T_T)
ただ今からコート整備を始めま〜す!
なるべく早くレッスンができるように頑張りますが
レッスン情報サイトを確認下さいm(_ _)m

さて、本日は男にとってとてもドキドキする日。
そぅバレンタインです。
やはり人気のバロメータと位置付のチョコ。]
上さんからも「何個もらった?」
と聞かれ１つも貰えないと何か情けなく...
皆様悲しき私に愛の手を...(;_;)
それでも元気いっぱい本日も頑張ります(^O^)

こんにちわ！お久しぶりです。

本日担当させていただきます。大谷 怜です。

今日は2010年初映画の話をします。

『かいじゅうたちのいるところ』です。

原作が絵本で小さい頃からこの絵本が大好きで実写化された時は跳び跳ねるくらい嬉しかったです。

期待しながら劇場へ行きました。

が！ しかし

微妙でした。途中眠くなってしまいました。言いたくはありませんがつまらないンだと思います！

2010年映画あまり良くないスタートでした。

次は『インビスタス負けざる者たち』を見に行く予定です。

こんにちは



「blog de 東大宮」のお時間です



今日はあいにくの天気で、雪！



寒くて寒くて仕方がありません。



さて先週東大宮の月例のシングルスに出場させていただきました。



試合ではやはり思い通りに打てなかったり、なかなか上手くいかないことも多々あります



その中で今日はこれは出来るからやっていこうとか考えてプレーをしました。



たまたま優勝できましたけど課題が山盛りなんで、先日も秋山コーチや桑原コーチに相談し、改善のために練習してもらいました。(^ω^)



これからもちょくちょく試合に出たいと思います！

こんばんは。桑原です。

昨日はとても暖かい日でしたが、今日はまた季節が逆戻り。

曇り空でしたが、残念ながらジュニアクラスから雨が降りだしました。

明日は雪マークがついてましたので寒くなるのでしょう。

体調管理をしっかりしていきましょうね。

昨日久々に卓球を楽しんだ秋山です。



今日は、昨日の風もおさまり暖かかったですね。夜は少々冷えてきましたので体調管理に気をつけましょう。



先週、東宝オープンのダブルス本戦1Rがありました。

増田コーチと組み、相手は日本大学のペアでした。

最初はボールのスピードに圧倒され、目を慣らすのに大変でした。

3-6、2-6で負けてしまいました。



また練習して出直します。今回の課題を意識して練習、そして試合、また練習、そして試合。なんてペースでいけたらと思います。なかなか時間が難しいですが・‥



試合に出ると課題も見つかりますし、また頑張ろうという気持ちにもなるので、皆さんも試合、練習と一緒に頑張りましょう！！

おはようございます。マルコメです。
本日も風が強く真冬予報の１日(>_<)
寒さ対策をバッチリしてお起こし下さい!

さて、昨晩遅くなりました
が大学時代の親友と田
町で新年会を行いました。
卒業してからかれこれ長
い月日が経過しています
が毎年１回、大学に通っ
ていた場所で集まってい
ます。独身時代は泊まり
がけでスキー場でという
時もありましたが家庭を
持ち、仕事でも責任がつ
いてくるとなかなか日程
が合わず...(>_<)
それでもなんとか継続し
ています。
今では家庭や仕事の愚
痴がほとんどの会話を
しめていますが、鬱憤を
ぶちまけパワーを養っ
てきましたo(^-^)o

ということで本日はいつ
もより元気１００倍でレ
ッスンに励みたいと思
いますv(^-^)

タイトル：熊手!?

こんにちは。野口です。

今週は寒い日が続いてます。火曜日から、毎朝フロントガラス凍りついています。最近三角の霜取りを無くして、毎朝大変でした。

お店に探しに行ったら、熊手の様な霜取りしかありませんでした。

日曜日位まで寒い予報なので、寒さに負けず頑張って行きましょう!!

こんにちは「blog de 東大宮」のお時間です。

全豪オープンも終わりました。

先週優勝の予測をしましたが、悉く外してしまいました(´；ω；｀)

世間的にはナダル不在の今フェデラーがどこまで優勝記録更新できるか！？

的なブログも見ます。

ちなみにフェデラーは私と同い年…(´；ω；｀)

ちなみにフェデラーは昔、線の細い選手でした。

しかも試合中ラケットを投げたり明らかに感情が表に出てました。

そんな彼はある年、通常のプロテニス選手に求められているトレーニングを遙かに上回る量のトレーニングをしました。

その次の年から4大大会で優勝しない年が無くなるほど活躍しはじめました。

まぁこれは有名な話ですが、トレーニングをするのはとても大切です。

僕らコーチングスタッフでトレーニング方法をアドバイスしますので是非取り入れてみて下さい！

メリットは沢山ありますよ！(^ω^)

こんばんわ。桑原です。

昨日、また雪が降りましたね。

降水確率20％でしたのでびっくりでした。

はじめはすぐ止むだろうと思ったら以外としぶとく降ってました。

うっすら積もりましたが、オムニコートは無事。

ハードコートは残念ながら凍結していました。

でも、レッスンは大丈夫ですので、また明日お待ちしております。

ちなみに、ガット張替えキャンペーンを実施しております。

2月28日までとなっておりますので、お早めに！

こんにちは。桑原です。

月曜日に雪が降りましたね。

コートは若干、積もってました。

この程度で本当に良かったです。

火曜日にバッチリコート整備しましたから、今日は無事レッスンやってます。

今日は節分。

豆まき＆テニスでいきましょう。

ではコートでお待ちしております。

こんにちは。秋山です。

早くも雨が降り出しました。予報よりも早かったですね。

夜には雪になるらしので積もらないか心配です。雪道は滑りやすいので気をつけましょう。

雪かきになったら、みなさんラケットではなく、スコップと長靴を持って集合です。大歓迎です。

明日から試合なので、怪我をしないように頑張ってきま〜す。

おはようございます。マルコメです。
本日も最高気温２桁予報。
最近もぅ春?という陽気ですね！
さぁ、皆様コートに足をお運び下さい(^-^)/

さて、全豪オープンも残すところ男子決勝
のみ。
やはりフェデラーでしようか?

女子はセリーナが２年連続５度目の優勝で
したが復帰戦でいきなり決勝まで勝ち進ん
だエナンは凄いですね(^O^)/

自分はここしばらく試合からは遠ざかってい
て若い子達とたまにゲーム練習すると目は
ついていけず、体は思うように動けずともぅ
すったもんだしてます(>_<)

実践から離れていてから即実績を出すなん
てどのくらい練習すればいいのか...
本当に凄いです!!

それではまたm(_ _)m

こんにちは。会田です。

先週末、新春白子フェスティバルに行ってきました。

予選は６チームのリーグ戦で危なげなく勝ち一位ぬけ！

その後みんなは空きコートで練習してる中私達は温泉でノンビリ…試合に来てるんだか温泉につかりにきたんだか分からない感じ…



二日目の初戦５０リードから５３になり少々焦りましたが勝ち。

その後も勝ち…準決勝の時にパートナーが一言「三位迄しか賞品が出ないからこの試合頑張りたいよ〜」と。

二人で力を合わせて勝ちましたよぉ(^^)v先ずは賞品ゲット…



次は決勝戦！そしたらパートナーがマタマタ一言「賞品の商品券の金額が優勝の方が良いから優勝したいよぉ〜」と。

１３リードされた所から６３逆転優勝！頑張って商品券○万円ゲットして帰ってきました(^^)v



皆さんもパートナーと力を合わせて頑張ってくださいねp(^^)q

こんにちは「blog de 東大宮」です

全豪オープンも終盤になりました！

私の予想では男子はマレーが有利ではないかと思います。勢いに乗っているような気がしますから！

女子はエナンに勝って欲しいです！準決勝はほぼ完璧な内容でしたから！体力的にも少し有利かと思います！

ちなみに「andy　murray　volly」（スペル怪しいですが）とyoutubeで検索すると…

ドえらい練習シーンが見られたりします！

最近じゃプロのフォームもパソコンで簡単に見れるので、活用して良いイメージを作るのもアリかと思います！(´・ω・｀)

こんにちは。桑原です。

昨日はブログ更新出来ずすみません。

今日は今のところ天気は大丈夫そうですが、これから雨マークがついてます。

たぶん大丈夫だと思いますが、怪しいと思ったらレッスン情報をご確認くださいね。

我が子も産まれて1ヶ月たちました。

無事成長しています。

現在体重は4200グラムくらい。

だんだん重たくなってきました。

今度お宮参りに行ってきますので、また報告したいと思います。

ではコートでお待ちしております。

こんにちは。秋山です。

最近暖かい日が続きますね。テニスをするには最高です。風が強くなると寒さが身にしみますが、そこは足を動かして寒さを吹き飛ばしましょう。

皆さん、少々早いですが花粉は大丈夫ですか？

自分は風邪だか花粉だか両方だか、鼻水が出始めました。

そろそろ花粉対策も始めようと思います。

花粉症の方よい花粉対策があれば教えてください。

おはようございます。マルコメです。
本日は最高気温２桁予報。
風さえ吹かなけ絶好のテニス日和。
皆様コートにお越し下さいm(_ _)m

さて、全豪オープン真っ最中。
残念ながら日本選手は姿を消してしま
いましたがトップクラスの熱戦がまだま
だ楽しみです。

そぅ１０年位前に丁度この時期にオースト
ラリアに行ったことがあるんです。
しかし、メルボルンとは離れたゴールドコ
ースト(T_T)
それでも全豪オープンの開催中だから現
地は、かなり盛り上がっているだろうと期
待を膨らまして行きました。
しかし、まったくと言っていい程全豪オープ
ン話題はなし。ましてやグッズなども売られ
おらず現地の人に片言で聞いても？？？

向こうの人が、あまり興味がないみたいで
大変残念な思いでした。

それではまた...

こんばんは。桑原です。

今日も良い天気でテニス日和でした。

明日も良さそうですので、お待ちしております。

受験シーズンですが、面接は緊張しますね。

初対面の方とお話しますからね。

テニスの試合も初対面の方とやると思います。

一緒にプレーした事があれば、どういうテニスをするのか分かりますが、初めてだと分からないものです。

テニスは対人スポーツですが、自分が緊張してかたくなってしまうと上手くいかないものです。

まずは自分自身が普段どういうテニスをしてきたか、練習してきたかを思い浮かべてみて下さい。

以外と試合はいつもより強くグリップを握りすぎてたりしていますよ。

では、今日はこの辺で

こんにちは

「blog de 東大宮」のお時間です

最近ちょっと暖かい日が続きますね！

こんな時こそテニスをしましょう！

全豪オープンが開幕しましたが、今年の台風の目玉はやはりエナンでしょう

とても一度引退したとは思えないプレーです

あんなフットワークができるくらい追い込みたいです(´・ω・｀)

こんにちは。桑原です。

今日も良い天気です。

テニスしましょう！

夜からはまた寒さが戻ってくるとの事なので、防寒対策をしてご来場くださいね。

全豪オープン真っ盛りですが、残念ながら森田、伊達選手は敗退してしまいました。

でも、錦織選手が復活のニュースが。

またあの強烈なフォアが見れますね。

楽しみです。

こんにちは。桑原です。

今日は風もない良い天気です。

テニスしましょう！

明日まで暖かいとの事。

お待ちしております。

先日、子供の手形を記念にとトライしました。

はじめはインクでトライしましたが、なかなかのあばれっぷりで上手くいかず、次に粘土でやったら上手くいきました。

固まるまで時間がかかりますが、はじめから粘土でやっていれば良かったです。

とりあえず、順調に育ってます。

おはようございます。マルコメです。
本日は風がちょっと気になりますがお天気は問題なし。
皆様寒さ対策をしてコートにお越し下さいm(_ _)m

さて、先週の日曜日、教え子と飲みに行きました。
その子が中学生の時２年間教えていて、高校、大学と
あまり会う機会がなかったのですが地元に戻ってきた
のを期に飲もうということで(^-^)

話の内容は、以前(かなり前ですが...笑)とは全く違く、
大半は、人生観の話が多かったのです。
そんな会話ができるようになり大人になったなと成長を
喜ぶ反面、自分が歳をとったのを悲しんでいる反面で
複雑な心境でした(>_<)
あまりクヨクヨせず本日も元気いっぱい頑張ります('-^*)/

新年明けましておめでとうございます。

ハッシーです(^-^)v

寒い日が続いていますが、週明けにはゆるむみたいですね。

私は毎年、年明けにはガットを全て張り替えて新年を迎えていましたが、年末忙しく、張り替える時間が無く新年を迎えてしまいました。

急に寒くなり、ボールの飛びは落ち、古いガットでは弾力性が無いためしばらく肘が痛い新年になってしまいました。

皆さん、冬の寒い時ほどガットを張り替え、気持ちよくボールを打ちましょう。

出来れば柔らかいガットがお勧めです(^-^)v

テンションは若干落とした方が良いかと思います。

ちなみに私のガットは、ゴーセンのテックガット、ランプリール１６、Ｎデメーションを使っています。

テンションは５０ポンドで張っています。

今年は、「美しく、怪我をしないフォーム」を目標に頑張ります！

今年も宜しくお願いします。

こんにちは「blog de 東大宮」のお時間です。



いやもう、寒い日々が続きますね！！！埼玉がこんなに寒いとは。



さて私。レッスン時に「今年の大きな目標を教えてください！」と唐突にみなさんに聞いております。



ある方は「サーブです！」と即答。



またある方は「う〜ん・・・来週までに考えておきます。」とのこと



僕が思うに目標を持っている方はテニスの上達が早いです。特に具体的に目標を持っている方はなおさらです。



ただ、当たり前のことかもしれませんが目標は僕らが与えるものではなく自らの「こうなりたい！」という向上心からくるものです。（間接的には与えることはありますが）



ですので、この寒い時期にモチベーションを上げるためにも、ワンランク上のプレーをするためにも、今年の大きな目標を掲げてみてはいかがでしょうか？？



コーチというのは不思議なもので、そういった皆様の心境の変化に敏感です。みなさまが目標を持ったことにすぐに気づきます。



ちなみに僕の今年の目標は「追い込む！」です！



具体的にはスタンスをもう１５?広くして、腰を落としてしっかりと打点に入ることです。



そのためには日々のランニングや、素振りといった筋力＋体力の向上も行います！（行っています！）



テニス以外でも「追い込んで」行きたいと思います！！！

こんにちは。桑原です。

昨日は初雪でしたね。

場所によっては白くなっている所も。

そのせいか今日は風が強く冷たいです。

防寒対策をしてご来場くださいね。

当分雨は無さそうですので、テニスの予定を入れちゃいましょう。

ではコートでお待ちしております。

こんにちは。秋山です。今日はお日様も隠れてしまい、寒いですね。

テニスをするときは、よくストレッチをしてから、身体を暖めながら徐々にペースアップしていきましょう。いきなり無理して怪我のないように気をつけましょう。



今日、着物姿の人を見かけました。

成人式ですね。自分はいつのことだったか・‥

まー忘れたことはさておき、寒さに負けずスクールでお待ちしてます。

土曜日 9:30 中級 在籍の楡井清治様が昨日 ご逝去されました。



通夜 1月12日(火) 18:00より

葬儀ならびに告別式1月13日(水) 12:50より

さいたま市見沼区深作934-1 さがみ典礼 東大宮葬斎センターにて執り行われます。



謹んで心よりご冥福をお祈り申し上げます。

おはようございます。マルコメです。

ちょっと遅くなりましたがあけまして
おめでとうございますm(_ _)m

さて、以前にもブログでお話しさせ
ていただいたように私の毎年恒例、
漢字一字での目標は、「拡」(ひろげ
る)に致しました。
レッスンでは、色々な人のレッスン
を見たり(ときには盗み)(笑)、積極
的に指導を受け、レッスンの幅を広
げようと思っております。
また、プレーでも右肘を完治させて、
ダブルバックハンドを試合でも通用
するレベルまで高めていきたいと思
います。

皆様、今年のマルコメもよろしくお願
い致します(^O^)/

明けましておめでとうございます(^o^)／ 柴辻です。

毎日があっという間に過ぎてしまっていると感じている今日この頃…

年末から正月に掛けて暴飲暴食で、身体が成長？？（夏よりな・なんと６キロも増加している　w(☆o◎)wガーン）

正月に肥るのは皆様も同じではないかと思うので…

一緒に楽しくダイエットしようでは有りませんか(^O^)/

寒いからと家に閉じこもって無いでコートで動きまくって良い汗を流そうでは有りませんか♪♪

知り合いの方で運動不足、暇な方、仲間にしたい方に声掛け宜しくお願い致しますm(_ _)m

楽しいテニス人生のスタートです♪♪♪

今年もスタッフ一同、宜しくお願い致します♪

こんにちは！



今年からスタートの「blog de 東大宮」です！



最近実は暖冬ではなく普通に寒いです！



私も年明け風邪を引いてしまい皆様にご迷惑をかけてしまい、申し訳ございません！



さて寒い時期に気になるのは怪我です



ストレッチ不足や筋の短縮で怪我しやすい体になってます



冬は夏の3倍怪我しやすいなんて説もありますから(´；ω；｀)



怪我はしたくないですが、もししてしまったら！？



そんなときもコーチングスタッフに相談下さい！



みんな怪我と上手く付き合ってきていますので怪我の対処に詳しいです！



僕もテニス肘を研究してましたので、その辺も気になりましたらいつでも声をかけて下さい！

こんにちは。桑原です。

本年もよろしくお願いします。

今日は風が強いですが、レッスンはやってます。

今月のテーマはサービス。

ゲームの時は必ずやりますので、強化していきましょう。

では、コートでお待ちしております。



私事ですが、昨年の12/27に子供が産まれました。

男の子で名前は一颯(いぶき)と言います。

子育てで良い情報があれば教えて下さい。

よろしくお願いします。

こんにちは。秋山です。今年もよろしくお願いします。

今年は怪我に気をつけ一年頑張りたいと思います。



今日からスクールスタートです。皆さん同様、自分も初打ちでした。



去年の打ち納めは、増田コーチとダブルスで厚木まで行ってきました。

初めて組んだけど楽しんできました。結果は決勝で負けてしまい、賞品ゲット出来ませんでした。

帰りに有名なラーメン屋「ZUND-BAR」に行ってきました。美味しかったです。なかなか遠くて行く機会がないと思いますが、近くに行った際には是非お試しください。



それ以降は、食べて、飲んで、寝て・‥とのんびり過ごしてました。



今年も一緒に頑張っていきましょう！

こんばんは、桑原です。
本日のジュニア忘年テニスは、無事終了致しました。
本当に一年間ご愛顧いただきありがとうございました。
来年もより一層皆様に楽しんでいただき、ご上達のお役に立てればと励んで参ります。
新年は１／４(月)からの営業となりますのでよろしくお願い致します。
それでは皆様良いお年をお迎え下さい。

今日はジュニアのテニスイベントでした！



天気も良く、3時間ばっちりテニスが出来たと思います！



ジュニアのみんなのパワーにコーチたちも押されっぱなしでした！



イベント後のホットドッグにみんなすごい勢いで食べてました！



一人で4本も食べた子もいたとか？

おはようございます。桑原です。

今日はイベント日。

ゲーム大会をやっております。

なんとか天気は大丈夫そうです。

午前は初級、中級の部。

午後は中上級、上級の部。

今年最後楽しんでテニスしましょう。

こんにちは。今年最後を締めくくる「代打おおたに」です！！！



ついに！ついに！！ブログタイトルが変わります！！！



今までは「代打おおたに」でしたが。



「blog de 東大宮」になりました！！！



来年からは気分一新！新しくなったブログを配信できるように頑張ります！



さて突然ですが。「11」これはなんの数字でしょう？



これは私がどうしても借りたいDVDがあり、ビデオ屋に借りに行き空振りに終わった数です。



ちなみに・・・



まだ借りることができません。つまり「11」では済まないでしょう。



普通でしたら諦めるかもしれません。でも僕はしつこいですよ〜（ビデオのタイトルはお近くのコーチに聞いてください）



ちなみにまた桑原コーチと試合しましたが、リベンジできませんでしたので、この件に関してもしつこくしつこく行きます。



昔はどうしても勝ちたい先輩に２４回目のチャレンジでやっと勝った記憶もあります。



諦めずしつこく、いつか勝ちたいと思います！！！！