ギャラリー & BLOG

坊主確定疑惑

2020年10月20日

こんにちは。髪が伸びてきて鬱陶しさを感じております大久保です。

油断してました。
腕の太さがそこまで伸びていません。

正直にお話ししますと、1ヶ月もあるんだから余裕だと...
2週間くらいやれば余裕だと...
いつも上腕二頭筋ばかりやるから、上腕三頭筋もやれば余裕だと...

完璧になめてました。

今月の頭から1センチくらいしか伸びていない。
ガッツリやると翌日翌々日筋肉痛で、筋トレしずらい。

いやー困った!!

ただ、今月まだ20日。あと10日もあるので、諦めずにデカくしようと思います!
ネバーギブアップ俺。


ラケットが7kgくらいあればいいのに...

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完全OFF

2020年10月19日

こんばんは。

ペイペイのボーナス運用をやり始めてプラス300円を越えた秋山です。
皆さんはやってますか?少ない金額ですが、ちりも積もれば山となるの精神でコツコツ貯めて新しいゴルフクラブでも買いたいと思います。


昨日は、まったく予定無く完全OFFの一日でした。

とりあえず、土曜日の夜に目覚ましをかけずに寝て、いつもより早い時間に目覚めてしまい、テレビを見ながら布団の中でグダグダの時間を過ごしました。

布団から出て、テレビを見ながら新聞を読み、コーヒー飲みながらパンを食べて、もう一回寝ようとしたけど寝れずに、部屋を少し片付けて、まだお昼前だ何をしよう?

身体を動かしに、ゴルフ練習場に行きました。いつもよく行くところで、たまに日曜日に行くと、同じようなゴルフ好きな暇なおじさま達がいっぱいいます。
あーでもない、こーでもない等考えながらのんびりと球を打ち若干迷走しながら身体を動かしました。
今月末の休みで皆でゴルフに行くので楽しみです。

練習帰りに春日部の温泉に行きました。
のんびりと温泉や炭酸泉に入り、途中休憩をし、寝転びの湯で休んでいたら本当に寝てしまい、30分位して身体が冷えて目覚めました。

家に帰り、ビールを飲み軽く酔っぱらい、早くに寝床に就きました。

本当に完全OFFな休日報告でした。

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赤土最強

2020年10月12日

こんばんは。

最近、ヨークマートのくるみのキャラメルタルトにハマっている秋山です。


全仏オープンが終わりました。

男子は赤土最強のナダル選手が優勝しました。
これで全仏オープンは13回目の優勝で、グランドスラムは20回目の優勝になりました。全仏オープンの優勝回数の2位の選手は6回なので倍以上勝っています。本当に凄いですね。

今回の決勝戦はジョコビッチ選手との戦いでしたが、ストレート勝ちでした。
これで1回戦からすべて1セットも落とさずストレート勝ちの完全勝利です。
まさに赤土最強ですね。

ラリーを観ているとボールがすごく跳ね上がるし、重そうです。

日頃のトレーニングや練習をしっかりとやっているんだなと思わせるプレーをしています。

ナダル選手を真似するのは無理ですが、足腰の為に明日は自転車で通勤します(雨が降らなければ)


話しは変わりますが、さいたま市の試合で、女子のシングルスでスクール生が優勝しました!
Mさん、Mさんおめでとうございます!

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最近の出来事

2020年10月09日

こんにちは。
これから3週間毎週金曜日はセブンアプリでグアテマラコーヒーが無料で飲めます。
早速飲みました宇野です。
感想は、、、苦い!食レポは一生できなさそうです。
あ、毎朝豆乳生活も続けてます。
今のところ変化はありません。そして味に飽きてきました。
生徒さんにセブンイレブンのきな粉豆乳がおすすめといわれたので、今度飲んでみようと思います。

試合は負けてしまいました。
凄く上手な方でしたが、自分次第でチャンスもあったのでまた練習から頑張ります。
繋ぎのスライスが空いたところをネットプレーされることが多かったので、上から押さえて打つ意識と、振られたときのパッシングショットをほとんど狙わなかったので次回は思い切ってそういうプレーも入れていけたら相手も前に出にくくなるかなと思います。

将棋ウォーズをやっている生徒さんを発見しました!
なんと1級らしいので僕よりもだいぶ上手そうです。
今度勝負してみたいと思います^ ^
この前指していたら、最終局面で11手詰めができました。
これはとても嬉しかったですね!

最近は涼しくなってきましたが、窓を開けて寝ているといったら驚かれました。
それでも起きたときに寝汗をかいていることがあるので重度の暑がりです。
ただ、冬になると手先足先が凍ったように動かなくなるのでなかなか面倒な体です笑

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1ヶ月後見てろよちくしょう!

2020年10月06日

こんばんは。
少し肌寒くなってきましたが服ではなく筋肉で寒さを吹っ飛ばそうと思います大久保でございます。

腕太くするチャレンジの件ですが、皆さまからいろいろな意見をいただきました!

いやー無理じゃね?

5センチってまぁまぁあるよー?

厳しいでしょー

はいはいはい。このような意見をたくさんの方からいただきました。
やってやりますわ!!!!!
ネガティブな意見が僕をやる気にさせ、筋トレのモチベーションに繋がっていくわけです!!!!!

もし1ヶ月で無理だったとしても、それを継続させて両腕ともバランスの良い腕にできるし、今よりも絶対太くなるし、ムキムキになるし、坊主にできるし、坊主にすれば髪の毛すぐ乾くし、セットも簡単だし......おっと...筋肉から脱線しましたが!!

とりあえず最善を尽くしたいと思います。

やってやりまっちょ!!!



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再開

2020年10月05日

こんばんは。

最近、朝のアイスコーヒーがホットコーヒーに変わってきた秋山です。
朝晩だいぶ涼しくなってきましたね、季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理に気をつけていきましょう。


涼しくなってきて暑さもおさまってきたので、自転車通勤を再開しました。

涼しいと思い、長袖のシャツを来て家を出発したら汗をかいて途中で半袖になりました。
リュックを背負っていると背中に汗をかいて、クラブに着いたらまず着替えました。

時間は家からクラブまで約45分くらいで着きます。
コロナの影響からスポーツジムはまだ行くのをためらっているので、ランニングの代わりにしばらく自転車を乗りたいと思います。

帰りに時間のあるときは寄り道でもして新しいお店や発見をしたいと思います。

東大宮から春日部の間にオススメの場所があったら情報お待ちしています。

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試合と応援

2020年10月02日

こんにちは。
生徒さんからの情報で豆乳が体に良いと聞いたのでとりあえず毎朝1本飲むことにした宇野です。
嫌いじゃないんですが、朝飲むと少し気持ち悪くなる感じなので今は我慢して飲んでます。。

先週は家の近くで市民大会があったので観戦しにいきました。
生徒さんがたくさん出場していたので、かなり真剣にみることができました。
男子の試合は自分も出ているのでなんとなくレベル感やプレーはわかりますが、女子の試合は見に行かないと実際どんな人が勝つのかがわからないので行って良かったと思います^ ^
皆さんお疲れ様でした!

自分はというとまたまたシングルスの試合に出ました。
インスピの池田参加大会っていう試合で、池田さんが出場するということでかなり上手な人もいましたが、なんとか優勝できました。
予選で目当ての池田さんと試合することができて、3-5の15-40から挽回して6-5で勝てました笑
決勝戦は久しぶりにビックサーバーと試合しました。
5-5のラストゲームで自分のサービスゲームだったのでなんとか勝てました笑
カーペットコート用の靴を持ってなくてフットワークがまるでダメダメだったので、やはり靴は大事だなと思いました。
そして普段試合のあとは筋肉痛にはならないんですが、やはりかなり無理していたみたいで木曜日まで足が酷い筋肉痛でした。。。

リゼロは12話まで見終わりました。
安定の面白さで次回が気になってます!

将棋はまだまだ3級です。
みんな強くて勝ったり負けたりなので全然級が上がりません泣


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1ヶ月チャレンジの終了、そしてスタート

2020年09月29日

こんばんは。
晩ご飯とお酒とポテチを食べてます大久保です。
お供はテニプリです。今日米親善試合でアメリカと日本で対戦してます。

1ヶ月禁酒筋トレチャレンジが終わりまして、結果から申し上げますと、特に変わりないですね...笑

お酒を飲まなくなったので、お金をあまり使わなくなったくらい。

そしてそして、他のコーチもいろいろやってますね!
禁煙やら将棋やら自転車通勤再開??やら!

なので、僕も新しいチャレンジを始めます!!!

名付けて、、、腕をどこまで太くできるかキャンペーン!!!!!
ま、また筋トレかよー!!!と言うツッコミお待ちしてます。

今の自分の腕の周囲をメジャーで測り、1ヶ月で何センチアップできるかを実験します。

ルールは明後日10月1日からスタート。
今現在の状態を測り、11月1日時点での太さを測ります。
5センチ以上だったら成功!
5センチ未満だったら罰ゲーム。
罰ゲームは坊主にします!!!(オシャレ坊主あり)

5センチ...あまいかな...
まぁ、やったりますわ!!!
ウェアの袖が通らなくなるまでにしてやりますわ!!!

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全仏オープン

2020年09月28日

こんばんは。

暑さも落ち着き涼しくなって来たのでたまに自転車通勤を再開しようか考え中の秋山です。


全仏オープンが始まりました。

昨日は錦織選手が一回戦に登場しました。一年間試合に出場していなかったので、ランキングが落ちてしまいノーシードでの出場になりました。

一回戦はフルセットの戦いで勝利しました。
まだ試合勘が戻ってないように見えましたが、次の二回戦も頑張って勝ってもらい、順当にいくと三回戦でナダル選手との戦いが楽しみです。

女子の大坂なおみ選手は残念ながら今回は欠場しています。

男子の西岡選手と杉田選手がこの後試合です。応援しましょう!

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つまらん報告、、

2020年09月27日

こんにちは。
コーチの小林です!

大体の人が知っていると思いますが、わたくし小林は喫煙者でした!!

しかし今、禁煙生活を頑張って送っております!!

そして一か月が経ちましたので報告をしてみました!笑

禁煙する!って言ってすぐ始めたらダサいと思い、とりあえず一か月を目標に禁煙してみました。

それが簡単にできちゃうもんだから、もっと早く禁煙すればよかったなーと思っております!笑

まだ一か月なので気は抜けないですけど、この先吸わないように頑張ってみたいと思います!!

って言うつまらん報告です!笑

それではまたコートでお待ちしてます。

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